<h3>日常生活中,鸡蛋是最常见的食材了,鸡蛋在美食界里扮演着功不可没的重要脚色。好吃又"百搭"并且营养价值高的鸡蛋,制作方法也非常丰富,颜值爆棚又美味的鸡蛋料理,"姿势"可谓是多种多样,鸡蛋料理里也有浪漫而美妙的诗和远方哦……!</h3> <h3><b>美好的一天从早餐开始</b></h3> <h3>💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕</h3> <h3><b>仿佛童话世界搬到了餐桌上</b></h3> <h3>💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕<br></h3> <h3><b>把饭做成了这个"熊"样子</b></h3> <h3>💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕<br></h3> <h3><b>鸡蛋在餐桌上的各种角色</b></h3> <h3>💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕<br></h3> <h3>💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕🥚💕<br></h3> <h3>一个鸡蛋里面,含有约7克蛋白质,人体所需的全部八种必须氨基酸,丰富的卵磷脂。而且鸡蛋的蛋白质类型和氨基酸构成比例非常完美,仅仅次于母乳。再加上价格亲民,制作方式又多种多样,可以说鸡蛋简直是这个星球上最物美价廉的食物了。<br></h3><h3><br></h3><h3>大多数人最常用的鸡蛋做法就是煮和煎,恐怕早已吃腻啦。试试上面介绍的做法,来换个口味吧💕</h3>