胶州市心理教师第三期沙盘游戏培训（一）

谦和颐心理

　　第三期培训开始了，看着这个充满老面孔的新团体，我很好奇接下来的四天会发生什么不同的呈现。

六组的沙盘中意外地发现了一株新生的绿芽，娇嫩、翠绿、几天来在水的浸润下，种子又重新唤醒了它生发的力量，好兆头！

第一天的培训结束了，正如申荷永教授所说的：沙盘游戏得之于心，应之于手，形之于沙，其本质在于唤醒人的无意识及躯体感觉，碰触里面最本源的心理内容。沙能捏造，水能倾倒，火能点燃，空气能流通，沙盘游戏中最基本的流动和平衡，能够反映出人的心灵以及整个自然界的过程。

用心若镜，正心诚意，用生命影响生命，让更多的人因为心理学而受益。
新的团队，一期一会，走到一起是缘分，一起在走是幸福！😊

　　安霞，十几年前那位认真努力的小姑娘，现在已成长为一名沉稳成熟的校长，但话语间不变的那份纯真让人感觉好亲切！她写的感悟也恰如其人，细腻安然……

安霞：

一个小baby
沙盘游戏早有听说，但，一直没有机会。今天终于有机会近距离接触，感受到沙盘的魅力。
1.内心的小孩
随机分组后，随着音乐，走回到童年，看着河边嬉笑玩耍的孩子，心里莫名的感动。
刘老师引导，所有的学员走到沙具前，挑选一个能代表此时此刻自己的沙具。
沙具很多，我认真挑选着，看见小伙伴们有的选择一棵树，有的选择一个房子，还很好奇，这怎么能是此时此刻的他们呢？

　　沙具中的一个小女孩吸引了我，就她了。我默默的拿起她。等走到座位上，才发现这个女孩还有一对很小的翅膀。原来这是一个天使。
看着她，我内心突然有情绪，我的内心原本住着的就是这样一个小baby。我突然理解自己，我内心深处的那份单纯简单，其实我不愿意承受太大的压力，但我有着一个天使梦。

2.一切都是相互影响
沙盘真的很神奇，通过沙盘我再次看清楚自己的模式。小组里的一位男老师拿着一艘小帆船，他想把小船放到沙盘里，可是，小船直接放到沙盘里的沙子里？我说，我觉得可以把沙子挖一下吗？大家都表示认可，我们一起动手，露出蓝色的水。刚刚挖出一点，男老师就把小船放进去。
小船放下去，大家手中的沙具自然围绕小船展开。生活中也都是这样不知不觉被相互影响的。

3.担当和包容
我们每个队都要给自己队确定一个主题，并有一个口号。
我们组年轻的小贺老师，给我们的沙盘起名叫顺，这个得到好几个老师的认同，但我觉得顺这个寓意好，可是如果作为一个队的名字，却不上口，人家问什么队，我们说顺队？我如实表达我的意见，经过小组成员的几次修改，我们队的队名确定为启航队。

　　摆沙具虽然看起来很简单，其实这个过程中自己有着无数个念头。我们的沙具围绕着小船展开，我们几个挖出了海的一角，小贺老师说要给小船找个出口，于是向里面挖出一条河，让小船驶向小河。这我不认可，小船是面向大海的。我表达了自己意见，强烈要求把小船换一个方向。这也得到大家赞同。
同伴中有一名老师选择的是一串葡萄，在我看来，这串葡萄的位置怪怪的，还有来自青岛的张老师，她的模具是一位医生，但是，代表她的医生脸看着的是沙盘的外面。本来我也想对她两人的模具提出建议，但是，瞬间，我变了，因为沙盘大方向我接受，至于有些小的不同，不影响整个主题，包容，接纳。
在小组摆放沙具，给小组命名的过程中，我看到了自己的担当，勇敢表达自己的意见，也看到自己对自己观念的包容。
沙盘游戏真的很神奇，自己和自己的处事模式在这个小小的沙盘中完全呈现，借由这个小小的沙盘，再次认识自己。

因为喜欢，所以执着

胶州市实验初中 贾莲香

“一沙一世界，一花一天堂，手中拥有无限，此刻化作永恒。”初读申荷永老师的书，我还似乎有些懵懂。而今天，很幸运有机会跟随刘老师一起走进沙盘的世界。我不仅被刘老师深入浅出的讲解和体验所感染，同时也被刘老师在心理道路上的探索精神所感动。刘老师没有直奔主题的进行理论讲解，而是让我们在音乐声中体验、感悟。通过小组共同组建沙盘、组内分享和组间交流，我们不由自主地卸掉了拘谨与防御，无形之中让我们的心更加贴近。从而真正地体验到沙盘是沟通人的意识与无意识的桥梁。刘老师娓娓道来，从“沙盘游戏的治疗含义”到沙盘游戏的发展历程，再到沙盘治疗的理论基础和沙盘室的创建，这一切都在丰富的案例与体验中，变得生动有趣。正如刘老师所说，沙盘如同中医一样，是一个全身心的调理过程，就像煲汤，需要小火慢炖。 一天的学习也就在这样的全身心的感受中，愉悦的充实着，拓展着自我。因为喜欢，所以执着。感谢领导给了这份难得的机会，感谢刘老师的倾心分享，挚爱心理研究的我，定将再圆心理梦想！