扎尕那徒步

飞天

一场说走就走的旅行～甘南秘境～扎尕那徒步

扎尕那是位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。
扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，人与自然和谐相处
扎尕那”是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。

我，中午12点溧阳出发，孤剑，半仙12点半常州出发，独不孤溧水出发，旅行南京出发，五个人南京站汇合，不过火车开才看到旅行，开了好一会也没看到独不孤，他差点没赶上🚉，小岳岳一个人北京出发，兰州汇合。呃，最后我们火车晚点2个多小时，岳岳等了我们好久。

兰州汇合后，赶紧先去吃碗世界闻名的牛肉面。

面吃好，联系好的车也来了，(这里不得不提一下车主，人家张掖过来兰州接我们，把我们送到扎尕那，第二天再一千公里回张掖，收费1800大洋，我算算成本都不够，就因为是朋友找到他，找的本地车收费都要2600左右）直奔扎尕那景区内客栈。路上顺便吃了顿手把肉！

看看京城来的小岳岳吃的那么欢，就知道有多美味了！

半夜12点，奔波了36个小时后终于到了客栈！没有热水了，稍微擦洗下赶紧睡觉，期待第二天徒步正式开始！

徒步第一天，早上早早起来想村上转转的，结果发现大雨，赖床～等准备出发时雨停了。云海中的藏寨真的美呆了。

今天一整天都在阳光明媚蓝天白云与风雨交加狂风暴雨交替中行进！下午还看到了美丽的彩虹🌈，可惜转瞬即逝！晚上宿溪谷营地，海拔差不多3900米，大雨，赶紧做饭吃了睡觉。总结:徒步甘南扎尕那第一天，行程18公里，耗时10个小时，爬升6200米！景色很美！天气调皮！感觉还好！

出发

雨后彩虹

风和日丽

溪谷营地

徒步扎尕那第二天！今天一早醒来，居然晴空万里！赶紧起来晒帐篷、雨衣、地垫，我可不想背着雨水虐一天！外帐掀开，居然全是冰。大夏天居然感觉晒着太阳真舒服！

各种晾晒帐篷，雨衣

今天一路风和日丽，蓝天白云伴随，是景色最好的一天，心情大好，但也是整个行程中最虐的一天！翻越4260米垭口时，只能走二三十步喘一会再走二三十步，一步一步挪上去，看着最高处心里好害怕，怕到了最高处转过去还是继续陡坡。心里比较安慰的是后面还有三个人，虽然旅行是因为拉肚子落后的，我还是不地道的感觉真好，居然超过他了。等了他们将近一个小时，我开始觉得有点恶心，不知道是受凉还是高反，开始后悔早上偷懒，保温壶里的是昨晚烧的水，压不住胃里不舒服的感觉，继续又翻了两个垭口，最后一个4100多米的垭口翻过去后，终于忍不住开始吐，吐完喝口凉水又吐，干脆不喝水继续下山，好在营地在望了，开心！今天的营地除了海拔高点，4000米左右，其他一切都完美，简直就是五星级营地！赶紧烧热水泡了杯奶粉葡萄糖喝了，晚饭都没吃就睡了！总结:行程16公里！在平均3900米的海拔上连续翻越9个垭口！累计爬升1800米，重装徒步都是在悬崖峭壁上横切！累的不要不要的！

最高的垭口

今天最后一个垭口，下去就是营地！

五星级营地

营火点点

徒步扎尕那第三天，早上起来看日出🌄，日照金山，五星级营地完美体现出来，很开心的在小岳岳那蹭了锅枸杞小米粥，一个咸鸭蛋，很没志气的抛弃了我们自己的牛肉面。吃饱出发，今天依然晴空万里！蓝天白云一路相随。行程是从4400米垭口下山，一路都是高山草甸，比武功山的更美更绿！因为是一路上上下下，总体海拔在下降，景色宜人，大家不知不觉走的很快。也许是受美景刺激，小岳岳下午居然爆发了，一路跑在前面，把我拉的差点累死，每看到一个坡都感觉胆颤心惊的，哀叹又要爬坡。终于到达营地，一屁股坐地上就不想起来了。哪知还没息到两分钟，领队和向导过来说才两点半，出山就一个三公里左右的垭口，我们最多四个小时就能出去，不如继续干吧？那就继续呗！烧了两壶水，继续出发，一下子干到晚上6点40，上车去岷县洗刷刷。总结:今天平均海拔3800米！一路景色太美，大家说说笑笑就把第四天的行程走完了！今天走了25公里！累并快乐着！扎尕那徒步完美收官！

日出🌄

日出

牛粪石营地

午餐

累

向导知尕

偶遇山民，偷拍，看到我拍他直摇手，让我别拍

偶遇牛帮，翻山越岭运送物资

流浪在岷县大街上

最后以岷县羊肉面片结束扎尕那之旅

来一组漫山遍野的野花