<h3>随着社会的发展，人们对健康的认识在不断地变化、更新。健康并不代表一切，但是失去健康就失去一切。想要拥有一个健康的体魄，我们应该从小事做起，从爱护我们的牙齿开始。</h3> <h3>小朋友们，你们觉的保护牙齿正确刷牙，就够了吗？再想一想保护牙齿还有哪些方面也要注意？</h3><h3>今天，温州xx大学的一位大哥哥，为我们进行一次义务宣讲活动，让大哥哥为我们解决疑惑吧！</h3> <h3>❤️不能在睡前吃甜食。
❤️不能乱咬硬物。
❤️保护牙齿，要多吃蔬菜、水果、营养丰富的食物。
❤️乳牙松动或脱落时，不能用舌舔或吮。
❤️不能咬手指、咬唇或咬舌。经常用舌舔或吮会影响恒牙的正常萌出，或者长得不整齐。咬手指、咬唇或咬舌等会影响牙齿排列不整齐美观，面部发育不对称，从而会留下容貌上的终身遗憾。<br></h3> <h3>❤️正确刷牙
刷牙是牙齿保健最基本的功夫，正确的刷牙其实很简单，刷牙时将一颗牙齿分为中央平面，左右两个曲面分别以画圈状刷洗，中央平面用牙刷的毛尖全部加以刷动，左右曲面则使用牙刷的侧面，中央的凹处用牙刷尖端刷洗，已接受治疗的牙齿也要确实清洁，内侧用侧面加以刷动，牙齿和牙齿的交接处用牙刷后端来清洁，建议选择中软度刷毛的牙刷，刷头不易过大。每天坚持早晚刷牙，配合使用牙线就可以常保牙。
<br></h3> <h3> 《爱护牙齿》
小小牙齿用处大,
吃饭说话都用它,
吃过食物漱漱口,
早晚记住把牙刷,
天天用它要爱护,
少生病来健康佳。<br></h3> <h3>🌻口腔保健从牙齿做起</h3><h3>🌻牙齿的保护从生活中做起</h3><h3>🌻让我们保护牙齿，从小做起</h3>