太极拳友相会展风采

行云流水

　　这是两个太极拳队伍，8月22日在一块儿活动，相互交流，气氛浓厚，兴趣盎然。

打太极拳首先要做热身运动，舒松经络，活动各部位关节。

伸臂弯腰，左右摇摆，保持身体的灵活性和笔挺身板很重要。

八段功，也是健身的一项内容，一般在打太极拳前做一遍，有热身的作用。

这天集中在“通海桥”旁的公园里，两个拳队20个拳友尽情地展示了杨氏和吴氏太极拳的魅力，还玩了太极剑。围观的太极拳爱好者也加入其中打太极拳。

拳友们打太极拳（下同）

一招一式，准确到位，行云流水，一气呵成。

因为是当地晨练人员结束后我们接着玩，一部分没走的随后跟着打太极拳。甚至在中午会餐时，来了两位不相识女士一定要拜师学习太极拳，场面好感动。

收尾，结束。上午两队拳友共同打了8套拳，三套剑。既增进了友谊，又提高了拳术。让退休生活健康快乐，这是大家共同的心声。

中国功夫扇有色有声，给人一种崭新的美感，提现了老年人丰富多彩的美好生活。

勤学苦练，功架优美。

弓步冲拳，前面二位做的到位，给人一种刚劲有力、刚柔相济的感觉。（以下同）

公园景观。谢谢朋友观赏！