千里之行始于足下――我运动、我健康、我快乐

特教人

　　今天第一次参加余干县徒步协会的晨练活动，心中有几分窃喜，这两年已胖得不成样子的我，早就想加入一个适合自己锻炼的团队，今终于找到了――余干县徒步协会，徒步运动不仅接触大自然，也能让你走出疲惫的状态，憧憬快乐，放飞心情！

　　早上五点半如约来到集合地――世纪广场，集合完毕我们整装待发，红色成了一道靓丽的风景。

　　为了行走中不枯燥乏味，谭姐背着音响行走在队伍中，还不时给我们于鼓励，“左右左，对，走的真好”，“对齐啦，不错”，让我这些“老女人”从回学生时代，感谢谭姐为我们的付出。

踏歌而行。徒步让我们内心燃起激情,令我们心动、情动以及感动。

　　 我运动，我快乐，我健康，不忘初心，健康徒步。

朋友！如果生活得太累，压得你喘不过气来。那就让情绪自由一下，放飞自己。如果你愿意，就请和我一齐放飞心灵，加入我们――余干县徒步协会。　　

　　好友爱的一家，大汗淋漓过后的小聚。