魅力太极,健身之路

太极

<p>王猷環:国家1级(太极拳)社会体育指导员。太极拳传播.推广人。太极拳教练。辽宁省武术协会优秀教练员。沈阳市太极拳协会优秀教练员。佛山市武术协会.会员。佛山市太极拳协会.会员。曾多次参加国际,国内的各项比赛获得奖牌3O余枚。有着多年的太极拳传播.推广.活动的工作经验。培养出重多的太极拳爱好者和优秀运动员,多次参加全国各项太极拳比赛获得过各项奖牌.优秀运动员等荣益证书。</p> <h3>太极拳对人体的好处:太极拳外练全身的关节.骨骼.肌肉.内练意识.精神气质.神经功能。起初练的是动作,姿势,筋骨和皮肉,深入进去练的是意念,内气的活动,从而由外至内,由内向外锻炼。这种方式不是简单的活动,是在意念的支配下,使人的神经系统,运动机能和呼吸系统,循环系统,免疫系统等得到全面的改善,它的健身价值是全面的,自然的,科学的。</h3> <h3>受到王猷環传播太极拳的人群数万人之多,对太极拳的传播.推广.引领.普及起到了积极的作用。</h3> <h3>太极拳本质通常说:有了健康的身体才有伟大的事业。意思就是人的身体健康.生命得以延长.而后才能从事一切事业。</h3> <h3>教学之中</h3> <h3>走健康之路,有太极相伴。全民健身,大家同行-----</h3>