<h3>准备工作</h3><h3>①《梦想行动》实体书</h3><h3>②绘图笔</h3><h3>③绘图本</h3> <h3>唤醒视觉天赋</h3><h3>①认识视觉笔记，</h3><h3>②视觉笔记优势，</h3><h3>③轻松画视觉笔记。</h3> <h3>学会绘画</h3><h3>①视觉元素</h3><h3>②几何图形简笔画</h3> <h3>教练成长的道法术器</h3><h3>①教练的前世今生与未来</h3><h3>②教练的魅力：表现=潜力–干扰</h3><h3>③教练之道、法、术、器</h3><h3><br></h3> <h3>体验人生进度程序
①察觉
②感受
③行动<br></h3> <h3>重新聚焦</h3><h3>①我的自画像</h3><h3>②每个人都有独特的使命</h3><h3>③注意力创造未来</h3> <h3>发现梦想的种子</h3><h3>①梦想的种子––探索人生的愿景</h3><h3>②梦想之根––探索核心价值观</h3><h3>③梦想之秆––探索信念体系</h3><h3>④梦想之叶––我的100个梦想</h3><h3>⑤实现梦想是生命中最重要的事</h3> <h3>发现自己的天赋优势</h3><h3>①优势大搜索</h3><h3>②发现自己的天性偏好</h3><h3>③不让自己的优势变成劣势</h3><h3>④接纳是改变的开始</h3><h3>⑤成为生命中的"贵人"</h3> <h3>为梦想投资自己的时间</h3><h3>①时间去哪儿了</h3><h3>②让我们一起来投资</h3><h3>③时间管理</h3><h3>④成为投资时间的达人</h3><h3>⑤时间轴上的奇迹人生</h3> <h3>排除干扰––学会做加减法</h3><h3>①发现皇帝的新装</h3><h3>②推倒思维的墙</h3><h3>③语言中的魔法</h3><h3>④更新你的地图</h3><h3>⑤换一个视角看世界</h3><h3>⑥情绪遥控器</h3><h3>⑦与系统共舞</h3><h3>⑧生命从内打破</h3> <h3>构建梦想策略图</h3><h3>①目标与行动策略计划表</h3><h3>②障碍与资源</h3><h3>③卓越源于要求</h3><h3>④状态先于行动</h3><h3>⑤导师桌与九宫格</h3><h3>⑥为梦想行动赋能</h3><h3>⑦SEA––归零从头到脚的距离</h3> <h3>从当下开始</h3><h3>①迈开第一步</h3><h3>②现在就出发</h3><h3>③人生即当下即此刻</h3><h3>④保持中心状态</h3><h3>⑤人生是一场马拉松</h3> <h3>总结：短短的视觉拆书之旅结束了，回顾学习的时光，短暂又快乐。</h3><h3>视觉笔记都是参照老师的笔记绘制的，自己感觉有一定的难度，后面也有一点感觉，比如说怎么体现笔记的层次，可以用字体和颜色。怎么布局，怎么连接。</h3><h3>不足之处还有很多，以后要多多练习，比如字体，比如合适的图标，比如颜色的搭配。</h3><h3><br></h3>