嗨！为体重烦心否！？

庞淑华

现今有一种时尚的说法：“你都不能控制你的体重，你如何能把握你的人生。”听起来很霸气，而对我们这些基因中就有肥胖因子的人是有多么的不公平!

瘦人也许永远也不知胖人的愁！我的体重和我的人生一样沉浮，有时真的让我好无奈……

我们60年代出生的人，从小受到的教育就是吃得饱饱的，没有人让我们节食，妈看我们胖胖就开心，似乎那就是她的人生目标。

食物的短缺和匮乏是六十年代的经常。我们家孩子很多，吃饭的时候都是大口吃饭，大口吃菜，吃得饱饱的。妈妈就觉得这是她应尽的责任。

89年在齐齐哈尔明月岛

　　到现在妈看我们做饭做少了都会拉长脸不高兴，特别是有所谓客人在的时候。

真的，就是从前我看到我的同学和同事吃得少少的一点饭，我会目瞪口呆……但如今不会了，我自己吃的也不是很多。

在没有谈恋爱之前，我是不知道什么是减肥的，18岁的时候我的体重就是现在的这个体重，甚或高于现在的体重。

也许是遗传！

我妈胖，胖了一辈子，胖胖的老妈身体很好，现在90多岁高龄，吃饭依然不比我少，皮肤很好，脸上手上都没有老年斑。

去年元旦和老妈以及外孙在一起

　　妈妈对吃饭很重视，吃了早晨的饭就会想着中午应该吃些什么，一一安排好了心里才踏实。

想想，人生中确实就是那几件事“衣，食，住，行。”对吃都不重视，那可能只有精神的自嗨了（哈哈哈…）。

她80岁之前都是自己做饭，现在是要我们做好，特别是有她认为是客人的人在时。妈不挑食，也不偏食，什么都吃。

唯一一点就是我老妈的腿脚不好，关节已经变形了。有时我分析是不是因为体重重的原因。

老妈365天，就在床上盘坐着，有些让人心疼，有时我特别幻想我老妈能出来，眺望一下远方，好好看一看她每天的时钟“日头”。

好好的欣赏一下她小说中的那些美景……

可是一切都只是幻想……

只能在屋里活动的老妈

　　我十八岁从卫校毕业的时候就胖，分到厂里住宿舍。那些大姐姐们也许急于我的不成熟！

谏言道“小庞，你吃饭得勒着点。”我当时真是傻傻的，因为在我的字典里，在吃饭这件事情上，好像就不知道勒着是什么意思。

现在我也认为我很蠢，经常就是木木的，但让我舍弃饭来减肥也是不太容易。

91年的我刚结婚不久

　　就因为我不听别人的劝告，我就遇到了我人生中感觉受到伤害的事情。

话说哪个少女都会怀春，我也像现在的少女一样，有自己喜欢的偶像，喜欢的男孩子，哈哈…

那个男孩子高高大大的，长得不算英俊，但也挺拔，不爱说话。现在我自己在想，我真的喜欢过他吗？

我真得感谢老天，没让我因为这件事纠缠。他大概也知道我喜欢他，他的一句话让我很扎心：“细嚼慢咽可以减肥！”

那就盖棺定论了，因为你的胖，你不适合我！其实我挺懵的，原来女人的体重竟然如此的重要。我心里挺不服气，是他不懂得欣赏我。

后来的后来，我看到那个男孩子领了一个特别苗条的女孩子散步，两个人结了婚，过上了幸福不知是否美满的生活。

当时那个女孩似乎也知道我喜欢过她的老公，在我的面前总是高傲的，不屑一顾的样子，我就知道那个男孩子一定在她女人面前炫耀了我喜欢他！

也好，由于我的存在，能让她的女人如宝贝一样的爱着他也不失为我喜欢他给他带来的福利……

但从那时起，我这辈子最憎恨那些拿别人的“爱”往自己脸上贴金的人，爱是人类最美好的感情，我们要好好的珍惜，不要去践踏……

青春真好

　　在这里，我是不是该感谢一下我的先生，若不是他的收留，我也可能真的挺难嫁出去了。

我和他见面的时候，正是我人生体重的又一个鼎盛时期。

我骑车没下好摔得挺惨的，脚腕骨骨折，在床上躺了三个月。刚能爬起来时，我亲爱的阿姨就让我看对象去，这个对像就是我的先生。

他没嫌弃我胖胖的，圆圆的，也没嫌弃我个头矮，现在我想我先生是不是“傻”，别人都看中的外表你为什么不在意呢！（亦或是他觉得能改变我）

其实我也替他庆幸，他是在沙砾里掏到了金！不是很谦虚的说，我也是挺优秀的人，哈哈哈……（一般不好意思的时候我都会大笑），掩饰一下乖张。

90年的夏天在天安门

　　接下来说……

我想人生当中还有这样的人，没因为我体重而退却。我先生经常会和我说体重不重要，重要的是你的健康。我很欣赏这句话。

然而我的先生是一个对体重有着严格要求的人。

从我见到他的时候，他的体重是72公斤，31年过去，现在他的体重依然是72公斤左右，上下浮动一公斤！

每天锻炼身体已经是他刻在骨子里的习惯……

今年夏天在古观象台

　　其实我骨子里也是有侠女情怀的，我总想，珍惜我的人我必定不能让他太过失望，

所以我自从生了孩子以后，(我生孩子的时候160斤)我在没有舍弃我的美食的同时，无论春夏秋冬，每天早晨跑步，竟也跑了十年。

在部队工作期间，每天下午的体能训练，没有特殊的情况下，我都会坚持锻炼。

真是胖，怀儿子9个月的时候

我先生是很有修养和涵养的人，他只默默地给我做着榜样，榜样的力量是无穷的。

我一直很感谢上天，让我的人生中遇到我的先生，他很包容我，任何事情都会站在我的角度上，而且无论我是什么样子，他都会领着去见他的朋友和同事。

我退休了，他也会领着我和他们的同事锻炼。他没有因为我的胖和丑陋害羞，人生中能和这样的人牵手到白头也足以。

（你再胖再丑，爱你的人也会把你当成宝贝，这个观点我赞同）

2000年和儿子在世界公园

　　不知道你们是如何的？我在人生中，有时自己的愿望和目标会随着时光的消磨而模糊不清，正如我的减肥意志。

从何时开始我这样认为：“不是越苗条越美丽，而是越健康越美丽。”

也许是我御用的中医师和我说了一句话，我放在了心上。他肯定地说：“庞姐，你不要减肥，太瘦弱的人就是活不过正气十足的胖子。”

有他这句话，我更给我的体重放开了点约束。

今夏穿越内蒙大草原驾车回老家

　　已过了知天命的年龄，我的人生目标只想健康的好好活着，好好的不给子女带来麻烦的活着！

陪伴着爱我的人和我爱的人，看着他们的年华，欣赏自己的年华。

想要健康和长寿，那就要努力，我也在我的体重和健康中找那个平衡点，生活和生命中有很多的平衡点要掌握。

今夏在鸟巢

　　在吃上注意，我们这些易肥胖的人士，你吃的东西本来就应该少，一定要找有营养和有质量的食物吃。

著名的演员索菲亚罗兰曾经说过：“你的身体就是一个汽车的发动机，你别想什么脏水都往里泼，还希望它跑得很正常。”

动起来，没有时间去锻炼只是一种借口。学习一下陈鲁豫，她真是太苗条了！

她饭后的半小时都不允许自己坐下。试试，一日三餐的饭后半小时，你的家务活是不是都能干出来了。

每个人勤快了，夫妻就恩爱了，因为你站着，动动手什么都ok……

今夏在颐和园

我现在的闲暇时间不少，用于思考的时间也很多，

生活和人生，就是矛盾发展的复合体。

想要漂亮，你就要舍一点美食;想要环境清洁，你就要勤于打扫;想要健康,你就要注意锻炼;想要美满婚姻,你就要用心经营。

也许跑步，健身，做器械，拉伸是痛苦的，但正是因为这些痛苦孕育了你的健康，你的美丽和帅气。

每天你的锻炼也是一种储存，是健康的一种储存。慢慢的随着你年龄的增长，你会分享到运动和健康给你到来的诸多好处。

今夏和姐姐，外甥女在平台摆拍被偷拍

　　任何人的美都不是你表面看到的，天生的，那都是训练出来的。

你的健康也不是轻易拥有的，那是用心甚至是痛苦去维护的。没有苦中苦，哪有甜中甜。

心里藏着那么多的烦恼莫不如行动起来，锻炼能给你带来身心的愉悦，能给你带来自信和美好！

我也在行动，整理好自己的房间，让身体有个舒心的环境；整理好自己的身体，让灵魂幸福驻扎！

我们一起行动吧！