上海复旦大学美女教授陈果

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　　陈果，女，1981年2月出生于上海，中共党员。复旦大学哲学系博士，加拿大温哥华UBC大学Regent College访问学者; 曾师从哈佛大学神学博士James D，芝加哥大学心理学博士Evelyn。
2005年2月-2008年6月在复旦大学哲学系基督教哲学专业攻读博士。2008年6月至今在复旦大学社会科学基础部工作。现任复旦大学社会科学基础部"思想道德修养与法律基础课"任课教师。在复旦bbs有很高人气，是北区研究生公寓三宝。

　　什么是孤独？孤独是从人群中偷来的享受，她高傲、优美，完全是精神的自由。孤独，是要我们有独处的时间，做到“如我所是”，完全不需要装扮、做作，不需要戴着帽子抽根烟来装深沉。

　　复旦大学陈果老师：真正的朋友是什么？朋友是“无用”的，无功利之用。君子之交淡如水，并不时常想起，却无处不在。值得一看的视频↓↓

陈果老师在讲述↓

　　什么是寂寞？寂寞是一种病，是一种精神的饥饿。既然是病，就需要治疗。寂寞的人如何找到治疗的方法？方法就是人群，寂寞的人总是需要他人的陪伴。

　　人群的治疗分为两种。一种是利益需要建造人脉，这仅仅是互为功利（确实有用，不过不会有真正的朋友）；还有一种是寂寞者的相互取暖，这是廉价的交往。

　　狂欢是一群人的寂寞，孤独是一个人的狂欢。
孤独不求外物，反求诸己。（也就是淡定，我理解为一种无上菩提的境界）

　　寂寞是无可慰藉的牢笼。因为寂寞的人无所适从，焦躁不安。他们的思想从而贫瘠而荒芜，产生自我厌弃感。

孤独不是故作姿态，孤独是一种心境。沉默未必是孤独，孤独没有任何形式，那是孤独者精神上的自我流浪。装出来的叫浮躁，那是一种虚荣心，是为了招揽目光。

　　真正的朋友是二人世界。我们很安静，但是不冷清。多一个人就难免会有不能共同讨论的话题，这就是一种分心，从一种不设防变成了一种社交。三个人的世界太拥挤。
很多东西放到时间里去就能看清。要么越走越远，要么越走越近。

　　如果你把朋友当做了男女朋友的备用，那你就侮辱了友情和爱情。
跟朋友在一起也是一种孤独。但是这种孤独更美好，会比自己一个人的时候还自如。因为真正的朋友全然不设防。

　　朋友是奢侈品，奢侈的东西都是不实用的东西（黄金、美女）。这种东西拥有了就该满足，因为真正的朋友，除了友情，什么也不能给你。
朋友不是附庸，不会只有赞同、妥协。朋友在现实中需要如切如磋，如琢如磨。

　　有些所谓的倾诉、出气筒，都是语言暴力。不该以“这是对朋友的信任”为借口。这是对友情的滥用。朋友不该承担这种宣泄。Soul mate，灵魂上的一体，他她不用承担我的琐事。
朋友应是无用的。（此处的“用”指利用）。和他在一起的时候就会感到自由自在。执手相看无语，却心事了然。

　　真正的朋友之间不是常联系也没有关系，隔上两三年，电话那头的人好像从来没有离开过。需要经常联系才能维护的所谓“友情”是不牢靠的，因为一旦不联系，他们会断。（我理解为：从来也不会想起，永远也不会忘记）。
两个戴着面具的人就不用做朋友了。

　　人和人之间要保持距离，距离产生美。靠的太近，我们就会看见对方越多的缺点。两块石头投入水里，太近太近，水波就越会互相干扰。

人对最亲近的人最残忍，因为太接近，往往看不到对方点点滴滴的优点。（某天你生病了，父母把你的药煎好放到你的床边。当有一天他们对你说：到桌边来吃药！你是不是会觉得他们变“坏”了呢？）

　　当我看不见所有人的时候，我对他们产生了一种精神的凝望，这种凝望叫做思念。（有时候物理距离的增大，人的距离却变得如此之近）。
周围的人太多，于是我们对人群淡漠。我们很多人喜欢旅行，是为什么？因为我们是希望找个没有人的地方去自我放逐一下。我们为什么要避开别人？因为孤独者即有趣者。孤独是我自寻的消遣方式。

　　不装QQ和MSN，因为我需要我自己的时间，很多东西没有必要和别人分享，我也不想有意无意地陷入某些对话中去。
人是有“贱”性的。

陈果老师讲的人要自信↓↓

　　相信不少在复旦心同学大一大二的时候都上过陈果老师的思修课，也都很想知道陈果老师在课堂之外是什么样子的，那就快来看看吧↓↓

Q：您是学生公认的女神，我们这一期专门来探访女神办公室，想听听您认为的女神应该是怎样的？
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A：首先，我先更正一下，我在任何公开场合，都曾经强调，我不是女神，只是一个普通的女人。大家把我当女神我很荣幸，但我觉得对我来说最高的赞誉是“陈果是一个很灵的女人”。我觉得女性不需要成为一个完美的女性，“完美”是一个非人的要求，用“完美”来要求自己或他人都太过了，完美主义是一种让人窒息的恶习，很多时候，为了所谓的“完美”，我们往往牺牲的是比这种“完美”更美好百倍的真性情，更美好百倍的自由。我认为对一个女性来说，最好的状态就是成为一个完整的女人，伤心了就哭，开心了就笑，看到一个心爱的人就深情地拥抱他，爱上了一个人就热忱地爱他，不需要太在意别人的目光，不需要顾忌那个所谓的“女神的架子”。做一个真实的、完整的、有瑕疵却可爱的女人，没必要追求成为一个完美的“女神”，女神很多时候是作为偶像被崇拜的，而女人则是在真实的生活中爱与被爱的。我对女神这个词，不太以为然。“女神”也好，“男神”也好，就像是完美的塑料花，毫无瑕疵却很不真实。我更喜欢真实的、有瑕疵的人。瑕疵让人变得更真实，瑕疵是人性的一部分，是“人味儿”的一部分，有时候恰恰是人的魅力所在之处。我们是凡人，瑕疵与烦恼是我们的宿命，而正是在对瑕疵的接受、完善与对烦恼的理解、超越中，我们得以瞥见了自己内在的力量，我们得以自我超越和自我提升，或者说，自我升华、自我进化而变得更强大。我觉得做个“人”挺有意思的，干嘛要做神呢。

上海复旦大学陈果的幸福哲学课 活出真实的自我，你会更快乐

2018年8月31日