小牛顿一周食谱2018年12月17日——12月21日

王彬

<h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3><font color="#010101"> 一周食谱 卫生安全 营养搭配 荤素合理 健康美味 食谱制定原则 1.计划合理:每周、每日食谱合理搭配(荤素搭配、粗细粮搭配、干稀搭配)。 2.营养均衡:保障幼儿成长所需的钙、维生素及其他营养素按需供应。 3.种类多样:以本地菜系为主,其他菜系为辅,花色多样。 4.食材安全:无检验报告的食材不列入其中(食药局统一要求);不使用垃圾食品和影响健康的调味品(如鸡精、味精等)。 5.孩子喜欢:对色、香、味、形要综合考量,精工巧做,精益求精,从而激发孩子的食欲。 <br></font></h3><h3><font color="#010101"> 美味来袭 </font></h3><h3> 卫生安全 营养搭配 荤素合理 健康美味 食谱制定原则 1.计划合理:每周、每日食谱合理搭配(荤素搭配、粗细粮搭配、干稀搭配)。 2.营养均衡:保障幼儿成长所需的钙、维生素及其他营养素按需供应。 3.种类多样:以本地菜系为主,其他菜系为辅,花色多样。 4.食材安全:无检验报告的食材不列入其中(食药局统一要求);不使用垃圾食品和影响健康的调味品(如鸡精、味精等)。 5.孩子喜欢:对色、香、味、形要综合考量,精工巧做,精益求精,从而激发孩子的食欲。 美味来袭</h3><h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">周一</h3></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">早餐:鸡肉香菇面,煮鸡蛋,清炒黄瓜、萝卜丝</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">上午点:蒙牛纯牛奶</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">午餐:两米饭,红烧肉炖豆腐,清炒土豆、海带丝</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">下午点:苹果</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">晚餐:精肉焖面,虾皮紫菜汤,清炒绿豆芽</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">周二</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">早餐:紫薯卷,银耳百合枸杞粥,清炒豆干</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">上午点:山楂条</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">午餐:软米饭,清炖鸡,热拌芝麻菠菜</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">下午点:香蕉</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">晚餐:小花卷,肉炒四片,清炒西兰花</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">周三</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">早餐:胡油小花卷,扎蒙拌汤,清炒银耳、黄瓜</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">上午点:蒸红薯</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">午餐:金银米饭,肉炒鲜蘑,鱼香茄条</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">下午点:苹果</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">晚餐:糖三角,小米南瓜粥,清炒芋头丝</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">周四</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">早餐:清香牛肉面,煮鸡蛋,煮五香花生米</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">上午点:早熟梨</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">午餐:精杂烩(酥鸡、丸子、土豆、油菜)清炒豆皮、萝卜、黄瓜</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">下午点:香蕉</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">晚餐:千层饼,羊肉豆腐汤,清炒手工黄豆芽</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">周五</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">早餐:南瓜馒头,黑米粥,清炒紫甘兰</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">上午点:苹果</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">午餐:两米饭,溜鸡胸片,西葫芦炒木耳</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">下午点: 蒙牛酸奶</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">晚餐:汤饺子,清炒绿豆芽</h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3></h3><h3><font color="#010101">办园特色:培养幼儿阅读能力,思维能力, 记忆能力,语言表达能力。 办园宗旨: 为家长着想 为孩子护航 园 风: 心向阳光 温暖常在 园 训: 启迪智慧 充满关爱 服务理念: 每个孩子都是我们的宝贝儿<br></font></h3><h3><font color="#010101"> 小牛顿国际儿童潜能教育中心</font></h3><h3></h3>