关于临帖的那些事

爱写字

1.每个人都会写字，为什么我们还要临帖？

这个问题，想必大家都能一口答上来：“当然是想把字写得更好。”

但是，这个回答其实没有说清楚“临帖的重要性”。

从上学拿起笔开始，每个人不仅学会了写字，还有意无意地都有“把字写好”的想法，这是中国人数千年来使用汉字所养成的审美习惯所决定的。每个人，从第一天开始写字，就会形成一些自己的书写习惯：比如字的大小、笔画的形态等等，每个人写出来都有不同。我们姑且把这个叫做“我字体”。

一个从未专门练过字的人，写出的“我字体”好看吗？肯定不好看。所以，我们练字，肯定要找“写得好看”的字帖，看别人是怎样写得好看的，对照学习。

所以，临帖是为了克服“我字体”，纠正错误书写习惯，是写好字的必由之路。

王羲之小楷《黄庭经》

2.临帖时，我们向字帖学习什么？

“书法无他秘，只有用笔与结构耳。”简单地说，临帖就是要学习笔画怎样写、结构怎样搭配。

把一个笔画写得好看，靠的是手上的动作；把笔画组合起来并摆得好看，靠的还是手上的动作。所以，更进一步说，临帖，要学习的是“写字的动作”。

具体地说：怎样下笔？往什么方向行笔？行笔过程中的力量怎样变化？怎样收笔？笔画之间靠什么动作联系起来？这些都是有动作技巧的。我们临帖，除了要观察笔画和结构，还要学会推测：这个笔画怎样出来的？联系笔画的动作是怎样的？先观察、思考，再临写，然后对比一下，看看自己想的、写的对不对。只有不断地思考、尝试、比较，才能掌握真正的技巧。

王献之小楷《洛神赋十三行》

3.临帖需要老师指导吗？

如果有老师指导，临帖的效果肯定更好。初学者最大的问题，是动作不规范：握笔、坐姿、笔画、结构，多少都存在问题，尤其是笔画和结构的动作，都是“我字体”。而在笔画和结构方面，初学者通常都不能通过观察推测出来，需要老师示范和训练。

欧阳询楷书《九成宫醴泉铭》

4.为什么我临帖时间很长，效果却不好？

我们要树立一个观点：临帖贵“精”不贵“多”。不是肤浅地每个字写上十遍二十遍，就能练好字了。一味按自己的习惯练习“我字体”，只是在重复自己的错误，即使有进步，也是很有限的，不能从根本上解决问题。

褚遂良楷书《雁塔圣教序》

5.正确的临帖方法是什么？

临帖的基本要求是“写得像”。要正确临帖，一是要遵循“观察—思考—尝试—对比—调整”的程序，不一定写很多遍，但每一遍都要有质量，每一遍都要有进步；二是要重视米字格、田字格等辅助手段，多使用“关键点定位”的方法，不要随意下笔；三是要坚持练习，每天临帖，每天有进步，积少成多。

颜真卿楷书《自书告身帖》

只要有正确的方法，再加上持之以恒的练习，每个人都会有所成！