西藏秘境天上阿里南线之旅

四姑娘山，四哥，

通往阿里的路是云中的路，上天的路，神山、神湖、圣湖、鬼湖、普兰，还有古格王国辉煌的忧伤。那里的蓝天更高远，那里的阳光更炎热，那里的狂风更呼啸；那里的雪山更雄伟，那里的湖泊更宁静，那里的河流更湍急。那是无数颗疲惫的心想要抵达的心的归宿之地。

第一天 拉萨一日喀则
上午从拉萨出发，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错。绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英英雄镇――江孜，途中参观卡若拉冰川。在江孜县城远眺宗山抗英遗址后驱车前往后藏重地日喀则。途中可参观白居寺，参观白居寺的十万佛塔，

羊卓雍湖（以下简称为“羊湖”）藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅鲁藏布江南岸、山南浪卡子县境内，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
参观提示：羊卓雍措远观比近触要漂亮许多，翻越5030米的岗巴拉山口后，沿公路一直向下到羊湖湖畔需要大约30分钟，这一路是欣赏羊卓雍措的最佳角度，一路上有多个观景平台，可驻足停留拍照。因为羊卓雍措海拔高，平原游客游玩要注意高原反应。
特别提示：冈巴拉山口观景台此处号称羊卓雍错标准照的拍摄点，不仅可以拍摄到层次变幻的蓝色湖水，更有远处雪白耀眼的宁金抗沙峰作为增加景深的远景，还可将盘山公路纳入构图。从山口向下的几个拐弯处也是不错的拍摄点。若有兴趣，还可以在这里拍摄后期用来接片的羊湖全景片。

第二天 日喀则一珠峰大本营
珠穆朗玛峰，简称珠峰，高度8844.43米，为海拔世界第一高峰。1975年7月23日，我国精确测得。峰顶位于中国与尼泊尔的边界，南坡位于尼泊尔萨加玛塔专区，北坡位于中国西藏自治区定日县，是中国最美的、令人震撼的十大名山之一。 珠穆朗玛峰高大巍峨的形象一直在当地甚至全世界的范围内产生着影响，

第三天 珠峰大本营一萨嘎
进入希夏邦马景区，路两旁的景色格外得好，可以看见绿油油的草甸，许多不知名的雪山，还有藏野驴，只可惜主角希夏邦马峰被云层遮住了上半部分，没有完全露出来。希夏邦马峰是地球上第14座也是最后一座海拔在8000米以上的高峰，也是唯一一座完全在我国境内的海拔8000米以上的高峰。

第四天 萨嘎一岗仁波齐一塔尔钦
冈仁波齐
冈仁波齐为冈底斯山主峰冈仁波齐峰，海拔6638米，梵语称之为“湿婆（印度一种神的名字）的天堂”，藏语意为“神灵之山”，冈仁波齐峰形似金字塔，四壁非常对称。由南面望去可见到它著名的标志：由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格（佛教中精神力量的标志，意为佛法永存，代表着吉祥与护佑。）冈仁波齐是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。

第五天 塔尔钦一扎达
扎达土林是经流水侵蚀而形成的特殊地貌，蜿蜒曲折数十里，约1100年历史。扎达土林是古格王国的宫殿和寺院的遗址。

扎达土林中有一些形态怪异的土体造型坐落在崖壁和土林上，拟人拟物或拟兽，任凭人们去发挥自己的想象力。中国各类土林分布甚广，而扎达的土林高大挺拔，在高原的雪山和蓝天衬托下别具特色。昔日沉积在湖底的岩层，以不同的色调、层理结构和物质组成，以及包容在岩层内部的古动植物化石，为人们解读高原古地理、古环境的变迁提供直接或间接的证据，这里是科学家们研究高原隆起的大自然实验室。扎达土林已经具备了申报世界自然遗产的条件。

第六天扎达一古格遗址一普兰
普兰县海拔3900米。地处马甲藏布流域，具有山地灌丛草原景观。普兰县城地形特殊，纳木阿比峰和那尼雪峰之间的孔雀河（马甲藏布）谷地，是阿里地区中“雪山环绕的地方”。普兰县城位于纳木那尼雪峰和阿比峰之间的孔雀河（马甲藏布）谷地，与尼泊尔、印度相邻。

第七天 普兰一萨嘎
西藏是歌的世界，舞的海洋，日喀则人更是能歌善舞。其民间舞蹈风格独特，优美大方。“果谐”舞步轻快奔放、场面宏大，“斯马卓”鼓舞粗犷激昂；吉隆的“螺舞”舞姿轻盈、歌声优美动听，康马的“谐青”、定日的“甲谐”舞步有力整齐，歌声和谐悦耳、庄重典雅，夏尔巴舞美妙抒情，舞步轻柔优美，萨嘎的“甲谐”豪放古朴，“羌姆”隆重、气势宏大。

第八天萨嘎一日喀则

日喀则扎什伦布寺
扎什伦布寺，也称“吉祥须弥寺”，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”，是西藏日喀则地区最大的寺庙，为四世之后历代班禅喇嘛驻锡之地。寺庙位于日喀则市城西的尼色日山坡上，是后藏地区最主要的旅游景点，与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。

第九天日喀则一纳木措
翻过念青唐古拉山口，就看到了令人朝思暮想的高原湖泊——纳木错湖。纳木错湖意为天湖，是西藏三大圣湖之一，也是世界上海拔最高的咸水湖。相传，纳木错是天湖女神，她和念青唐古拉山是一对相恋的情人，三世纪末四世纪初，由于地壳运动凹陷，形成纳木错湖。

第十天纳木措一拉萨
西藏的美
和其他地方有点不一样，西藏的美是不怎么愿意和别人商量的，因为在这里，你永远不知道下一步究竟有多美！