<h3>《黄帝内经》所云，</h3><h3>正是告诉我们经络通顺是如此重要。</h3><h3>经脉不通是万病的起源，</h3><h3>而要治愈疾病则必须从疏通经脉开始。</h3><h3>臀部作为腿部六条经络“总枢纽”常常受到挤压，淤堵、存湿、寒凉……</h3><h3>成为我们臀部的“常态”！</h3><h3>本该孕育生命的肥沃“土壤”</h3><h3>变成了杂质淤积的“垃圾场破解臀部经络之谜。今天我们做到了</h3><h3>让我们的臀部从此不再沦为“垃圾场”！（[爱心]胡杨中医瑜伽公益晨练 寂静欢喜）胡杨</h3> <h3>御龙湾户外瑜伽剪影</h3> <h3>教学场面</h3> <h3>前屈</h3> <h3>侧板变体</h3> <h3>伽人特写</h3> <h3>教学场面</h3> <h3>胡杨老师与伽人一同头肘倒立</h3> <h3>胡杨老师与黑豆特写</h3> <h3>胡杨老师特写</h3> <h3>课后指点</h3> <h3>课后一对一私教指导</h3> <h3>针对伽人的不适做拉伸指导，缓解痛感～</h3> <h3>胡杨老师体式演示</h3> <h3>滚轮按摩</h3> <h3>高难体式1</h3> <h3>胡杨老师讲解演示</h3> <h3>高难体式2</h3> <h3>半莲花前屈</h3> <h3>高难体式3</h3> <h3>前屈扭转</h3> <h3>黑豆～</h3> <h3>课后欢愉～</h3> <h3>御龙湾小区风景如画</h3> <h3>美景环绕</h3> <h3>茉莉</h3> <h3>愿健康快乐！坚持练习！感谢胡杨老师的无私指导和分享！</h3> <h3>拍摄地点：广东韶关御龙湾</h3><h3>拍摄者：胡杨 茉莉 等</h3>