365天不重复早餐之二

天若有晴

62.上个星期五晚上向全家大声宣布双休日我要罢工两天，全身心追剧军师联盟司马懿，届时饿了就叫饿了么[呲牙]全家没人反对，于是两天时间躺在沙发上把最新32集全部看完[呲牙]身体狠狠地放松后并没有一直颓懈，反而更加充满力量，今天早早起来恢复正常生活中。自律是铁杵磨成针的意志功夫！

今日早餐:巧克力慕斯华夫饼，温泉蛋牛肉片芦笋沙拉，杨枝甘露。

63.即使再忙，生活也是自己的！早安！今日早餐:海鲜乌冬面，日式溏心蛋，芒果果酱果粒奶。

64.认真吃早餐，是对新的一天开始的尊重。早安！今日早餐:华夫机米饭盅，迷迭香烤鸡胸南瓜沙拉，蓝莓果酱果粒奶。

65.含泪播种的人一定能含笑收获[呲牙][呲牙][呲牙]早安！今日早餐:培根甜虾红米花环饭团，芝士烤鸡蛋彩椒盅，火龙果粒牛奶。

66.世界上最美丽的语言就是每天和你说早安[呲牙][呲牙][呲牙]今日早餐:可可奶油蛋糕盒子，照烧龙利鱼排沙拉，燕麦水果酸奶西柚盅。

67.早安，七月第一个工作日！今日早餐:甜虾黎麦春卷，三文鱼彩椒牛油果沙拉，香蕉黑芝麻奶昔。

68.人生没有白走的路，每一步都算数[呲牙]早安！今日早餐:三丝拌面，芒果香蕉奶昔。

69.A lazy youth，a lausy age。少壮不努力 老大徒伤悲。今日早餐:枣杞淮山薏米芝麻糊，白菜肉，芹菜虾肉，豆沙三种口味春卷，芒果大虾鸡蛋沙拉。

70.Where there is a will，there is a way。有志者事竟成。昨天学到的一句谚语与大家分享[呲牙]今日早餐:枣杞胡萝卜薏米糊，猪排飞饼卷，什锦烤串，西柚。

71.哪有什么天生的幸运，其实都是努力的积攒[呲牙]早安，新的一周开始！今日早餐:枣杞淮山薏米糊，血糯米麻薯椰蓉球，香酥热狗肠生菜沙拉，甜橙。

72.此刻已经在去无锡的路上，说走就走的旅行[呲牙]早安！今日早餐:石斛花米饭稠鱼烧，牛油果烤鸡蛋，芝士烤阿根廷红虾，石斛花杨梅汁。石斛花是昨天收到的爱心礼物，今天由它来主打我的早餐🥣

73.今天我和我亲爱的学员们将要一起做108遍拜日式来迎接明天的国际瑜伽日[胜利][胜利][胜利]为此，我做了榴莲芝士杯和芒果慕斯杯带去犒劳一下大家[爱心]突发奇想刻出梵文OM，莲花坐姿，战士二式来应景节日，感觉棒极了👏今日早餐来不及做其他的，就用剩下的蛋糕胚夹了蓝莓果酱铺上剩下的芒果粒，煮了白煮鸡蛋，破壁机打了鹰嘴豆黑芝麻糊。

74.新的一周又不约而至，早安！今日早餐:贝壳意面，迷迭香烤鸡腿，鲜榨梨汁。本该昨天晚上烤的迷迭香腿腿，因为临时有事，于是今天早上烤。底层铺了小土豆，鹰嘴豆，香菇，鸡腿烤出来的油汁正好浸润到蔬菜上[色]你随风飘扬的笑，有迷迭香的味道……今天早上一直在哼唱杰伦的迷迭香😂

75.感谢生命中所有的遇见，感恩你们大声地或者无声的爱一直包围着我，让我无时不刻感受着幸福[愉快][愉快][愉快]今日早餐:榴莲芝士披萨，牛油果甜虾鸡蛋沙拉，蓝莓果酱牛奶。

76.昨天下午画画的时候接到同学电话，说下班后带小龙虾来上海一起吃晚饭。比邻上海就是这么任性，任何时候说走就走[呲牙]即使昨晚喝酒聊天到很晚，今天早上生物钟还是准时把我叫醒，快手做好今日早餐:象鼻蚌海参粥，牛排芝士帕尼尼，日式溏心蛋，水果西米露，星巴克咖啡。

77没有永远的胜利，只有永远的努力！早安！今日早餐:糯玉米，甜虾蔬果土豆泥，北极贝蛋羹。

78.不要想的太多太远，做好眼前的事未来才不会辜负你。早安！今日早餐:香蕉双莓烤燕麦，椰蓉金枪鱼牛油果沙拉，真果粒牛奶。

79.风再大，雨再狂，今天也不能懒床[呲牙]早安！今日早餐:水果酸奶可丽饼，排条奶酪可丽饼，芒果真果粒牛奶。

80.Time is running！呲牙]I love Steve Jobs' motto: stay hungry, stay foolish.

今日早餐:干贝鲜虾粥，豆沙南瓜饼，溏心蛋，紫薯牛奶。

81.我不知道从什么时候起变得那么喜爱走进厨房，曾经在我看来无比复杂的料理过程现在却是那么享受。瑜伽让我能心静，做美食也是。早安！今日早餐:紫薯薏仁汤，香酥龙利鱼沙拉，苹果甜甜圈。

82.今天高考日，祝所有考生考的都会，蒙的全对[呲牙][呲牙][呲牙]今日早餐:南瓜烤鸡蛋，帆立贝小番茄土豆串串，胡萝卜香蕉奶昔。

83.今天6月6日，六六大顺，亲爱的们！今日早餐:M6牛排奶酪三明治，芒果果酱酸奶，苹果胡萝卜汁。

84.又是周一，早安！很奇怪每当一到周一身体就自觉行动起来，昨天的慵懒闲散消失地无影无踪[捂脸][捂脸][捂脸]今日早餐:小馄饨，肥牛芦笋卷，香蕉芒果奶昔。

85.这个星期真好，转眼又是周五[愉快][愉快][愉快]今日早餐:芒果西米露，虾仁胡萝卜跑蛋，芝麻南瓜饼。不管你做的菜是给别人吃还是自己吃，只要你是真心实意带着愉悦的心情做的，做出来的食物倍加美味

86.今天六一儿童节，厚脸皮蹭节日做了卡通图案的早餐[捂脸][捂脸][捂脸]说实话我很喜欢过节，喜欢那种郑重其事的仪式感。仪式感让生活成为生活，而不是简单的生存。喜欢小王子和狐狸的对话:"仪式是什么？"小王子问。狐狸说，"它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同.

87.如果有些日子，风有点大，雨有点急，天有点黑。请相信风会止，雨会停，天总会亮[愉快][愉快][愉快]早安！今日早餐:蟹肉黎麦温泉蛋沙拉，黑芝麻鹰嘴豆浆。

88.天下难事，必成于易，天下大事，必做于细。早安！今日早餐:烤火龙果燕麦，蟹肉京花蛋羹，上校鸡块蔬菜沙拉，火龙果奶昔。今天早餐烤箱蒸箱空气炸锅破壁机一齐工作，二十分钟早餐摆上桌[呲牙]

89.初心易得，始终难守。加油！今日早餐:芒果薏仁汤，抹茶戚风蛋糕，蟹肉土豆泥沙拉。

90.所有的成功都是无数的汗水泪水堆积成的。昨天看了摔跤吧！爸爸，再次印证了这句话。非常励志的电影，哭得我稀里哗啦[流泪][流泪][流泪]周二早餐:考伯沙拉，可可奶油燕麦酸奶杯，百香果蜜梨水。考伯沙拉里食材丰富，迷迭香鸡胸，孜然小土豆，蜂蜜吐司块，椒盐虾，黑椒鹰嘴豆，糖心蛋.……

91.过了一个慵懒的周末，身体马上热情洋溢迎接新的一周，早安！今日早餐:银鳕鱼贝壳意面，黑芝麻牛奶。

92.每一个真实的现在，都是曾经幻想的未来。愿爱上现在，梦想未来。早安愉快][愉快][愉快]今日早餐:奇异籽枣泥全麦面包，芦笋苏格兰蛋，核桃红豆浆。

93.微小的进步只有自己才能感觉到，那份快乐是驱使自己继续前行的动力[愉快]早安！今日早餐:紫米黎麦什锦饭团，白米培根什锦饭团，茭白蛋花汤，火龙果酸奶。

94.美好的留在心底，遗憾的随风散去。早安！今日早餐:薏仁红豆汤，烤翅蔬菜沙拉，煎蛋，巧克力甜甜圈。

95.周二，早安！赶时间就直接上图片了，意式千层面，三文鱼蔬果烤鸡蛋，芒果薏仁椰露。如果用现成的番茄酱那么就会节省很多时间，强迫症患者宁愿花很多时间也不愿意将就的[捂脸][捂脸][捂脸]

96.旅行重要的不是看风景，而是和你一起看风景的人。短短几天的旅行结束，和同学一起游玩的时光无拘无束快乐无边，有点乐不思蜀，却还得回归生活，继续早餐:油馓子苦苣虾仁沙拉，香芒小圆子奶昔。今天早餐真的是就地取材，油馓子和芒果都是旅游去的时候带在路上的零嘴，油馓子是我们小时候的小吃，因为现在很少吃，群主慷慨地把余下的都给我带回家

97.怦然心动只是霎那惊艳，柴米油盐才是永恒的温暖。早安！今日早餐:火腿芝士三明治，豆沙肉松蛋黄酥，牛油果香蕉奶昔。

98.结束小长假第一个工作日，早安！今日早餐:巧克力香蕉三明治，帆立贝小土豆沙拉，牛奶。

99.假期最后一天，让自己懒床一次，起来直接早午餐:烟熏腊肉煲仔饭，豆豉娃娃菜，鲜榨橙汁。乐作的土制烟熏腊肉真真香哪[色]煲仔饭已经驾轻就熟得心应手了，从淘米到上桌半小时足够。来我家吃过煲仔饭的朋友都会回家自己做，因为实在美味又便捷[捂脸]

100.四月最后一天，早起的都是我们这些长得好看又勤劳的人[害羞][害羞][害羞]今天完成七天的迷你马拉松早餐:寿司拼盘，干贝豆腐味增汤，青柠蓝莓蜜梨水。

101.节日快乐，亲爱的们！虽然假期依然早起了，早起其实真好，因为拥有好多时间，感觉真富有😂因为拥有好多时间，事情可以做到极致。因为拥有好多时间，也可以慢慢做事享受过程[愉快]今日早餐:羽衣甘蓝鲜虾黎麦沙拉，黑芝麻鹰嘴豆浆。

102.上苍不会把所有幸福集中到某一个人身上，知足才能常乐[呲牙]早安！今日早餐:牛排紫甘蓝面饼卷，牛油果香蕉奶昔，水果。

103.享受美食的人固然是快乐的，可是制作美食的人却是最快乐的[愉快]早安！今日早餐:核桃黑米糊，混合芽苗红虾蛋饼，水果酸奶杯。

104.我发现如果生活中不时有一些小小约定真不错，比如说跟孩子约定坚持一个好的习惯；比如说跟爱人约定一争吵马上就喊停；比如说同学朋友约定每年一次聚会；比如说约定每天有空都做一份美味早餐[愉快][愉快][愉快]今天早餐:薏米水果羹，可可奶油蛋糕，金枪鱼鸡蛋蔬果沙拉。

105.The early bird catches the worm[呲牙]早安！今日早餐:改良版金枪鱼帕尼尼三明治，星巴克咖啡，水果。

106.今天开始参加21天早餐马拉松赛跑，于是我的时间将有所调整，早上起来不再先瑜伽，而是先做早餐再瑜伽😂本来决定跑完21天对我来说轻轻松松不在话下，但前天接到同学发出五月份春游通知，不舍得错过和同学一起游玩的机会，所以这次早餐马拉松参加不了全程了😂这都不重要，过好当下来日方长，好吃慢喝[呲牙]今日早餐:酸奶水果华夫饼，蟹腿肉白芦笋鸡蛋沙拉，热巧克力牛奶。

107.没有永远的晴天，也没有永远的雨季。晴天就晒晒太阳，雨季就听听雨声。新的一周，早安！今日早餐:红薯小米粥，黄瓜胡萝卜烘蛋，奇亚籽巧克力软欧包，金果。

108.又见周五，早安！度了几天假，追完三生三世，看了一本小说，学会一首歌，做做瑜伽练练画画……再回归早餐:蜜红豆牛奶，咖啡巧克力蛋糕，田园沙拉，金果。

109.周五，早安！今日早餐:蜜红豆薏米汤，热狗馒头，咸鸭蛋蒸肉米，豆豉拌豆苗

110.生命是为了更好地成为自己，而不是成为更好的自己。早安！今日早餐:红豆汤，奶酪包，日式溏心蛋，香芒银鳕鱼沙拉。

111.原谅我愚人节那天跟大家开的玩笑，看到有的亲不无失落，有的亲还私信我，真是满满感动[流泪]有你们的陪伴是我一直坚持的动力，爱你们！

继续今日早餐:莴笋叶煎饼，糖醋荷包鸭蛋，牛腱粉丝汤，水果酸奶。

112.今天将是我最后一天上传早餐，谢谢你们每天抢沙发，谢谢你们点赞，谢谢你们留言鼓励，一切都是我最美的回忆……今日早餐:枫糖全麦吐司，秘制烤鸡蛋，牛油果奶昔。

113.三月最后一天，非常留恋，因为三月是幸福月[愉快][愉快][愉快]今日早餐:网红肉松小贝，西兰花鸡蛋大虾沙拉，芒果薏仁奶椰。

114.心若计较，处处都有怨言。心若放宽，时时都是春天。早安！今日早餐:厚三明治，鹰嘴豆黑芝麻糊。

115.生活不止眼前的苟且，还有诗和远方……早安！早餐回到为所欲为的从前，真是随手都是美食啊:可可奶油华夫饼，马兰头豆腐干鸡蛋卷，麦片牛奶。

116.每个人都有一片海，自己不扬帆，没有人帮你起航！早安！今日早餐:小馄饨，夏威夷果豆沙面包卷，牛奶，草莓蓝莓。

117.太阳会一直照耀心中有爱的人[太阳][太阳][太阳]早安！今日早餐:番茄肉酱意面，牛油果鸡蛋沙拉，巧克力蛋糕，玉米浓汤。

118.同学吃完早餐已经回去上班了，随便胡乱地摆盘看得出时间紧迫了吧[偷笑]早餐中西结合各取所需:三文鱼鸡胸粒炒饭，蘑菇菠菜蛋汤，昨天下午做了椰蓉，豆沙，黑加仑杏仁三款面包，莲雾、芒果、蓝莓.、草莓、香蕉、冰糖梨六种水果淋上自制酸奶，现磨黑芝麻鹰嘴豆浆，吃不完打包带回去与朋友们分享[色]因为快乐即使只有四个小时睡眠，依然精神百倍[愉快]

119.给昨天来上海的侄子做好早餐:虾仁培根意面，煎蛋，烤翅，奶油蘑菇汤。然后送侄子坐地铁去迪斯尼，再赶去上课，马不停蹄到现在[捂脸]感叹时间过得太快，昔日那个跟着我去看杰伦演唱会的小小男孩如今已经高我一头，帅不可挡😂

120.你看到什么样的世界，你就拥有什么样的内心。早安，新的一周！今日早餐:黑芝麻鹰嘴豆浆，黎麦三色米鱼排沙拉，薯格。

121.生活的美好要靠自己的慧眼去发现，早安，明媚的周五[愉快][愉快][愉快]今日早餐:鸡汤丸子菠菜面，果仁麦片牛奶，猕猴桃。

122.周四，早安！今日早餐:核桃糕酒酿，牛油卷饼。