第一次攀岩体验

花仙子

希望孩子尝试各种运动，及各种素质形式，从而发现兴趣点，变成自己终身爱好。今天去体验攀岩。

首先认真听杨教练讲了攀岩的起源、发展历史以及攀岩这项运动的意义，即增强自信，锻炼身体。

接着，翟教练给小朋友们示范了攀岩安全带的系法和穿什么码的攀岩鞋合适。

然后，另一个教练带领大家做了欢快的热身操。

开始正式攀岩，两个孩子一组，我先在最简单的岩壁练习一会儿，感觉难度很大，加上害怕，我只在下面攀几下就放弃。爸爸妈妈在旁边鼓励我，我还是不敢，他们生气了，嫌我没勇气，不坚持。我也觉得自己是不不行。

我开始体验赛道攀岩，刚开始感觉无比轻松，攀到一半时，手软腿软没力气了。

教练指导我迈哪条腿，哪只手抓哪儿，在教练的指导和鼓励及爸爸妈妈的鼓励下，一鼓作气攀爬到最高处，原来也不难。

轻松下来，成功！

爸爸妈妈的体会:教育孩子真得不能急躁，要有牵着蜗牛去散步的耐心，孩子的可塑性很强，保持平和的心态，多鼓励孩子，少打击孩子，不要过早给孩子定性，静等花开，孩子往往给你一个出乎意料的结果。