学习第三套太极功夫扇劲扇

<h3>第三套太极功夫扇劲扇完整视频------王蕾</h3> <h3>歌曲名叫《中国功夫》,歌词是:</h3><div>卧似一张弓,站似一棵松,不动不摇坐如钟,走如一阵风。</div><div>南拳和北腿,少林武当功,太极八卦连环掌,中华有神功。</div><div>卧似一张弓,站似一棵松,不动不摇坐如钟,走如一阵风。</div><div>南拳和北腿,少林武当功,太极八卦连环掌,中华有神功。</div><div>棍扫一大片,(那个)枪挑一条线,身轻好似云中燕,我们豪气冲云天。</div><div>外练筋骨平,(那个)内练一口气,钢柔并进不低头,我们心中有天地。</div><div>卧似一张弓,站似一棵松,不动不摇坐如钟,走如一阵风。</div><div>南拳和北腿,少林武当功,太极八卦连环掌,中华有神功。</div><div>清风剑在手,(那个)双刀就看走,行家功夫一出手,他就知道有没有。</div><div>手似两扇门,脚下是一条根,四方水土养育了我们中华武术魂。</div><div>东方一条龙,儿女是英雄,天高地远八面风,中华有神功。</div><div>东方一条龙,儿女是英雄,天高地远八面风,中华有神功。</div><div>中华有神功。</div><div><br></div> <h3>第三套太极扇劲扇带口令视频</h3> <h3>  第三套太极扇劲扇共有56式:</h3><h3> 起式(抱拳礼)</h3><h3> 1·白猿献果 2·顺风扬旗</h3><h3> 3·凤凰点头 4·坐马观花</h3><h3> 5·顺风扫叶 6·玉女挑帘</h3><div> 7·抱月推山 8·大莽翻身</div><div> 9·太公钓鱼 10·锦鸡抖翎</div><div>11·大鹏展翅 12·顺风杨旗</div><div>13·怀中抱月 14·金龙摆尾</div><div>15·携宝探路 16·倒牵犀牛</div><div>17·翻天覆地 18·一柱擎天</div><div>19·拨草寻蛇 20·金童指路</div><div>21·鹞子翻身 22·顺风扬旗</div><div>23·二郎担山 24·铁臂撼山</div><div>25·金刚捣锥 26·怀中藏月</div><div>27·单手提炉 28·怀中抱月</div><div>29·白猿献果 30·大鹏展翅</div><div>31·顺风扬旗 32·怀中抱月</div><div>33·回身捞月 34·玉女挑帘</div><div>35·怀中携宝 36·神龙显爪</div><div>37·犀牛回首 38·游龙返身</div><div>39·力劈华山 40·白鹤亮翅</div><div>41·如封似闭 42·金鸡独立</div><div>43·降龙伏虎 44·凤凰展翅</div><div>45·怀中抱月 46·凤凰侧翼</div><div>47·神龙舞爪 48·单臂托天</div><div>49·白蛇吐信 50·狮子摇头</div><div>51·金龙腾飞 52·单臂托天</div><div>53·巧插神针 54·拨舞彩霞</div><div>55·抱虎归山 56·收式</div><div> </div><div><br></div><div> </div> <h3>各式标准动作:</h3>