2016年6月20日当我到了西藏时才真正感悟到，为何当时知道我要去西藏的朋友极力反对与劝阻，情急之下恶语相赠，都源于面对生命在5000米以上海拔高度，生命极限的挑战，如空气稀薄，高原反应，头晕，气短，腿无力等等症状，常人都有不同程度的出现这样与那样的不适应。当时知道我想去旅行西藏的朋友反对我去，(去西藏旅行当时自己保密工作做的很好，同学，朋友绝大多数不知情，保密原因也是惧怕挑战失败)是爱惜我与保护我。敬请朋友们原谅我当时错误的想法与误解，相反在你们的眼里我不是〃拖油瓶〃，到是名副其实的〃金不换〃。在任何条件下生命至高无上，敬畏大自然，珍爱生命，大爱无疆。 <div> 我犹如是头〃倔驴〃，听不进去朋友的劝说，我2018年上学期因学习老年大学开设的敲打朝鲜族长鼓，后又学跳朝鲜族民族基础舞跟小岳一起学习，有幸认识小岳妹子，她对数字人生密码有一定研究，才得知道从我的数字人生密码解释上看我这人一但想好的事，很难改变想法的这样一种人。看来是我的性格所然，也请我的朋友理解我当时的想法与做法！ </div><div> 我青海之行的探路旅行！让我坚定阶梯前进与连续旅行的信心，由低到高，渐进适应，行程紧凑，逐步落实的勇气。当时正常购买西宁到拉萨火车票几乎为零。尝试网上购票，一看半个月都爆满，火车站购票无果，找到西宁的导游求助帮忙他又拖熟人，给介绍黑市票，购得高价票一张上铺，等同软卧价格。一想不走还得住上一夜旅店费，加普通火车卧铺票价格，也得700元，权衡后决定购票，还好事情基本顺利！ </div><div> 在西宁火车站过安检，我不慎把背包丢失，当时拖着行李箱，手领着临时从西宁购买的特产与水果。忘记最重要挎包。如不是因为要支付这张黑市票钱，要用手机微信转帐，才发现整个挎包不见了，急忙找寻，庆幸的是安检的警察正在找12306处理失物挂失事宜，当我去找寻，安检警察严格执行遵守失物招领程序，我的夸包又失而复得。感谢西宁安检警察！秉公执勤办事与拾金不昧风格。 </div><div> 到火车上一瞧，有不少的人，与我一样，上车等待铺位，我艰苦等了四个多小时，得到一个紧挨着车厢连接车门处的上铺，我去的晚，铺上有人给占用了，看我找来，到也默默让出。爬上去一看还有一个车体鼓出大圆体在脚底1/5处，上铺空间小，这就更显得狭窄，出门在外奉行拥有的就是最好的安排，安心住下，便也踏实。越是去高原(东北平原，华北平原，黄土高原，青藏高原)这咋跟铺位还较上劲了！常言道：〃人生如逆水行舟不进则退〃。这会儿想想还真有道理。(从延吉到北京是住下铺，北京到西宁是住中铺，西宁到拉萨是住上铺，铺位逐渐升级，住宿条件愈来愈艰苦，越来越考验人的意志)当晚十点🕙多，就听到隔壁下铺在开箱子，密码怎么也弄不开了！心想这是件麻烦事！我头有点胀胀的，难以入睡，不知到何时辗转渐渐睡沉的。一觉醒来是清晨4点多，从上铺下来整理行李箱，密码锁怎么也打不开了！打不开行李箱密码锁的命运又轮到我，弄了一会儿，鬼使神差的也不知怎么弄开了！可密码锁再不好用了。庆幸总算拿到须要洗漱物品了！管状的防晒霜，一开盖，由于压力大，喷出很多膏液。牙膏不用挤，开盖自动出来。上西藏高原显著特点的新发现与初步体验。我感到饿了，可带的西宁列巴等食物，怎么都不想吃，看到下铺的四川姐姐，因为晚上呕吐，清晨身体很虚弱，硬撑身子吃了盒火车上出售早餐！其中有一碗粥，米粥香让我对粥很感兴趣，也买了一份早餐，我强行喝下一碗白米粥，吃了点黄瓜凉菜。25元早餐，盒饭其它食物因吃不下浪费掉了！吃过了早餐，距离上午9点下车还有一段时间，我又爬到上铺，睡了一觉。再次醒来头就不像先前那么头晕了！精神状态也好多了！下火车当地旅行社有接站，把我送到拉萨河大酒店下榻！ </div><div> 拉萨的小周导游办事效率高，在酒店等我一到迅速办理当地林芝，拉萨五日游的手续。第二天清晨6.15天蒙蒙亮时，旅游大巴到我下榻酒店接我，我是最后一位，其它旅行团友在布达拉宫接站点上车，加我一位车满，最后一排，靠里边挨着车窗，跟我并排就坐是位大夫，我很钦佩她的勇气，在前一年，就自由行去了西藏阿里，珠峰大本营，唐古拉山，无人区等。这次游西藏补上没有去地方，此次我们一路相互了解与照应，几天的颠簸与急行军及艰苦拉练，丝毫没有影响我们成为好朋友，好姐妹缘份！</div> <h1 style="text-align: center; ">魂牵梦绕的神秘的布达拉宫</h1> <h1 style="text-align: center; ">向往的西藏拉萨我来了</h1> <h1 style="text-align: center; ">米拉山5013米</h1> <h3 style="text-align: center; ">建设中的拉林高速公路，据今年2018年游西藏的朋友说，米拉山口隧道还没有贯通。其它开始通车。日新月异西藏在党政策关怀中，不断发生建设的奇迹！</h3> <h1 style="text-align: center; ">去林芝沿途藏民住宅</h1> <h1 style="text-align: center; ">沿路的风景</h1> <h3><font color="#010101">我们导游康巴汉子，在为我们讲解从拉萨到林芝的风土人情，自然风光。闲来给大家抖上一嗓子！这可是通过星光大道预赛的选手，因热爱家乡旅游事业做起导游这一行！超棒一副金嗓子，受到来自全国各地游客的欢迎！</font></h3> <h1 style="text-align: center; ">清晨穿行在云里雾里的西藏旅游大巴</h1> <h1 style="text-align: center; ">庆幸发现藏民饲养的小乳猪</h1> <h1 style="text-align: center; ">巴松措(湖)留影</h1> <h1 style="text-align: center; ">难得一见的在我身后最先吻到云且最高的南迦巴瓦峰。</h1> <h1 style="text-align: center; ">林芝的藏民家访，林芝素有西藏小江南之称的美誉。也是西藏相对最富裕的地区。</h1> <h1 style="text-align: center; ">雅鲁藏布江大峡谷</h1> <h1 style="text-align: center;">雅鲁藏布江拐弯处</h1> <h1 style="text-align: center; ">热闹的雅鲁藏布临江一条街</h1> <h1 style="text-align: center; ">南依沟风景</h1> <h1 style="text-align: center; ">《阿凡达》的森林拍摄地点为原始森林收取汇集素材，就在南一沟的原始森林完成这部电影使命与任务的。</h1> <h1 style="text-align: center; ">天边牧场</h1> <h1 style="text-align: center;">如若仙境的南依沟</h1> <h1 style="text-align: center; ">藏东南文化道场博物馆</h1> <h1 style="text-align: center; ">布达拉宫</h1> <h1 style="text-align: center; ">大昭寺</h1> <h1 style="text-align: center; ">大昭寺虔诚的朝拜者，笃信藏传佛教，崇尚自然，敬畏自然，爱护环境。普通人追奉天葬归天，毕生心血捐献寺院。</h1> <h1 style="text-align: center;">八角街</h1> <h3>去后藏日喀则</h3> <h1 style="text-align: center; ">途经羊桌雍措(湖)</h1> <h1 style="text-align: center;">在羊桌雍措湖边，这样的藏獒我第一次见到，好多人都跟其合影，我不敢。</h1> <h1 style="text-align: center;">卡若拉冰川</h1> <h1 style="text-align: center; ">扎布伦寺</h1> <h3>导游在讲解扎布伦寺沿革与参观注意事项</h3> <h1 style="text-align: center; ">藏玉之都，奇石之乡。</h1> <h3><br></h3><h3> 西藏旅行按照我设想与原定计划完成，也了却我一个心愿！十多年股骨坏死诊治与治疗预示阶段性取得初步胜利，配合医生，履行医嘱，长期注意按时吃药，住拐杖坚持不让病灶负重是正确的。验证了病情相对控制稳定与略有好转事实。谢谢帮助我完成西藏前藏旅游小周妹子西藏旅行社，西藏后藏游的青年旅行社。感谢帮助我在康复道路上付出辛勤汗水与劳动，精湛医术，严谨诊治所有的医生与护士，延边大学附属医院，天津乐园骨科医院，北京中国人民解放军66400部队医院骨病专科，北京济仁中医骨病医院，北京大学航天临床医学院，北京香山部队医院，长春一汽职工医院理疗科，更要感谢小妹妹为我在最危重时天天给我打针补钙近一个月点滴注射液！(2006年7月初从天津，北京医院出院，到长春吃住在小妹妹家，那会还是她租房，情感历程最艰难时，一边上班，下班担负给我治疗)谢谢亲人，朋友，同事，我有病时调走与调去的单位，及单位领导关心，探望！给我很多的精神安慰与战胜疾病的勇气，力量！谢谢父母在我身体得骨病与感情生活挫折时，站在我身后给我默默支持！还有我的儿子在我生病这些年一点点成长，让我感受到孩子越加懂事！孩子上大学我因腿部行走不便没有送他，也从没有去学校看过他，我心愧疚，亏欠了孩子，儿子没有怨过我！孩子还把假期勤工俭学赚来钱，给我买了平生第一铺凉席，第一次享用营养燕麦片！直到现在我仍坚持吃燕麦片的习惯。每每想起孩子浓浓爱，我的心里就暖暖的。2016年7月1日我西藏归来，第二天父亲不慎跌倒住院，我也迅速投入侍候父亲的护理工作中，我儿子为老爷顺利胯骨复位手术，自告奋勇，积极献血200毫升！我在疗伤康复身心的同时，孩子也在成长，让我心甚慰，。</h3><h3> 疾病治疗与心里康复同等重要！缺一不可！疾病是坏事，正确面对与心路成长历程也更难得！常言:〃塞公失马焉知祸福〃阐明了辩证的道理。为这一成长我用了十年，众人且莫笑我，悟道这么晚。从疾病走出，淡看浮华，世事沧桑！</h3><h3>我借抒怀赋诗：</h3><h3>年少轻狂痴人杰，</h3><h3>执教育人学英烈。</h3><h3>疾病来临奈何惧，</h3><h3>炼达思源赐耄耋。</h3><h3> 愿激励每一位生活迎难而上朋友，敢问路在何方？路在脚下。</h3>