<h3>很多人煮玉米喜欢先把玉米的皮完全剥掉,然后再下锅煮玉米。其实,这个方法是错误的,煮玉米前只需要剥去外面一层皮,玉米带皮煮能让玉米更香香甜,玉米味更浓,煮完之后再剥玉米皮也更方便快捷。</h3><h3>煮玉米的时候,是不能用热水的</h3><h3><br /></h3><h3>因为用热水煮玉米,很容易让玉米受热不均匀,玉米的外层熟了,里面还可能是生的,这玉米吃起来的口感就差劲了特别多了。所以说在煮玉米的时候,应该用冷水才好。这样能让玉米慢慢的熟透,吃起来也不会是生硬又老,用冷水煮出来的玉米会比较水嫩。</h3><h3>煮玉米时加点盐</h3><h3>煮玉米时在水里加入一点盐,有了咸味的对比,更可突显玉米的香甜。玉米在锅中煮10分钟就行了,煮时间长了会破坏玉米本身的维生素。</h3><h3><br /></h3><h3>玉米的好处</h3><h3>1、抗衰老</h3><h3>玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸,动物实验证明这些成分有抗衰老作用。</h3><h3>2、防癌</h3><h3>玉米不但含有丰富的维生素,而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多,也有益于抑制致癌物。</h3>