<h3>走进八月，你会看到八月的色彩如同阳光照耀着生命的幸福，在田野上滚动，拂动着嫩绿的禾苗，在天地间升腾，映照着洁白的云朵，叠映在忙碌的身影里，抚摩着耕耘的喜悦。<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
有人喜静，有人爱动，有人喜读书，有人爱歌唱，性格赋予人们不同的境界，懂得这一点，相处之中，自然会去尊重别人的需求，理解各自的取舍。
8月1日早餐：煲仔饭 紫菜蛋花汤 火龙果 无花果<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
走在不惑之年的路上，曾经波澜起伏的内心，已被岁月磨练得淡然如水，和善温润。此刻，可以宽容看不惯的人；可以原谅莫名其妙的事；可以善待身边的一切；可以静看“庭前花开花谢，天空云卷云舒；”简简单单的度过清淡如莲的每一天！
8月2日周四早餐约饭：面🍜
葱油面：简单一根葱 做出不 一样的味道
蔬菜沙拉🥗酸奶火龙果奶昔<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
人生路上难免会遇到困难，拐个弯，绕一绕何尝不是个办法。
8月3日早餐：鹰嘴豆西红柿浓汤
南瓜葡萄干小餐包 水果拼盘<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
人生之路，有崎岖有平坦，总有许多沟坎需要跨越；生活之味，有苦辣有甘甜，总有许多咸涩需要品尝。
8月5日早餐：土豆炖豆角 红烧猪手 葱油饼 小米粥<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
每一个相遇都是久别重逢，因为我们的缘分是生世轮回的，此刻你认识每一个人，都是前世的旧友，我们见过，只是我们都过了桥，喝了孟婆汤，就把彼此忘了。
8月6日早：牛奶麦片 古早青汁蛋糕
包菜藜麦鹰嘴豆沙拉 芒果 猕猴桃<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
命运只有自己掌握，拐弯是前进的一种方式。有人说，人在前进的路上就是两件事：前进和拐弯。
8月7日早餐：日式大阪烧 鸡蛋汉堡 葡萄酵素 芒果 葡萄<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
人的一生，亲人是血浓于水的不离不弃。无论你在外面受到怎样的委屈，内心有多大的压力，或者工作如何的不顺心。你总能从亲人那里得到关爱和安慰，而且那是永远不需要回报的给予。那里有家的味道，温暖你冰冷的内心；有亲情的馨香，幸福地把你围绕！
8月8日早餐：青汁酸奶舒芙蕾 青汁酸奶燕麦
凉拌秋葵 菠萝蜜<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
人生如行路，一路艰辛一路风景。
爱因斯坦曾说：“人的最高本领是适应客观条件的能力。”
8月9日早餐：香煎银雪鱼 泰式春卷 鲜玉米汁 黑芝麻糊 猕猴桃 菠萝蜜<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
要善于团结周围的人，该收敛时收敛，该隐忍时隐忍，要有气度。生活不会亏待有雅量的人，待人要厚道，让善念相伴一生，径路窄处，留一步与人。
8月10日: 饭团子 饭团子 饭团子
金枪鱼沙拉 紫菜蛋花汤<br></h3> <h3>红丝绒蛋卷</h3> <h3>青汁蛋卷</h3> <h3>碟豆花蛋卷</h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
信任！如果你信我，我绝对不让你掉下去！就像我相信你一样。人的一生中最重要的就是彼此之间的信任。无论是师徒、事业老师、伙伴、朋友、同学、爱人……还是客户。你信任我，我也绝不会失信于你。
周末早午餐 两餐一起吃😋肉丝炒豆角 凉拌黄瓜 二米饭<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
没人扶你的时候，自己要站直，路还长，背影要美。好的时候不会乐极生悲，坏的时候不会一蹶不振，才是一个人的顶级水准。
周日早午餐 ： 红烧沙丁鱼 西葫芦虾米素馅包子
小米藜麦粥<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
前进需要勇气，拐弯需要智慧。路不通时，选择拐弯，心不快时，选择看淡；情渐远时，选择随意。
8月13日早餐：蔬菜沙拉 新疆列巴
自制炭烧酸奶<br></h3> <h3>莲蓉蛋黄月饼</h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
不伪装，不敷衍，不欺骗，
就是一个人的真！
懂宽容，懂尊重，懂体谅，
就是一个人的善！
8月14日早餐：月饼 燕麦 香瓜 蛤蜊蒸蛋<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引，而不是压迫、捆绑、奉承和一味的付出以及自我感动。
8月15日早餐：凉拌秋葵 老婆饼 馄饨
火龙果 猕猴桃<br></h3> <h3>溶豆</h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
一个人丢掉什么，也不能丢掉真心；一个人没了什么，也不能没了良心。顶天立地做人，无愧于己；光明磊落做事，无悔于人。
8月16日早餐：尖椒五香干豆腐
玉米 列巴 红薯
香蕉火龙果奶昔<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
对于漫漫人生路来说，看得清比走得快更重要，因为走得对才能走得远。
8月17日早餐：西红柿意面 秋葵 烤鹅
小西瓜 蜂蜜百香果<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
为人处事：不管嘴笨还是嘴甜，心地善良才是本钱！人活一世：不管能说还是能干，光明磊落才是关键！
8月18日早午餐：凉拌黄瓜 顿茄子
葱油饼 鸡蛋饼
小碴子粥 小皮球柿子<br></h3> <h3>中午好☺️伙伴们🌹
看多了是是非非，经历久了人间冷暖，越来越喜欢安静的感觉。
早午餐：红烧金鲳鱼 肉炖面瓜
大碴子粥 小馒头<br></h3> <h3>早☺️小伙伴们🌹
沉默，是一种自我的修行，也是一种对繁华的沉淀。它具有强大的力量，胜过万语千言。
早餐：蔬菜坚果沙拉🥗蔬菜汉堡🍔
青汁酸奶麦片 牛奶麦片<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
海明威说：“我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。”很多事情自己心知肚明就好，看透不点透，看穿不揭穿。凡事给人留一点余地，给自己一点空间，不仅是一种善意，也是对自己格局的彰显。
8月21日早餐：鸡翅包饭 紫薯茶巾绞 鲜菇蔬菜汤<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
任何时候，都要给自己，给别人都保留一定的余地，给彼此沉默的空间。少一些愤愤不平、恶语中伤，多一些理解和包容，这样才能持久生香，互相欣赏。
8月22日：牛腩柿子 二米饭 西瓜<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
不要期望所有人都懂你，你也没必要去懂所有人。
8月23日早餐：蔬菜沙拉 芙蓉蛋卷
红豆薏米糊 南瓜 红薯<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
有人说，水干净，不是因为它没有杂质，而是它懂得沉淀。因为再浑浊的水，只要有长久的沉淀，都能变得清澈。
早餐：清蒸银鳕鱼 凉拌荷兰豆
黑芝麻汤圆 香蕉牛油果酸奶昔<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
愿你隐忍的坚强能换来想要的生活。愿有一人，终能珍视你的好，能给你所有的爱和温柔。
8月25日早餐：黄焖鸡米饭 二米饭
桃子酵素 小李子香蕉 牛油果<br></h3> <h3>火龙果小方</h3> <h3>蛋黄酥</h3> <h3>早☺️小伙伴们🌹
人生在世，是为了快乐喜悦而来的，不是为了生气烦恼而来的。
8月27日早餐:苦瓜炒蛋 茄子丝卤 一碗面<br></h3> <h3>周末快乐伙伴们🌹
每个人都只有短短的一生，为什么不活得快乐、潇洒一点呢？遇到不如意，一笑而过，开心地过好每一天，才是人生唯一的目的。
早午餐：清蒸鲅鱼 素炒什锦 南瓜小米糊 橘子 苹果<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
真正成大事者，没有脾气，所以他能包容一切，前途坦荡，福泽深厚。佛家把发脾气称为“火烧功德林”，一把怒火，能烧尽一切福禄功德。
周二早餐：今儿晨食群约饭 虾🦐
卢笋炒虾仁 虾扯蛋饼 蔬菜虾仁粥<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
经历过世事，慢慢明白了“坚强的人不是没有眼泪，而是含着眼泪依然攀爬的人”。
早餐：煲仔饭 猪肉豆角馅包子
紫菜蔬菜汤 黄瓜小菜
酸奶香蕉牛油果芒果奶昔<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
其实如果早餐只是简单地用来“晒”，也许
它的意义不是那么大，但如果能将“晒早餐”转化成一种动力，通过自己的行动力去感染，鼓舞身边的人用心做早餐，不管口感营养好不好，但起码是卫生的，是有熟透的，是暖的，是健康的，如果每天做早餐，都能让孩子去享受健康美味的早餐，我想这才是天天晒早餐的真正意义吧，也是一种积极的生活方式，让孩子明白什么叫自律，并潜移默化于孩子，天天晒早餐，晒的不仅仅是漂亮的摆盘，更是一份美味的食物，晒的不仅仅是对家人的爱，更是一份肩负的责任，晒的不仅仅是执着的坚持，更是一种自律的培养~
美好的一天从早餐开始，愿人人天天都会认真的好好吃早餐~
今天说的有点多☺️
8月30日早餐：芒果披萨 芦笋牛排
酸奶牛油果奶昔<br></h3> <h3>早☺️伙伴们🌹
人只有在一段静谧的时光中，才能走向真正的沉淀。做个沉默的智者，人生无需多言，也无需解释。
8月31日早餐：韭菜豆腐饺子🥟<br></h3> <h3>八月的天空是湛蓝的，朵朵白云的飘过，总能带给你美妙的遐想，那种包容一切的成熟和坦荡的胸襟会把你爱得很深很深，让你沉湎于他的温暖、他的宜人。每个朝阳东起的早晨，薄薄的晨雾夹带着袅袅的炊烟，会把一天的愉悦尽洒眼前，而黄昏的夕阳，在泛起红云的山巅，又能把你送进美丽的梦境。<br></h3> <h3>喜欢我 就和我一起来分享早餐吧☺️</h3>