“最温柔的方式摔倒”—记思源小将参加何红梅首届橘洲少年沙滩柔道比赛

朱婧雯

柔道（Jūdō，じゅうどう）是一种以摔法和地面技为主的格斗术。既能强身健体，也是非常实用的防身术，而且讲究礼仪，教人尊师。在日语中是"柔之道"的意思。就是"温柔的方式"。它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。

由湖南省柔道摔跤协会主办，何红梅柔道运动俱乐部有限公司承办的2018年首届何红梅橘洲少年沙滩柔道比赛，7月26日至28日在长沙市橘子洲头举行，平江县思源实验学校代表队7名运动员参加了比赛，与来自北京、贵州、武汉、广东等多支参赛队伍同场竞技。经过运动员激烈的争夺，取得一金五银一铜的优异成绩。

何红梅百度百科。

柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。蒋教练赛前战术布置。

比赛开始啦～速度围观！！

在比赛中来自革命老区的孩子们不惧强手，勇于拼搏，一进入比赛场地他们就展现出了良好的竞技状态，机智快速的抢把，果断纯熟的使用技术动作，在投技中每个小勇士都能将日常所学充分的使出来，招招致胜；在固技中能把对手牢牢的困住，不让对方有丝毫逃脱的机会……比赛气氛跌宕起伏，加油声，呐喊声此起彼伏。

四年级—李威（-34Kg）

一声怒吼展雄威

三年级—方凯宸（-30Kg）

满脸沙土不惧难

二年级—凌彦琪（-25Kg）

谁说女子不如男

二年级—刘博铭 （-30Kg）

金牌到手乐悠悠

四年级—刘宗鹏 （-34Kg）

大鹏展翅能高飞

二年级—毛韬峻（-27Kg）

年纪小小能量足

三年级—程亮（-30Kg）

全程似锦亮堂堂

"这就是柔道精神！"蒋教练赛场的指导声把湖南都市的记者迅速吸引过来。

在随后的明星互动环节中，思源学子有幸与六夺世界冠军的何红梅女士切磋柔道技巧，孩子们在世界冠军面前丝毫没有胆怯，并且以一记非常漂亮的投技技巧大外义将世界冠军摔倒在地。

思源实验学校一共派出了七名选手参赛，在比赛中他们充分展现了老区思源人的气势，赛出了柔道的精气神，在一天的激烈角逐中七位勇士不负众望，取得了一金五银一铜的优异成绩，笑傲群雄。

为期三天孩子们日常生活

1、抵达宾馆

2、有序就餐

3、搭乘地铁

4、橘子洲头游玩

5、学会自理

6、家校联系

平江县思源实验学校自2014年成立该县首支校园柔道队以来，学校领导非常重视，在校本课程中设置柔道课程，成立柔道社团，每天进行训练，每期举行校园柔道大赛。通过教体局引进了原解放军八一体工大队柔道运动员蒋雨涵，通过退役柔道运动员的专业训练，孩子们的兴趣和运动水平都得到了提高。

学校现有柔道队成员50余名，每天坚持走训制，寒暑假举办柔道训练班，柔道训练让孩子们个性得到张扬，体能得到锻炼，生活上互相照顾，谦让有礼；在训练中，不怕苦，不怕累；在比赛中稳扎稳打，奋力拼搏；通过参加比赛，孩子们磨练了自己的意志品质，增强了团结协作精神，同时让他们更加自信，进一步提升自己的综合素质。

柔道课程的学习和训练，初步掌握了柔道礼节礼法、技能技法，通过比赛检验了学生学习成果，也彰显了柔道项目对孩子自我控制和顽强拼搏不言败的运动精神，让学生将体育锻炼作为一种意识，一种常态坚持下去，将柔道精神"精力善用、自他共荣"与思源精神"言美仁爱、德优善行"融为一体，为自己也为将来更好的报效祖国服务社会做好积淀。