与自我，从容相处

千帆

前不久，一位摄影家老师，在讲座中问：大家平日拍各种照片，仅仅是为了在朋友圈点个赞吗？ 那些照片，是不是你真的感同身受，真的喜欢？

这问题，也着实让我反思了良久。并不否认，存在感，对每个人来说，确实很重要。在一定程度上，支撑了人的自信，给人以勇气与力量。

但存在感，也是一把双刃剑，过分依赖，像戒不掉的瘾，从而也会入了魔，迷失掉那个本来的自我。

毕竟，每个人都不是万能的，不会一直优秀，不会一直正确，不会一直闪光，不会一直有好作品，不会付出每次都有回报，不会一直青春不老，不会一直被人记得，不会一直被认可。

而当人，能平静地，接受这样的真实，就会从跟随外在的节奏中，回到属于自己的步子中来。这真实，就是接受自己的不完美，接受可能会暂时地失去，接受起起伏伏，都是生命必须要经历的常态。然后听首歌，好好睡个觉，再乐观地去面对明天的得失。

现在更新得少，好多朋友关心，问我怎么了，大概是前阵子上课太累，状态不太好，不太愿意为了更新而更新。

虽然在这个时代，都吵着大数据，阅读量的重要性，但我还是决定给自己刹个车，放个假，慢下来。这样是给自己比较真实的交代，也是给读者以诚相待。

最理想的状态，是摄影时，可以大江南北地走走停停看看拍拍；写作时，可以洋洋洒洒地千万言语不停。但也可以安静上好多天，一言不发。

安静，是为了重新凝聚小宇宙的能量，人怎么可能一直处在只放不收的状态，君不见，点滴的流水，经历过安静的汇聚，才有了飞流直下的壮观。

让自己惬意，让别人舒服，偶尔出现，但不打搅。

春秋季给人转瞬即逝的感觉，是因为在那段时间里，气候温润，不会给人以不舒服感，没有对身体状态的打搅，所以显得总在不知不觉中流逝。

【摄影后记】一直觉得瑜伽和佛法相通，身与心的结合，本质与关照者的结合。

当你揭示出真我的一面，才能深入体验到內在的平和。

所以，拍一组瑜伽，是一直以来想法。近一个月没拿相机，临近傍晚约上潇湘，本想拍夕照晚景中的瑜伽人像，可太过美好的东西总是稍纵即逝。为了追赶夕阳，我们赤着双脚奔跑在草地上，可却仍然没有追上它，唯有遥远的天际若离的一丝云彩诏告着美好，它曾来过。蔼蔼暮色里，天地一片静穆，望着镜头中不断变幻体式的潇湘，那一刻感受到身与心深深的安宁祥和。