夏季受凉感冒怎么办？

⭐夕夕妈⭐

夏天反复无常的天气，悬殊的室内外温度，很容易让孩子们受凉感冒，出现鼻塞流涕打喷嚏的症状。有的宝贝可能总是流鼻涕，那么家长可以自己在家里给宝贝揉一揉手上的这个穴位。这个穴位就是外劳宫。

穴位定位：
属经外奇穴，在手背，中指与无名指掌骨中间，与内劳宫相对。

操作：

（一）掐揉外劳宫：用拇指甲掐揉或中指尖揉。

（二）揉外劳宫：用食指或中指揉。

注意：用力不可太过，损伤孩子皮肤；家庭应用时应使用介质，如护肤霜，爽身粉等。

次数：100～200次。
作用：本穴性温，为温阳散寒、升阳举陷的佳穴，兼能发汗解表。
主治：风寒感冒，腹痛，肠鸣，泄泻，消化不良，脱肛，遗尿，疝气等。
临床应用：① 一切寒证，不论外感风寒、鼻塞流涕以及脏腑积寒、消化不良、肠鸣腹泻、寒痢腹痛、疝气等皆适用；② 有升阳举陷的作用，故临床上可配合补脾经、推三关、补肾经、揉丹田、揉二马等治疗脱肛、遗尿；③ 配伍配养老、阿是穴可治落枕。

引文：
《小儿按摩经》：“掐外劳宫，和脏腑之热气，遍身潮热，肚起青筋揉之效。”
《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》：“外劳宫止泻用之，拿此又可止头疼。
《保赤推拿法》“掐外劳宫穴法……脏腑积有寒风热气，皆能和解，又治遍身潮热，肚起青筋，粪白不变，五谷不消，肚腹膨胀。

临床案例

孙某，女，5个月。
主诉：鼻塞加重2天。
现病史：感冒已15天，加重2天。鼻塞，流清涕，打喷嚏，吃奶时无法吮吸而吐出奶头啼哭，夜间常憋醒，约半小时1次；大便偏稀，小便正常。已服中西药10天无效，故来诊。
查体：精神可，面色白，清涕长流，张口喘气，舌红，苔薄白，指纹青至风关。
中医诊断：外感风寒。
西医诊断：上呼吸道感染。
治法：解表通窍，温阳散寒。
处方：四大手法各50次，揉外劳宫200次，揉一窝风200次，补脾经100次，清肺经200次，揉按迎香50次，黄蜂入洞50次，按肩井10次、风门50次、肺俞50次。
嘱用葱白适量砸黏后入少许盐，用布包敷囟门上，干后取下。
第二日诊见：鼻塞明显减轻，吃奶自如，但量少。精神好，夜眠安。共4次治疗后诸症消。
按语：本案为典型风寒外感证。小儿卫外功能薄弱，对外邪的防御能力差，本已感冒体虚卫表不固，又复感风寒，故鼻塞加重，故用补脾经、揉一窝风及揉外劳宫以培土生金，温阳散寒，充实卫外之气，驱散寒邪，以达到扶正祛邪的目的。