坚定信念，过七道门，微笑面对美好人生----52期高端心得

清晨

　　第四次参加高端课，高端是我的最爱。每次都如沐春风，这次在回来的高铁上就美滋滋的画了张思维导图。

一、“无知山谷”和“海鸥乔纳森”

这两个故事虽然每次都听，但每次听到仍然非常触动。特别是这次听了，坚定了我坚持自我成长，能影响好孩子的信念。随着初三年级的来临，我和孩子都将面临严峻挑战和考验，怎样才能确认和保持一个最良好的状态，要有坚定的信念和敏锐的觉察力，才能更好的带着孩子前行。只有家长从容了，一步一个脚印的和孩子往前走，才有可能获得最好的结果。首先自身要抗焦虑和各种负面情绪，不要从恐惧出发，把孩子现状和自己脑海里的理想状态或者所谓“底线”比较，因为现实就是现实，只有利导思维、有效思维，接纳现实，把注意力放在做有价值的事情上，和孩子共同解决问题才是王道。其次，还要抗干扰。来自老师的干扰，朋友同事甚至是身边亲人的干扰，克服“输不起”的心态，不要拿自己的孩子去和别家孩子比。这一切需要我要能想的清楚明白，坚定信念往前走，只有家长有坚定的信念，付出努力，帮助孩子一起奋斗，不断鼓励孩子。孩子才会更好的前行。只有有坚定的信念，努力付出。潜意识才会起作用，吸引力法则才会吸引到有利因素和好的结果。拥有坚定的信念没有任何理由！

虽然也在不断的学习，可是正像李守营老师所说的那样“听过了，就忘了。”更不要说落地实践有多少了。兜兜转转，碰到问题仍然觉得自己是个呆在无知山谷里的人。学习不是凑热闹，课上完就算了，真正的要学起来用起来。所以这次我对于学习的5大智慧也非常的有感觉。特别是其中的“体会和想象”，我真的将所学的理论和自身结合了吗，想着怎么去创造性运用了吗？这一步不走，是没法实践和观察的，更不要说有觉察的总结和反思，找到正确的路。回顾以往的心路历程，几乎是凭着上课回来的一股子热劲，在凭着直觉做，没有一个系统的认识：怎样做提升、改变自己；自己状态改变后是否能做出动作来影响到孩子和爱人，哪些自己可以做是改善关系，能做到给予真爱吗？自己从什么角度去提纯爱？当孩子培养出一定的学习意愿和责任的时候，又怎样帮助孩子形成好习惯和使用正确的学习方法？当孩子遇到困难和挫折，表现不好或退步的时候，家长是否能完全接纳，而不是主观上认为孩子态度不好不懂事，倾向于批评指责，从而想办法帮助孩子恢复和提升状态！生活中的问题层出不穷，要想将问题转化为事项，学习的5大智慧一定要用起来，这样才能真正的提升自己的状态，创造性的解决问题。

二、人生的7道门这次又把人生的7道门又重新来过一遍。还是有新的感受。

1.胜者王侯败者寇，不以成败论英雄。做人、做事要分开，

我感觉这个做的还需要改进，我有时候还是把做事的原则带到日常的生活中，仍然还是会把孩子的学习上的表现作为标准带到给予孩子爱上来，孩子表现好，我爱的动作就能做出来，孩子表现不好，就表达不出爱。还是有条件爱。

2.不为打翻的牛奶而哭泣。

我更加认识到当前生命和精力的可贵，无论发生什么事情，首先要臣服和接纳，不能抗拒，抗拒并不能驱散不愉快的场景，只能让负面情绪长久的聚集和增长。要接纳事情的发生，并且把注意力集中在要解决的事情上，活出当下的力量，从积极的方面去考虑，进行利导思维，做有价值的事情。特别是你不能主控的，就尽力而为，把结果交给上帝。

3．世事如何全在于你怎么想.

事件的意义是人赋予的，当人的思维和肉体想结合，产生了画面，就产生了情绪，积极的思维产生积极的情绪，消极的思想产生了消极情绪。没有人能用语言伤害你，能伤害你的只有你自己，世事如何全在你怎么想。对于事件赋予意义是你的权利，利导思维是人生最大的智慧。

4.地图不是真正的疆域。

我们常常在头脑里做预设，特别是爱从恐惧出发，这样就造成了焦虑和担心，为了消除这份恐惧，我们就倾向于控制，责备和批评，这样我们就安心了，情绪就得到了宣泄。可是结果会怎样，这次用长筷子夹小西红柿的练习告诉我们，家长的这种情绪对孩子的学习就是一种恶性的干扰，是家长没有能力的表现，根本就不是爱、支持和帮助。任何时候，从爱出发都比从恐惧出发要强。以为让孩子觉得自己不够好，孩子就会做的更好本来就是一种误区地图不是真正的疆域，你的想法并不是客观现实，对于模糊不清的未来，我们可以不要焦虑和担忧，认清“我在哪，要去哪”逐步定好目标，有效思维，一点点的进步，放宽心，坚持住，一切都是最好的安排！

5.人心怎么想，身体就怎么制造。

这次董老分析了关于人身体的奥秘，使我更加认识到情绪对身体所产生的作用。如果我们能控制好自己的情绪，加以健康的饮食和有规律的作息，是可以造就健康的身体的。特别是情绪的管理，关键看你的人心怎么想，会制造怎样的情绪。

6.春风不度玉门关。

“春风”指的是真爱，“玉门关”指的是“心门”。人人都有施爱和被爱的需要，施爱更快乐。施爱时一定是真爱，而不是打着爱的名义的强迫和控制，爱的有无是由被爱者决定的。要多学习成长，提纯我们的爱。

7.我是一切的根源在关系的黄金定律中，你怎么对待别人，别人就怎么对你。孩子、爱人、同事、朋友都一样。要想成功，要想让孩子成绩进步，状态转变，要用力在“因”上，而不是“果”上。我是一切的根源，是你改变了，状态好了，影响到孩子，孩子成绩才会进步。而不是孩子成绩进步了，你才状态好。逻辑关系不能倒置。学习了不是去改变孩子，而是落地实践来改变自己。在夫妻关系中，你要先全然的接纳爱人，滋养他，爱人自然会收到你的影响，给予你爱。在关系中，我先改变。世界上没有幸运这种事，在坚定的信念下，坚持实践，不断积累，你的思想就会把一切吸引到你的生活中。

　　在教育孩子的过程中，最重要的是爱与关系，然后才能提使用鼓励、表扬、赞美、承认和接纳去建立孩子的自我价值，否则就是夸孩子，孩子都不会接受，最后才是找到正确的学习方法帮助孩子学习。在实践中，任何破坏关系的行为都不是真正的爱。董老师告诉我们千万不能着急，永远不说否定孩子的话！要有坚定的信念，相信孩子一定能学好，一定人格健全，学习进步！有的人或许说我们拿什么来相信？这又是一个逻辑的悖论，因为“有”才相信，我们还需要奋斗吗？正是没有，才要树立坚定的信念去坚持努力奋斗，让它成为现实。相信没有理由！我是一切的根源，坚定信念，战胜恐惧，以微笑面对，有效思维，给出真正的爱，创造美好人生！