<h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"><b>看我少年，春风拂面，身怀太极名天下 <br /></b><b>展我武魂，脚踏实地，心有仁德行大道 <br /></b><b>（下图部分学员拳照） <br /></b><b>2018届明武堂少儿太极学期班第二期于<br /></b><b>9月1日（周六）上午正式开课 <br /></b><b>少侠们，江湖虽远，我在明武堂等你！<br /></b><b>报名联系人：齐教练<br /></b><b>联系方式：15610069039<br /></b><b> ----明武堂太极国术院 欢迎各位家长学员转发</b></span></h1> <h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><b><br /></b><b>您想让孩子更好的静下心来学习吗？</b><b><br /></b><b>您想让孩子更好的了解中国传统文化吗？</b></span></h1> <h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b><br /></b><b> 太极拳可以强健肺腑、提高身体柔韧性和协调能力，走路昂首挺胸，有气质。因为太极拳套路对全身关节的大原则是腰为枢纽，全身206块骨头都在以真体性和整体协调性锻炼为主。这样的运动利关节、丰肌肉、通血脉、强筋骨、实脏器、增健康。</b></span></h1><h3> <br /></h3> <h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"><b><br /></b><b> 太极拳可使孩子的心胸宽广，增强心理抵抗力。太极拳的特色是表里精微无不至，也就是以心行意，以气运身，恬静自然舒缓自如为特点极有利于人的心理调节和修身养性还能开发大脑、磨练意志、增强自控和抗压能力。<br /></b><b> 让孩子更好的转变动、静状态，由静转动、由动转静，静能生定，定能生慧。</b></span></h1><h3> <br /></h3> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);">太极拳可防身卫身，传承四百余年的陈氏太极拳，结合阴阳五行之理，融入传统中医学中有关经络学说及导引、吐纳之术，将阴阳转换很好地以拳的形式体现出来，因其本质是武术，灵魂是技击，更可以技击之法于修身的同时修心。</b></h1><h3> <br /></h3> <h1><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 传统文化的遗失是一代人的缺憾，而太极拳是优秀中国传统文化之一，国家级非物质文化遗产，阴阳理论哲学融入于拳中，拥有深厚的传统文化底蕴。近几年传统文化复兴的萌芽渐渐升起，今年"两会"的"部长通道"上，教育部部长更是提出"太极拳进校园"的要求。</b></h1><h3> <br /></h3> <h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><b> 孩子长大成人工作后更会凸显太极拳对她身体和心理调节的作用。现代人工作节奏快，大部分都是长久坐着工作，长时间下来，颈椎病、腰椎病、尾骨受伤、肌肉酸痛等等疾病会随之而来。坚持练习太极拳是保持健康的后盾，更重要的是练习太极拳不挑时间，对地点要求也不严格，满足随时随地锻炼身体的需求。<br /></b><b> 太极拳对人体的心肺功能、柔软度、平衡、张力、血液循环与精神状态有相当大的益处。而在心理层面，太极拳的松柔缓和，可以降低压力感及焦虑感，并且降低交感神经的敏感度，避免情绪容易紧张。打太极拳对身体健康有益，对心理和生活质量的提升也大有帮助。研究证实，打太极拳的人与同龄者相较，在体能、健康和活力上有明显差异，遇到挫折的心理调适，也比一般人积极乐观。</b></span></h1> <h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>报名联系人：齐教练<br /></b><b>联系方式：15610069039<br /></b><b> ----明武堂太极国术院 欢迎各位家长学员转发</b></span></h1>