乳腺增生竟因宫寒生！

弯月亮0217

学会自己甄别，保健调理靠自己的坚持！！！

10个女人九个寒！宫寒太可怕了，调理宫寒需“趁热”！

黄褐斑越来越多?

吃的再少，身形也会发胖?

每月“大姨妈”来时，都痛的生不如死？

……

其实这些经常是宫寒惹的祸!!!

乳腺增生竟因宫寒生！

宫寒
　　宫寒即“子宫寒冷”。女人因肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，白带多、痛经等问题。宫寒就是“胞宫寒冷”，它并不单指某一种症状，而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题。

宫寒症状

　　手脚冰凉，小腹臀部冰凉，来月经有血块，例假期间有腹痛腰痛或者胸痛、严重的有偏头痛。

宫寒危害

1、痛经：会遗传给孩子，女孩痛经、男孩小儿疝气比例高三成；

2、盆腔积液（通水、造影常见问题）：盆腔炎、子宫炎、附件炎最大的引起原因！

3、各类炎症（潮湿阴暗，细菌滋生）

4、宫外孕（冰冷的房子，没有孩子愿意呆着！）

5、不孕（冰冷的地，种子无法发芽！）

6、子宫、卵巢早衰（湿寒导致气血运行慢，子宫、卵巢养分不足）

7、性冷淡

8、闭经

9、白带多

宫寒看诊

1.胸部，腿部，腹部青筋明显

2.嘴周颜色较深

3.人中有痘印

4.嘴周有豆提防宫寒，有妇科炎症

宫寒触诊

1.多患有乳腺增生

2.大腿内侧腹股沟有颗粒结节

3.腹部，臀部，手脚冰凉

4.阴毛处有明显凸起

宫寒者调治需“趁热”

　　“十个女人九个宫寒”，可见宫寒是女性的通病。

　　“宫寒”是中医学上的一个概念，指的是因体内阳气不足，使子宫及其相关功能呈一种低下的状态。如果子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，就会经期如常。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，易导致痛经、月经不调、慢性盆腔炎、宫颈炎、阴道炎等发作或者复发。

乳腺增生与宫寒一脉相承

　　宫寒女多患有不同程度的乳腺疾病，典型的就是乳腺增生。因为经过乳房的经络同样也经过生殖区域，当生殖区域寒冷堵塞，乳房经络也会不畅，从而迫使越来越多的毒素淤积在乳腺和血管，引起乳腺疾病！这就像是一个有子宫肌瘤的女人多会伴有乳腺纤维瘤是一个道理。

乳房胀痛，经前乳房尤其疼痛、经后减轻？乳房出现肿块？乳头溢乳？这些都是乳腺增生的典型特点，乳腺增生真的很常见，因此很多女人都不重视它，认为不就是经前胸部痛痛嘛，忍忍就过去了。殊不知绝大多数的乳腺癌都是由乳腺增生恶变而来，乳腺增生作为乳腺癌的早期，恶变率相对较高！得了乳腺增并不可怕，只要注意保养，完全可能减少或阻止乳腺癌的发生。

养成好习惯，坚持就会给你免去许多麻烦！！！

☘️淋浴喷头，每天坚持不懈，活水冲洗五分钟会阴部和肛门处，水热些，天天坚持，预防妇科病和痔疮。男性保护睾丸会阴。对直肠，膀胱，会阴，肛门都好，好习惯帮你驱烦恼。（强调：水要热一点，活水冲洗必须持续5分钟）（水温要高，喷头由下向上直冲，这样水压力大，效果极致。）

☘️女士注意了：凡是妇科大小有不舒服的，解谷后可以：去湿去寒，山楂（干山楂两片 药店有卖）米醋可以替代山楂。用开水泡好，加入红糖（口味调到自己喝着舒服）早晚一杯。月事来时，喝热点水效果更好！坚持用一段，就OK，把女人的家（子宫）清理干净，是女人的人生大事！！！