<h3>2018年8月19日，湘潭市白石太极健身协会在湘潭市群艺馆312教室组织各站点负责人及骨干们学习国家新编竞赛套路《八法五步》此次学习来自各站点38人<span style="line-height: 1.8;">参加了这次宣传培训班。协会希望通过这次培训学习，能够将国家新编竞赛套路《八法五步》广泛开展以及传播开来，促进我市全民健身运动的发展。在</span><span style="line-height: 1.8;">唐翠芬会长的带领下，由章素平，胡爱</span><span style="line-height: 1.8;">云，邹晖老师主教，一天下来三位老师不辞辛劳，大家受益匪浅。为了更好更快的推广太极《八法五步》我们白石太极健身协会先行一步，让我们共同分享这美好记录。</span></h3> <h3>太极（八法五步）是国家体育总局为了更好地宣传、推广、普及太极拳，在现有各流派太极拳的基础上，从最为核心的（八法五步）技术入手，即：掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠八种手法，以及进、退、顾、盼、定五种步法，进行了系统的提炼和整理而成。它动作结构简单，数量合理，内涵丰富，易学易练，是较为理想的太极拳入门套路。<br></h3> <h3><font color="#010101">来自全市各站点的九支队伍在认真学习《八法五步》东方红太极辅导站，<span style="line-height: 1.8;">大桥社区太极队，</span><span style="line-height: 1.8;">盘龙名府太极队，</span><span style="line-height: 1.8;">白石太极学堂，</span><span style="line-height: 1.8;">老年大学太极队，</span><span style="line-height: 1.8;">高岭社区太极队，</span><span style="line-height: 1.8;">涟水桥金辉太极队，</span><span style="line-height: 1.8;">昭山快乐太极队，</span><span style="line-height: 1.8;">五</span></font><span style="line-height: 1.8;"><font color="#010101">里堆太极队</font></span></h3> <h3>你的健康谁做主</h3> <h3>参加培训各站点的负责人非常珍惜这次难得的学习机会，通过培训大家深感身上担子不轻，推广责任重大，没有全民健康就没有全面小康，回去后要积极宣传和推广普及太极（八法五步），为弘扬中华优秀文化做出自己的努力，为健康中国贡献自己的一份力量。<br></h3> <h3>白石太极学堂</h3> <h3>东方红太极队</h3> <h3>大桥太极队和老年大学太极队</h3> <h3>涟水桥太极队和高岭太极队</h3> <h3>盘龙名府太极队</h3> <h3>昭山快乐太极队和五里堆太极队</h3> <h3>身体好，心情好，吃嘛嘛香😊😄😄😄😅</h3> <h3>我们的团队是最棒的✊✊✊✊✊</h3>