健康本该如此

猇豹

如果生命到此为止，你是不是没有太多的遗憾。

你在朋友圈晒着一张没用几次的健身年卡。

电梯坏了你自嘲说：“今天总算运动了一次”。

你敷着最昂贵的面膜，熬着最长的夜。

听说手机辐射大，你换了一张绿色的壁纸。

你在凌晨三点发着遥远城市有人猝死的新闻，再给自己定了N个起床闹钟。

你听了某个朋友得了癌症的消息，难过之余有点担心自己。

你发现疾病离自己并不遥远，只是心存侥幸的过着。

你和朋友约好去试试素菜馆，但忙碌的工作使你没时间赴约。

你在家族群里怒对发养生鸡汤的亲戚，临行前确在行李箱里塞进一包枸杞。

你总说没空健身，你不知道在医院排队会花费更多时间。

你常常自嘲连体检的钱都没有，你不知道ICU会迅速榨干你全家的积蓄。

你嘲笑父母总是被养生广告欺骗，你不知道他们只是想陪你久一点。

透支健康任由它们发霉、腐烂、变质、消亡？但我要改，要大步向前。

你还要这样过下去吗？你可以改变也可以一成不变。

我要早睡早起，吃早餐喝水每天不少于八杯。

做运动、瑜伽、慢跑……。不迷信锦鲤，不迷信命运。

戒碳酸饮料、戒烟 戒酒 戒烧烤 戒麻辣烫……要每天吃水果吃蔬菜。

买个面包机买个扫地机器人买健康快乐的人买的一切东西！

买下舍不得买的一款游戏，买一张去草原，去海滨的机票。

用有力的双臂拥抱爱你的人，眨一眨领略风景的双眼，体验还未体验的情感。

趁天空还湛蓝明媚、花朵还美丽、趁眼睛看一切还美好、趁夜幕还未降临，重新出发！

健康本该如此！