澜沧行

老大

幸福如饮水，冷暖自知；你的幸福，不是在别人眼里，而是在自己心里。 ​​

做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在喜悦上。

哈哈哈哈哈！

一路芳华

心简单，世界就是童话；心复杂，世界就是迷宫。

阿莲你是否能够想起，那个小草房的夜晚，我们相约相伴。

许多东东，你渴望拥有它，它就盛开；一旦拥有，它就凋谢。

喝酒的人，酌的是酒，喝的是情，醉的是心，割舍不下的却是点点滴滴的爱。

虽然我很平凡，但我却独一无二。

爱一个村寨，攀一座山，追一个梦。

人生没有如果，只有后果和结果；老了就是用淡定和微笑来面对身边的一切。

深深的话，浅浅地说，长长的路，慢慢地走。

你走，我不会去送你；你来，无论多大的风多大的雨，一定去接你。

有时候很挺讨厌自己的，不会说话，又太善良，没什么心眼，还有点可爱。

话，要和明白的人说；事，要与踏实的人做；情，要同厚道的人谈。 ​​​​

笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养；过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

珍一份相遇，惜一份相识！

女人最最需要的是，洋在脸上的自信，长在心里的善良。

你的幸福，不是在别人眼里，而是在自己的心里。 ​​

我俩的距离，近了会扎人，远了会伤人；木办法，只能保持那种铭心的距离。

喜欢一个人，就是在一起时很开心；爱上一个人，就是即使不开心，也想在一起。

我们常常不停的翻弄着回忆，却再也找不回曾经的自己；我们常常不停的挥霍着光阴，却再也留不住光阴的岁月。

女人最最需要的是，长在心里的善良，刻在命里的坚强；如果你足够勇敢，生活便会奖励你一个崭新的明天。

最好的心情就是在我的世界里一路有你的陪伴；因为生活很累，请别让心灵更累了！

人生的弓，拉得太满会让人疲惫，拉得不满自己就会被淘汰；如果把人生当旅程，遇到的永远是风景。

走过，经过，尝过，还是平淡最美；听过，看过，想过，还是简单最好。

你的好对别人来说就像一颗糖，吃了就没了；你的不好对别人来说就像一个疤，留下了就是永远。

不是不想说话，而是有许多的话都讲不出来，总觉得放在心里会更安全些。

我们在不同的时空里，有着不同的烦恼，你读不懂我的愁，我也体会不了你的苦。 ​​​ ​​​​

月辉盈盈，是我每天想念的心情；满天繁星，是我每天守望的眼睛；守望的心，守候的情，只望你每天都拥有一个美丽夜晚!

如约而至是个多么美好的词语，等得辛苦，却从不辜负。

趁阳光正好，趁微风不噪，趁繁花还未开至荼蘼，趁我们还能拥抱彼此，尽情的阳光吧！

越来越不敢和你闲聊，因为你的冷漠让我觉得我的主动是那么的廉价。 ​​

一起多、来、咪！

人生的路，走走停停是一种释适，边走边玩是一种优雅，边走边忘是一种豁达。

人生的路，走走停停是一种释适，边走边玩是一种优雅，边走边忘是一种豁达。

一念起，万水千山；一念灭，沧海桑田。

牧童一曲，天地悠悠，国门雨夜，思绪绵绵；人啊，不求天天笑容满面，只求留一份欣赏在生命里。

活出自己，做个有正能量的人，踏实而快乐就够了。

我们珍惜一群人，一定是感动过。

如约而至是个多么美好的词语，等得辛苦，却从不辜负。

爱，流泻着最美的语言，如歌娓娓动听，如月似水澈冽，不论何时与何地，清澈于心间！

舞台再大，自己不上台 ，永远只是个观众；平台再好，自己不参与，永远都是局外人。

兄弟情

留住青春留住美好留住精彩；拍出光辉拍出灿烂拍出美好。

冰冻三尺非一日之寒，垂涟万丈非一日之馋。

如约而至是个多么美好的词语，等得辛苦，却从不辜负。

喝酒的人，总以为只有酒精才能明白心里需要的是什么，想念的是什么，割舍不下的又是什么！

你们从不知道，我想要的不仅仅只是个朋友，还有在我一个人的时候觉得不再孤独！

离去的都是风景，留下的才是人生；亲，你若薄情，我便离开南伞！

要让事情改变，就得首先改变自己；要让事情变好，就得首先让自己变好。

如果你珍惜一个人，一定是感动过。

我们一起共同经受着飘雨的承诺，飘雨的邂逅，飘雨的浪漫，飘雨的思念，享受着只有飘雨时节才有的温馨。

专一不是一辈子只喜欢一个人，而是喜欢一个人的时候就该一心一意；生活中可能还会遇到更优秀的，但人不能太贪心，看一看就行了。

她们好奇，共享一石！

美好，人人都喜欢，只是每个人的表达方式不一样。

良辰美景，对酒当歌，举杯邀月，浅吟低唱；陪君醉笑，不诉离殇，共一段水色时光。

澜沧行
原本是来打球的，参加普洱市第七届千队气排球大赛，因球艺不精，球事不顺，男女队均被剔除了小组，郁闷之余，男女球队一行十五人便临时决定一路西行，抛弃包袱，寻乐取悦，漫漫的终于悟出了，得而不喜，失而不忧，内心宁静，幸福快乐常在的真谛。
一路途经了澜沧景迈山，佤山崖画谷，勐连宣抚司，原始董棕林，沧源古栈道，翁丁佤族民族风情寨，耿马南汀河，临沧云县，漫湾电站，高耸入云不可跻的蒙乐山，经南涧，品弥渡海鲜，醉临沧佳驿，一路观茶道、茶艺、茶歌、茶经、茶俗，民风民俗，虽是一个球队，胜似一家之亲。
我们都是整球的人，虽然每天都在出着苦力，但都已到了不惑之年，大家的看法是一致的，那就是为了有一个健康的身体；打球过程虽然艰辛了点，但只要有真情，喜悦总要多一些。人生在世，会经历许多个团体，有大有小，有长期的有临时的，我们是因球才在一起的临时一家人，在短短的十来天时间里彼此朝夕相处，相惜相容，这就说明我们的三观基本一致。其实注定在一起的人，不管绕多大的圈，终归还是会回到彼此的身边；我只希望，再过若干年，我们还可以相伴左右，不分开。
一路行，乐十天，感谢陈哥、威猛森峰和斌哥，是他们一路超盘引领着我们，真的谢谢啦！你们辛苦了，给你们敬礼了。
做人，要努力得到的不是呼风唤雨的能力，而是淡看风云的胸怀；人与人之间，就是一份情，一份缘，你若珍惜了我，我会加倍奉还；如果我们每个人都留一份淡然给自己，生命才会天高云淡风更轻。