我在襄阳的七天

襄渝2果果

七天前收到家人短信让我速到襄阳有要事，故就来了襄阳，今晚七点半我们卧龙跑团伙伴来火车站给我送行，此刻我在回重庆的火车上，记录下愉快而忙碌的这七天。

9月2日凌晨6点汉水悦跑在月亮湾东大门集合，分为三个方队配速破风跑，515,600,630,为襄马而练兵。

我因骨盆伤痛而跟不上他们的速度，掉队慢跑了5公里，他们来回跑十五六公里，我停步拍照并对着他们跑步录像下来留念，我大半年没在襄阳呢。

除我们老跑友外，开心能认识新朋友。

早晨第一次骑哈罗助力车，体验到了快速的感觉

通过跑友的关系找到这个门诊，我就是一连六天在这里做理疗巩固骨盆的好转。

原襄阳中医院退休的知名针灸师操医生被返骋到门诊部发挥余热，他人好，悉心地给我做理疗：脉冲仪、电灸、拔罐、按摩、电烤，特别是他老人家按摩手劲大，到第四天近11点做完理疗，我和操医生合影留念。

大半年前从好友家拿来的水花，我不在家请儿子照料花儿，花儿长势良好，我看了好开心。

这几天除做理疗外，一直在家整理手机照片和抄写 ，我喜欢手写而已。