三色绿豆糕

💗叮咛哐啷

<h3>材料: 去皮绿豆250克 黄油80克 砂糖60克 麦芽糖50克 炼奶10克 抹茶粉、可可粉适量<br></h3> <h3>1、去皮绿豆提前泡一晚,泡过的绿豆洗几次后上锅蒸50分钟。<br></h3> <h3>2.蒸好的绿豆用果语美遇料理机最细网片绞碎。<br></h3> <h3> 3.将黄油放入不粘锅里中小火融化。<br></h3> <h3>4.将绿豆碎倒入锅里翻炒至黄油与绿豆完全混合后加入糖、炼奶搅拌均匀 </h3><h3><br></h3> <h3> 5.倒入麦芽糖继续搅拌均匀,至绿豆沙抱团<br></h3> <h3> 6.待绿豆沙稍凉即可分成三份,原味可以多一点,抹茶与巧克力味可以少一点,分别拌入绿豆沙里揉均匀 </h3><h3><br></h3> <h3> 7.如果要放馅在里面就馅15克绿豆沙35克,不放馅就称45-50克。称好给模具刷油就可以压模了。美美哒绿豆好即可。 </h3><h3><br></h3> <h3> 也可以将三种颜色混在一起做彩色的。混色看图<br></h3> <h3>美美哒三色绿豆糕完成了<br></h3> <h3>PS 绿豆糕营养分析:绿豆性味甘寒,无毒,有清热解毒,祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。禁忌人群:孕妇、 心脑血管 系统疾病者、骨科疾病者、神经性疾病者、素体虚寒者等不宜多食或久食绿豆糕,脾胃虚寒 泄泻者慎食。 </h3><h3><br></h3>