下集 2018.8.25日“夜游”教练,指导海里健身舞过程。

黄家庆

<h3>  我不在场看他们怎么搞?</h3> <h3>  我在这里,你们又不过来,你们这个泼水像家里“淘米”,个别同学腾跃还有点样子。</h3> <h3>  “大姐大”,“毛毛”,派你俩去抓“夜游”,站在傍边讲风凉话,还不下水指导,给他点颜色瞧瞧。你俩先上,我们包抄。</h3> <h3>“夜游”开始逃啦。追!</h3> <h3>  包抄成功! 不要以为你是“牛”,在“狼群战术”下,你只能束手被擒。</h3> <h3>  把“夜游”拖过来!</h3> <h3>  同学们,大家一起来,把他板倒脱鞋!</h3> <h3>已无反抗之力了。</h3> <h3>终于按住了。</h3> <h3>  服帖否?想溜没门!</h3> <h3>  我服帖了。我现在脱衣服。</h3> <h3>  交待“后事”,万一出现问题,手表你拿去。</h3> <h3>那来啊,到水里要那好看,技术勿告诉那。</h3> <h3>“大姐大”最勇敢,第一个冲上去将海水泼向“夜游”。</h3> <h3>大家紧跟其后,用力泼水。看看你“夜游”有啥技术可给大家学的。</h3> <h3>啊呦,“夜游”泼出的水花老大的。</h3> <h3>不要紧,我用鞋子盛水泼。</h3> <h3>哎呦,不对,“夜游”门槛蛮精的,那看! 咦立了上风头,阿拉水泼勿过去。难能办?</h3> <h3>“夜游”泼水动作蛮漂亮的,水花大又多。不愧为教练。</h3> <h3>  我勿怕。王总教练侬过来帮忙,侬拉老我手,我用鞋子泼。单打独斗行否?我帮侬一道泼水。</h3> <h3>我吃勿消了,勿好帮侬了。咦,顺风水大。我再来两记! </h3> <h3>打勿过侬,酸侬狠!</h3> <h3>我讲伐,那格帮女人水平差勒,我勿指导那勿要想过关。</h3> <h3>现在请王总教练陪大家集体水中跑步。先做个示范。刚刚侬敢于与我独斗,奖励侬先操练。</h3> <h3>动作不错,速度慢了点。</h3> <h3>大家一起来跑。手拉手,保持距离。听我口令。预备.....,跑!</h3> <h3>有点气势,快跑!</h3> <h3>勿对了,勿对了,独斗女要倒了。</h3> <h3>我拉勿老了。</h3> <h3>勿得了,勿得了,我也要到了。</h3> <h3>王总教练撑牢了,到底是专业的。哎,“夜游”教练在做啥?</h3> <h3>“夜游”在做啥?速度太快,教练也来不及过来救。</h3> <h3>有问题否?大家都很关心“独斗女”,慰问一下。我没事。</h3> <h3>关键还是平时训练太少,跑步时大家的占位间距太小。要吸取教训哦!</h3>