开学温馨提示――上口中心幼儿园

✨上口镇景明幼儿园✨

暑假已进入尾声，开学在即，
很多孩子闹着不想回幼儿园。
如何帮助孩子快速适应开学生活？
家长做好这7件事，减轻孩子对返园的排斥，让孩子高高兴兴进入幼儿园。

不规律的饮食，容易造成孩子回园后吃不下饭、暴饮暴食容易生病、影响身体发育。

开学前，应让孩子饮食清淡、规律，多吃蔬菜、水果，少吃零食。

假期不规律的作息，让孩子难以适应幼儿园的正常作息，甚至会影响到孩子的生长发育。

开学前，配合幼儿园的作息时间，早睡早起、按时午睡，睡前不给孩子看过多电视。

孩子不想去幼儿园就连哄带骗，承诺买玩具、买零食、去游乐场等。哄骗只是一时之效，孩子上当后便会逐渐失去安全感。

开学前，家长应和孩子建立信任，答应孩子的事一定要做到。

家长对孩子百般呵护，吃饭穿衣全都包办，导致回园后孩子不会独立自主地完成任务。

开学前，尽量让孩子独立穿衣、吃饭、大小便，父母在旁边耐心指导即可，好习惯要家里园里一个样。

家长总担心孩子回园会各种不开心，变得格外焦虑，家长的情绪会感染到孩子，增加孩子的抵触情绪，更加惧怕回到幼儿园。

开学前，家长要用愉快的语气和孩子谈论幼儿园，让孩子觉得幼儿园是个好玩的地方。同时，家长也放手把孩子交给老师，给予老师足够的支持和信任。

“再哭妈妈就不要你了”，孩子一哭闹就恐吓他，让孩子有被抛弃的恐惧感，甚至精神创伤。

开学前，多向孩子灌输幼儿园的正能量信息，让孩子对幼儿园生活满怀期待。

孩子不想上幼儿园就一顿哭闹，心疼妥协的结果就是变本加厉地哭闹。

开学了，除了生病等因素，一定要坚持送孩子入园，绝不让借口成为习惯。

假期即将结束，家长可以和孩子一起回忆上学期的幼儿园生活，并将日常作息和幼儿园同步，帮助孩子尽早适应幼儿园生活。
不仅是孩子，家长也要学会与孩子一起面对分离焦虑。莫要让孩子离得开你，你却离不开孩子。

注：开学时间是2018年9月3日（周一），早上7:30―7:50准时入园。