<h1><b><font color="#b04fbb">空中瑜伽，也称反重力瑜伽。利用空中瑜伽吊床完成哈他瑜伽体式，运用大自然的力量，地心引力，离心力和练习者自身的体重，加深体式的伸展，具有高效的放松，疗愈，减脂效果。</font></b></h1><h1><b><font color="#b04fbb">空中瑜伽没什么门槛，看起来十分困难的动作，借着吊床的辅助，卸掉了部分力量，在练习过程中能让练习者心情愉悦，血液加速，肢体越发伸展。</font></b></h1> <h3>喜欢五彩缤纷色彩，喜欢悬空倒挂的放松。<br></h3> <h3>小龙女</h3> <h3>帝王蝶</h3> <h3>双人芭蕾</h3> <h3>小龙女</h3> <h3>帝王蝶</h3> <h3>门闩式</h3> <h3>向后芭蕾</h3> 斜板<br><h3><br></h3> <h3>战士</h3> <h1><font color="#b04fbb">美篇制作：竹林听雨</font></h1><h1><font color="#b04fbb">图片来源：课堂拍摄</font></h1><h1><font color="#b04fbb">音乐来源：网络搜索</font></h1><h1><font color="#b04fbb"> 二〇一八年八月一日</font></h1>