【慢慢地说，迅速地想】

暖

暖：一个爱穿旗袍喇叭裤高跟鞋，爱码字儿的， 1968年出生的语文老师。
地点：长春净月潭国家森林公园。

多吃些粗粮。
给别人的比他们自己期许的更多，并且用心去做。
熟记你喜欢的诗歌。
不要轻信你听到的每件事，
不要花光你的所有积蓄，
不要想睡多久就睡多久。
无论何时说“我爱你”，请真心实意。
无论何时说“对不起”，请看着对方的眼睛。
相信一见钟情。
永远不忽视别人的梦想。
深情热烈地爱，也许你会受伤，但这是使人生完整的唯一方法。
用一种明确的方法解决争议，不要冒犯。
永远不要以貌取人。
慢慢地说，
但要迅速地想。
当别人问你不想回答的问题时，
笑着说“你为什么这么想知道？”
只有那些敢于承担最大风险的人才能得到最深的爱和最大的成就。
给父母打电话。
如果不行，至少在心里想着他们。
如果失败了，千万不要忘记汲取教训。
尊重你自己；
尊重别人；
保持尊严，
对自己的行为负责。
不要让小小的争端损毁了一段伟大的友谊。
无论何时发现自己做错了，竭尽所能地去弥补。
动作要快！
无论什么时候打电话，请微笑，因为对方能感觉得到！
找一个你爱与之聊天的人结婚 ，
因为当年龄大了以后，
你会发觉，
喜欢聊天是一个人最大的优点。
找点时间，单独呆会儿。
欣然接收改变，
但是不摒弃个人理念。
沉默是金。
多看点书，少看点电视。
过一种高尚而诚实的生活。
当你年老时回想起过去，你就能再一次享受人生。
相信上帝，但是别忘了锁门。
尽全力让家平顺和谐。
不要摆脱不了昨天。
多注意言下之意。
和别人交换你的知识，那才是永恒之道！
善待地球。
不要愚弄自然母亲。
忙自己该做的事。
不要相信接吻时从不闭眼睛的伴侣。
每年至少去一个从没去过的地方。
如果赚了很多钱，在活着的时候就多行善事，肯定会得到最好回报。
有时候，不是最好的收获也是一种好运。
深刻理解所有的规则，
并合理地更新它们。
最好的关系存在于对别人的爱胜于对别人的索求之上。
回头看看那些曾经发誓要取得的目标，然后评判一下自己到底成功没有。
无论是烹调还是爱情，
都用百分之百的负责态度对待，
但是不期求太多的回报。

前几天做胃镜肠镜检查，一纸胃部“小凹上皮低级别上皮内瘤变”的病理诊断，完全扰乱了我的芳心。
省医院，医大一院，医大三院，肿瘤医院……各科咨询。自己在百度上又开始看文献，看百科看论文，看各国的诊断标准。尤其看到日本的诊断标准：“其中低级别上皮内瘤变和高级别上皮内瘤变的性质均属非浸润性癌。”我的内心再也无法平静。教授告诉我：“不要自己猜测，不要过分担心，放弃上网搜索也不要再咨询了，网上的内容大多数是个案，多放松心情病变好得快。”好吧，每认真吃药6到8周之后复查，如果溃疡面好得不明显，我就把它切掉，像安吉丽娜·朱莉那样，过度治疗也不养虎为患！国内的诊断标准与日本不一样，在国内，我这叫良性改变。即使是良性，那也是改变。在日本，这个诊断结果也是随诊，复查，必要时切除。必要时干嘛？直接切了多好！在中国，人们要宽松很多。目前，估计我还要郁闷几天，我认真吃药，好好养胃，六周后再做决定。所以，目前，心情小郁闷，略带小憔悴。