<h3 style="text-align: center; ">有人问我为什么突然</h3><h3 style="text-align: center; ">不远千里</h3><h3 style="text-align: center;">去参加"野性祁连"</h3><h3 style="text-align: center;">有人问我高原越野感受如何</h3><h3 style="text-align: center;">我想说的是</h3><h3 style="text-align: center;">我有故事 你有酒吗？</h3> <h3 style="text-align: center;">一切的一切</h3><h3 style="text-align: center;">都源于这张海报</h3><h3 style="text-align: center;">玉衡摇光 皎皎河汉</h3><h3 style="text-align: center;">漫天星斗</h3><h3 style="text-align: center;">都彷佛昨夜星辰</h3><h3 style="text-align: center;">多少回忆</h3><h3 style="text-align: center;">涌上心头</h3><h3 style="text-align: center;">一山 一人 一背包</h3><h3 style="text-align: center; ">一言难尽</h3> <h3 style="text-align: center;">有时候突然就不想工作了</h3><h3 style="text-align: center;">有时候会突然想要喝几杯</h3><h3 style="text-align: center;">有时候会想要独自旅行</h3><h3 style="text-align: center;">有时候就想结婚了</h3><h3 style="text-align: center;">我们的脑子里有那么多的念头</h3><h3 style="text-align: center;">可是仅仅只是想想而已</h3><h3 style="text-align: center;">或许我们真的需要一些勇气</h3><h3 style="text-align: center;">为一些突然蹦出的念头而尝试一下</h3><h3 style="text-align: center; ">也许，它会带给你惊喜！</h3><h3 style="text-align: center; ">一个人的行走范围，就是他的世界</h3><h3 style="text-align: center; ">而我，还需要更远…更远…</h3> <h3 style="text-align: center;">关于野性</h3><h3 style="text-align: center;">看过杰克·伦敦的《野性的呼唤》</h3><h3 style="text-align: center;">也看过麦克法伦的《荒野之境》</h3><h3 style="text-align: center; ">人类的祖先也曾与野兽们</h3><h3 style="text-align: center; ">一同生活在荒野中</h3><h3 style="text-align: center; ">很多人对大自然壮丽风光的醉心和向往</h3><h3 style="text-align: center; ">或许也多多少少来自于</h3><h3 style="text-align: center; ">远祖们曾经与它的无比接近</h3><h3 style="text-align: center;">荒野，弥漫着神秘的诱惑</h3><h3 style="text-align: center;">蛮荒和原始带来对未知的恐惧</h3><h3 style="text-align: center;">这恐惧又让我们隐隐激动不已</h3><h3 style="text-align: center; ">荒野提供了广阔的空间</h3><h3 style="text-align: center; ">让我们安放自己的心灵</h3> <h3 style="text-align: center; ">人们渴望荒野</h3><h3 style="text-align: center; ">但并不愿意体会它的蛮荒和不便</h3><h3 style="text-align: center; ">现代设施已让我们的感官不自觉地延伸</h3><h3 style="text-align: center; ">科技让我们觉得一些事情理所应当</h3><h3 style="text-align: center; ">拿起手机就接通世界是多么方便</h3><h3 style="text-align: center; ">即使让我们孤身一人</h3><h3 style="text-align: center; ">也能感到自己和世界的联系</h3><h3 style="text-align: center; ">若它们陡然被切断</h3><h3 style="text-align: center; ">我们会觉得真正被放逐了</h3> <h3 style="text-align: center;">关于祁连</h3><h3 style="text-align: center;">"祁连"系匈奴语，匈奴呼天为"祁连"</h3><h3 style="text-align: center;">祁连山即"天山"之意</h3><h3 style="text-align: center;">青藏高原、蒙古高原、黄土高原合围</h3><h3 style="text-align: center;">河西走廊 西凉之地</h3><h3 style="text-align: center;">冰峰雪岭、河谷沟壑、游牧古道、黄沙荒漠</h3><h3 style="text-align: center;">长河落日、金戈铁马、烽火狼烟</h3><h3 style="text-align: center; ">"蘸着祁连雪光读书，铁马冰河入梦而来"</h3><h3 style="text-align: center; ">它满足了所有我对大西北的幻想</h3><h3 style="text-align: center;">我是半个户外摄影师</h3><h3 style="text-align: center;">而秘境祁连</h3><h3 style="text-align: center; ">也正是我的梦想之地</h3> <h3 style="text-align: center; ">于是乎三人成行</h3><h3 style="text-align: center; ">就这样义无反顾的踏上了</h3><h3 style="text-align: center; ">一段"自我放逐"的征程</h3><h3 style="text-align: center;">正如余纯顺勇闯荒芜</h3><h3 style="text-align: center;">明尼苏达远走天涯</h3><h3 style="text-align: center;">一般的执拗</h3><h3 style="text-align: center;">放己归山 重返荒野</h3><h3 style="text-align: center;">放己归山 重唤野性</h3><h3 style="text-align: center;">放己归山 重塑自我</h3> <h3 style="text-align: center; ">永康-杭州-兰州-武威<br /></h3><h3 style="text-align: center; ">飞机火车汽车 一日千里</h3> <h3 style="text-align: center; ">终于在夜幕低垂之时</h3><h3 style="text-align: center; ">成功与李海丰大哥汇合</h3><h3 style="text-align: center;">初到宝地 </h3><h3 style="text-align: center;">入乡随俗</h3><h3 style="text-align: center;">啤酒串串少不了</h3> <h3 style="text-align: center;">第二天 一早 马不停蹄</h3><h3 style="text-align: center; ">前往冰沟河比赛起点准备拉练</h3><h3 style="text-align: center;">无奈司机大哥是个新手</h3><h3 style="text-align: center;">平路20码</h3><h3 style="text-align: center;">山路30码</h3><h3 style="text-align: center;">排气管都掉半路了</h3><h3 style="text-align: center;">一路坐的我们是火花带闪电</h3><h3 style="text-align: center;">浪费了整整一早上</h3> <h3 style="text-align: center; ">在起点遇着赛事志愿者<br /></h3><h3 style="text-align: center;">一番询问</h3><h3 style="text-align: center;">怎奈景区未营业</h3><h3 style="text-align: center;">不要说其他吃的了</h3><h3 style="text-align: center;">连水也没得买</h3> <h3 style="text-align: center; ">幸亏景区老板收留了我们午饭</h3><h3 style="text-align: center;">一顿吃饱喝足</h3><h3 style="text-align: center;">要了两个空水瓶</h3><h3 style="text-align: center;">装了开水</h3><h3 style="text-align: center;">直接上路开练</h3> <h3 style="text-align: center; ">冰沟河海拔2610</h3><h3 style="text-align: center;">纯蓝的天幕</h3><h3 style="text-align: center;">映衬着线条凌厉的山峰</h3><h3 style="text-align: center;">山风清冷</h3><h3 style="text-align: center;">抵挡不了我们的澎湃之情</h3><h3 style="text-align: center;">进山前偶遇陈瑶等三位浙江诸暨老乡</h3><h3 style="text-align: center;">已拉练归来</h3><h3 style="text-align: center;">真是勤奋</h3> <h3 style="text-align: center; ">配速600 一路小跑</h3><h3 style="text-align: center; ">不料四人都有轻微高反</h3><h3 style="text-align: center; ">头晕脚重 呼吸急促</h3><h3 style="text-align: center; ">彷佛跑了三十公里的感觉</h3><h3 style="text-align: center;">不得不跑一段走一段</h3><h3 style="text-align: center; ">慢慢适应</h3> <h3 style="text-align: center; ">山脚下</h3><h3 style="text-align: center;">遇到一堆背包</h3><h3 style="text-align: center; ">后来下山的时候</h3><h3 style="text-align: center; ">遇到马总监守在这里</h3><h3 style="text-align: center; ">才知道原来是非凡之队在山上拍宣传片</h3> <h3 style="text-align: center; ">补给有限</h3><h3 style="text-align: center;">看海哥牛饮冰河水</h3><h3 style="text-align: center;">我用手表测了下温度</h3><h3 style="text-align: center; ">零下2摄氏度</h3> <h3 style="text-align: center; ">乘着他们喝水的间隙</h3><h3 style="text-align: center;">我蹲下来拍拍小花</h3><h3 style="text-align: center;">一站起来</h3><h3 style="text-align: center; ">立感头晕目眩</h3> <h3 style="text-align: center; ">不得不坐在石头上</h3><h3 style="text-align: center; ">才缓过神来</h3> <h3 style="text-align: center; ">怎料海哥和华鑫</h3><h3 style="text-align: center;">一路不停歇 越跑越快</h3><h3 style="text-align: center; ">我 星哥</h3><h3 style="text-align: center; ">望尘莫及</h3> <h3 style="text-align: center; ">忽地风起 温度骤降</h3><h3 style="text-align: center; ">雨点渐落</h3><h3 style="text-align: center; ">吹的手臂手指刺骨凉</h3><h3 style="text-align: center;">一看海拔3800</h3><h3 style="text-align: center; ">柴尔龙海近在迟尺</h3> <h3 style="text-align: center; ">正思忖着继续上还是下撤</h3><h3 style="text-align: center;">华鑫正风一样的从我身边掠过</h3><h3 style="text-align: center;">如水一般倾泻而下</h3><h3 style="text-align: center;">"下雨了快跑💨"</h3><h3 style="text-align: center; ">海丰却顶着风猛冲坡顶</h3><h3 style="text-align: center;">徒留我在原地</h3><h3 style="text-align: center;">不知所措</h3><h3 style="text-align: center;">我大声呼喊了几次</h3><h3 style="text-align: center; ">终于等到海哥俯冲而下</h3> <h3 style="text-align: center; ">为了欣赏海哥猛虎下山式的下坡</h3><h3 style="text-align: center;">一路紧追边跑边拍视频</h3><h3 style="text-align: center;">真是no zuo no die的节奏</h3><h3 style="text-align: center;">果不其然</h3><h3 style="text-align: center; ">踩坑里了</h3><h3 style="text-align: center; ">前掌钻心的疼都不敢触地</h3><h3 style="text-align: center; ">只能脚跟足中落地</h3><h3 style="text-align: center;">回去大保健了一番</h3><h3 style="text-align: center;">这才好转</h3><h3 style="text-align: center;">第二天红肿已消退许多</h3><h3 style="text-align: center;">痛感已隐</h3><h3 style="text-align: center;">正常走路不碍事</h3> <h3 style="text-align: center; ">原定计划10K适应性拉练</h3><h3 style="text-align: center; ">活生生整成了30K</h3><h3 style="text-align: center;">海丰、华鑫一路飞驰</h3><h3 style="text-align: center;">我与星哥被拉爆的节奏</h3><h3 style="text-align: center;">拉练回来</h3><h3 style="text-align: center;">我们几个都出现了</h3><h3 style="text-align: center;">不同程度的低烧发热</h3><h3 style="text-align: center;">但是还是努力的吃喝蓄力</h3> <h3 style="text-align: center; ">第三天</h3><h3 style="text-align: center;">领参赛包</h3><h3 style="text-align: center;">这才发现战队精英云集</h3> <h3 style="text-align: center; ">Vibram非凡之队</h3><h3 style="text-align: center;">泰尼卡战队</h3><h3 style="text-align: center;">引擎鸟战队</h3><h3 style="text-align: center;">连鸟叔都亲自来了</h3><h3 style="text-align: center;">……</h3> <h3 style="text-align: center;">当然还有我们</h3><h3 style="text-align: center;">"凯乐石跑山帮"</h3><h3 style="text-align: center;">话说混进了星哥这逆天的大高个</h3> <h3 style="text-align: center; ">大西北的夜总是姗姗来迟</h3><h3 style="text-align: center;">一不小心又是十点了</h3><h3 style="text-align: center; ">我向海哥请教比赛策略和训练方法</h3><h3 style="text-align: center;">海哥问我月跑量</h3><h3 style="text-align: center;">最近三个月平均每月80公里</h3><h3 style="text-align: center;">海哥惊呆了</h3><h3 style="text-align: center;">"这跑量都不算一个合格的跑者"</h3><h3 style="text-align: center;">简直佛系中的佛系</h3><h3 style="text-align: center;">我也实在惭愧</h3><h3 style="text-align: center;">最后海哥让我们垭口之前慢跑跟随</h3><h3 style="text-align: center;">保持体力 克制高反</h3><h3 style="text-align: center;">垭口之后若有余力</h3><h3 style="text-align: center;">再拼也不迟</h3> <h3 style="text-align: center; ">睡前检查了一遍强制装备</h3><h3 style="text-align: center; ">冲锋衣裤、轻羽绒、保暖压缩衣</h3><h3 style="text-align: center; ">黄光/白光头灯、折叠水杯、登山杖</h3><h3 style="text-align: center;">LP护具、救生毯、急救药品</h3><h3 style="text-align: center;">……</h3><h3 style="text-align: center;">我选用极致轻量的装备了</h3><h3 style="text-align: center;">可还是放不下冲锋裤和大水袋</h3><h3 style="text-align: center;">只能舍弃了</h3> <h3 style="text-align: center; ">坐上赛事大巴</h3><h3 style="text-align: center; ">粗花！</h3> <h3 style="text-align: center; ">一到起点</h3><h3 style="text-align: center;">选手们就开始整理装备</h3><h3 style="text-align: center;">情绪也渐渐沸腾起来了</h3><h3 style="text-align: center; ">各种摆拍</h3> <h3 style="text-align: center; ">你们的新晋男神——星哥</h3><h3 style="text-align: center; ">和李海丰大神</h3> <h3 style="text-align: center; ">发现有不少外国选手</h3><h3 style="text-align: center;">我也刚刚知道有越野私兔这么一说</h3><h3 style="text-align: center; ">可以帮选手背强制装备和补给</h3><h3 style="text-align: center;">大跌眼镜</h3> <h3 style="text-align: center;">Binggo！</h3><h3 style="text-align: center; ">跑山帮的小黄人出境啦</h3><h3 style="text-align: center; ">越野在现场的摄影师们</h3><h3 style="text-align: center; ">抓拍一流 镜头感十足</h3> <h3 style="text-align: center; ">野性祁连的赛事总监</h3><h3 style="text-align: center; ">马老师也是个大高个</h3> <h3 style="text-align: center; ">来自天津的小伙伴顺刚自拍视角</h3><h3 style="text-align: center; ">热情又帅气跑友</h3> <h3 style="text-align: center; ">有型的非凡之队</h3><h3 style="text-align: center;">So Cool</h3> <h3 style="text-align: center; ">起跑前短暂的闲暇</h3> <h3 style="text-align: center; ">上午8点准时开赛</h3><h3 style="text-align: center;">我紧跟着海哥跑出起点线</h3><h3 style="text-align: center;">跟了大约六七百米</h3><h3 style="text-align: center;">忽然发现哪里不对</h3><h3 style="text-align: center;">身边都是非凡之队的选手</h3><h3 style="text-align: center;">一看手表4分半</h3><h3 style="text-align: center;">要是发现的晚估计要崩在路上了</h3><h3 style="text-align: center;">这才降速</h3><h3 style="text-align: center;">退下头阵</h3><h3 style="text-align: center;">这是属于他们精英的战斗</h3> <h3 style="text-align: center; ">看着海哥一个人远去的背影</h3><h3 style="text-align: center;">其后是三五成群的非凡军团</h3><h3 style="text-align: center;">略有猛虎斗群狼的凄凉之感</h3><h3 style="text-align: center;">就在这时</h3><h3 style="text-align: center;">浦大师迎刃踏风而上</h3><h3 style="text-align: center;">心底油然一股敬意</h3><h3 style="text-align: center;">这不是一个人的战斗</h3><h3 style="text-align: center; ">即使跟不上</h3><h3 style="text-align: center;">我们也是一个团队</h3><h3 style="text-align: center;">虽然只有五人参赛</h3><h3 style="text-align: center;">握在一起就是一个拳头👊</h3><h3 style="text-align: center;">气势不能输</h3> <h3 style="text-align: center; ">然而身边嗖嗖的掠过不少高手</h3><h3 style="text-align: center;">华鑫也开始发力</h3><h3 style="text-align: center; ">我却有心无力</h3><h3 style="text-align: center; ">稍微跑快一点就气喘</h3><h3 style="text-align: center; ">so我就这么一路跑一路拍</h3><h3 style="text-align: center; ">启动了自嗨模式</h3><h3 style="text-align: center;">观光模式</h3><h3 style="text-align: center;">拍照模式</h3><h3 style="text-align: center;">…</h3> <h3 style="text-align: center; ">羽绒服当围裙</h3><h3 style="text-align: center;">也是相当的时尚</h3> <h3 style="text-align: center; ">灵动的身姿</h3><h3 style="text-align: center;">非凡之队</h3><h3 style="text-align: center;">尽是帅哥美女</h3><h3 style="text-align: center;">羡慕ing</h3> <h3 style="text-align: center; ">顺利抵达牛心岭</h3><h3 style="text-align: center;">没有停留</h3><h3 style="text-align: center;">打完卡</h3><h3 style="text-align: center;">直奔柴尔龙海</h3> <h3 style="text-align: center; ">到柴海这一段</h3><h3 style="text-align: center;">海拔陡然拔高</h3><h3 style="text-align: center;">但我没有出现高反症状</h3><h3 style="text-align: center;">不知道是不是</h3><h3 style="text-align: center; ">赛前拉练适应的结果</h3> <h3 style="text-align: center; ">海哥此阶段一直处于第三</h3><h3 style="text-align: center; ">紧紧跟随着非凡之队的选手</h3> <h3 style="text-align: center; ">浦大师犹如山猫一般</h3><h3 style="text-align: center;">飘逸而轻盈</h3><h3 style="text-align: center;">排名也一直处于前锋</h3><h3 style="text-align: center;">好像第六名左右</h3><h3 style="text-align: center;">不愧是香格里拉黑练的山神</h3> <h3 style="text-align: center; ">华鑫的速度也出奇的快</h3><h3 style="text-align: center;">从牛心岭开始</h3><h3 style="text-align: center;">我就开始追</h3><h3 style="text-align: center;">却一直没见到他的身影</h3> <h3 style="text-align: center; ">后来我才知道在我身后</h3><h3 style="text-align: center; ">不远处是汪老师</h3><h3 style="text-align: center;">一个人的坚韧</h3><h3 style="text-align: center;">却笑靥如花</h3> <h3 style="text-align: center; ">穿过河谷</h3><h3 style="text-align: center; ">跨过冰河</h3><h3 style="text-align: center;">越过山丘</h3> <h3 style="text-align: center; ">柴尔龙海近在迟尺</h3><h3 style="text-align: center;">却还有一道大坡</h3><h3 style="text-align: center;">横在面前</h3><h3 style="text-align: center;">据说此乃为冰川后退时</h3><h3 style="text-align: center;">沙石堵塞湖水而成为自然坝体</h3><h3 style="text-align: center;">湖的西南方向分布有现代冰川</h3><h3 style="text-align: center;">冰川融水源源不断补给湖水</h3><h3 style="text-align: center;">宛如天然水库一般</h3><h3 style="text-align: center;">感叹大自然的鬼斧神工</h3> <h3 style="text-align: center; ">多次小口喝水</h3><h3 style="text-align: center;">小步前进</h3><h3 style="text-align: center;">保持呼吸</h3><h3 style="text-align: center;">切勿盲目快速冒进</h3><h3 style="text-align: center;">我一直谨记着</h3><h3 style="text-align: center;">前辈们的减轻高反的建议</h3> <h3 style="text-align: center; ">面朝黄土背朝天</h3><h3 style="text-align: center; ">一步一步的坚持</h3><h3 style="text-align: center;">任凭汗水</h3><h3 style="text-align: center;">不停地淌在</h3><h3 style="text-align: center;">鞋面、岩石、草丛</h3> <h3 style="text-align: center;">15KM</h3><h3 style="text-align: center;">海拔4000</h3><h3 style="text-align: center;">终于见到了传说中天女的泪珠</h3><h3 style="text-align: center;">柴尔龙海</h3><h3 style="text-align: center;">祁连山海拔最高的湖泊</h3><h3 style="text-align: center;">碧绿清澈</h3><h3 style="text-align: center;">倒映着不远处</h3><h3 style="text-align: center;">巍峨高耸、冰雪渐融的峰峦</h3><h3 style="text-align: center;">雄浑伟岸、大气磅礴</h3><h3 style="text-align: center; ">一切都是如此的妙不可言</h3> <h3 style="text-align: center;">正是午餐时间<br /></h3><h3 style="text-align: center;">志愿者们忙的不可开交</h3><h3 style="text-align: center;">一边烧汤、烧开水</h3><h3 style="text-align: center;">一边帮选手装水</h3><h3 style="text-align: center;">一边检查强制装备</h3><h3 style="text-align: center;">还要帮选手拍照片</h3><h3 style="text-align: center;">恨不得个个都是八臂罗汉、千手观音</h3> <h3 style="text-align: center; ">感谢志愿者的照片</h3><h3 style="text-align: center;">初见柴海的纪念</h3><h3 style="text-align: center;">海子啊</h3><h3 style="text-align: center;">请多关照</h3> <h3 style="text-align: center;">两大碗紫菜蛋花汤</h3><h3 style="text-align: center;">一把花生米</h3><h3 style="text-align: center;">一把葡萄干</h3><h3 style="text-align: center;">囫囵一顿</h3><h3 style="text-align: center; ">就这么上路了</h3> <h3 style="text-align: center; ">一路哼着小曲儿</h3><h3 style="text-align: center;">轻松带点愉快</h3><h3 style="text-align: center; ">向柴海深处进发</h3> <h3 style="text-align: center; ">殊不知</h3><h3 style="text-align: center; ">接下来的4公里</h3><h3 style="text-align: center;">是如此的异常艰难</h3><h3 style="text-align: center;">艰险陡峭的山峰</h3><h3 style="text-align: center;">壁立千仞</h3> <h3 style="text-align: center;">登顶之路</h3><h3 style="text-align: center;">尽是冰川融水</h3><h3 style="text-align: center;">地震切割形成的巨石</h3><h3 style="text-align: center;">突兀、嶙峋、峻峭</h3> <h3 style="text-align: center; ">然而就在这么</h3><h3 style="text-align: center; ">艰难的巨石坡上</h3><h3 style="text-align: center; ">居然偶遇了</h3><h3 style="text-align: center; ">《first run 首映》摄影组的</h3><h3 style="text-align: center;">摄影小哥</h3> <h3 style="text-align: center; ">牛逼了小哥哥</h3><h3 style="text-align: center;">扛着相机</h3><h3 style="text-align: center;">跋山涉水</h3><h3 style="text-align: center;">也正是我所喜欢的生活</h3><h3 style="text-align: center;">为摄影师们点赞👍</h3> <h3 style="text-align: center; ">爬完第一段的巨石阵</h3><h3 style="text-align: center;">等着我们的却还是无尽的坡</h3><h3 style="text-align: center;">身后传来一阵埋怨</h3><h3 style="text-align: center;">"这哪是坡啊分明就是石头墙"</h3><h3 style="text-align: center;">我抬头望去</h3><h3 style="text-align: center;">刺眼的阳光直穿瞳孔</h3><h3 style="text-align: center;">一阵头晕目眩</h3><h3 style="text-align: center;">不得不抱紧</h3><h3 style="text-align: center;">粗砺冰冷的岩壁</h3><h3 style="text-align: center;">稍事歇息</h3><h3 style="text-align: center;">我这才意识到自己犯的第一个错误</h3><h3 style="text-align: center;">忘带防眩光的运动眼镜</h3> <h3 style="text-align: center; ">七八十度的陡坡之上</h3><h3 style="text-align: center;">没想到又遇到了拉练时偶遇的志愿者</h3><h3 style="text-align: center;">缘份呐</h3><h3 style="text-align: center;">据他说这本没有什么爬山路线</h3><h3 style="text-align: center;">只不过是去年地震形成的</h3><h3 style="text-align: center;">山体巨石滑坡</h3> <h3 style="text-align: center; ">好不容易登上二段坡顶</h3><h3 style="text-align: center;">虽然知道还有一个坡</h3><h3 style="text-align: center;">但远远望去茫茫石海</h3><h3 style="text-align: center;">心中顿时一万只草泥马</h3><h3 style="text-align: center;">奔腾而过</h3><h3 style="text-align: center;">就这么亦步亦趋</h3><h3 style="text-align: center;">行走着</h3> <h3 style="text-align: center;">耳边时常有石块滚落的声音<br /></h3><h3 style="text-align: center;">必须全神贯注地观测路线</h3><h3 style="text-align: center;">寻找缓坡</h3><h3 style="text-align: center;">寻找稳固的岩石</h3><h3 style="text-align: center;">手脚并用</h3><h3 style="text-align: center; ">艰难的拾级而上</h3><h3 style="text-align: center;">然而就在这时</h3><h3 style="text-align: center;">我发现了远处一个意外的惊喜</h3><h3 style="text-align: center;">乱石坡上有一个小黑点</h3><h3 style="text-align: center;">华鑫！！！</h3><h3 style="text-align: center;">终于让我追到了</h3><h3 style="text-align: center;">你们看的那个视频就是这里录的</h3> <h3 style="text-align: center; ">越接近垭口</h3><h3 style="text-align: center;">空气越稀薄</h3><h3 style="text-align: center;">高反的症状逐渐加重</h3><h3 style="text-align: center;">鑫哥累的崩溃</h3><h3 style="text-align: center;">我也心跳加快</h3><h3 style="text-align: center;">头仿佛带了紧箍一般</h3><h3 style="text-align: center;">头痛随着心跳一阵一阵</h3><h3 style="text-align: center;">一步三喘</h3><h3 style="text-align: center;">三步一歇</h3><h3 style="text-align: center;">五步一坐</h3><h3 style="text-align: center;">十步一口水</h3><h3 style="text-align: center;">由于昏头忘记观测路线</h3><h3 style="text-align: center;">贪图眼前缓坡</h3><h3 style="text-align: center;">来到了冰川面前</h3> <h3 style="text-align: center; ">绕不开</h3><h3 style="text-align: center;">只能硬着头皮上了</h3><h3 style="text-align: center;">只要一不留神</h3><h3 style="text-align: center;">极易发生滑坠</h3><h3 style="text-align: center;">小命不保</h3><h3 style="text-align: center;">于是乎打起了十二分精神</h3><h3 style="text-align: center;">小心翼翼地趟过冰雪</h3> <h3 style="text-align: center; ">4450米的垭口</h3><h3 style="text-align: center;">我们登顶了！！！</h3><h3 style="text-align: center;">垭口四周</h3><h3 style="text-align: center;">雪峰环立、绝壁千仞</h3><h3 style="text-align: center;">怪不得牧民说这里天气多变、气候恶劣</h3><h3 style="text-align: center;">一看时间已近2点</h3><h3 style="text-align: center;">牢记牧民的话3点前必须下山</h3><h3 style="text-align: center;">不然山上必是雨雪冰雹</h3><h3 style="text-align: center;">稍作休整</h3><h3 style="text-align: center;">望着山下密密麻麻的黑点们</h3><h3 style="text-align: center;">唯有默默祝福他们</h3><h3 style="text-align: center;"><br /></h3> <h3 style="text-align: center; ">终于是我拿手的下坡了</h3><h3 style="text-align: center;">五星难度的赛道</h3><h3 style="text-align: center;">我喜欢！</h3> <h3 style="text-align: center; ">好在我们下山的早</h3><h3 style="text-align: center;">天气还不错</h3><h3 style="text-align: center;">大长腿的优势尽显</h3><h3 style="text-align: center;">一路飞驰而下</h3> <h3 style="text-align: center; ">就在我们刚下到半山腰之时<br /></h3><h3 style="text-align: center;">垭口上已是乌云密布</h3><h3 style="text-align: center;">大雨如注</h3><h3 style="text-align: center;">也不知道汪老师和星哥怎么样了</h3> <h3 style="text-align: center; ">后来看了星哥发的视频</h3><h3 style="text-align: center;">才知道山上下起了冰雹</h3> <h3 style="text-align: center; ">后面的选手</h3><h3 style="text-align: center; ">无论是上山下山的路</h3><h3 style="text-align: center;">都变得异常艰难</h3> <h3 style="text-align: center; ">不过我们也是自身难保</h3><h3 style="text-align: center;">前一秒还晴空万里</h3><h3 style="text-align: center;">马上就大风吹起黑云压城</h3><h3 style="text-align: center;">时值盛夏三伏</h3><h3 style="text-align: center;">却寒气砭骨</h3> <h3 style="text-align: center; ">不知道是何缘故</h3><h3 style="text-align: center;">海拔明明下降了</h3><h3 style="text-align: center;">我们却头痛欲裂</h3><h3 style="text-align: center; ">高反症状越来越严重了</h3><h3 style="text-align: center;">只是呼吸没有那么急促了</h3><h3 style="text-align: center;">不得不休息一下</h3><h3 style="text-align: center;">穿上冲锋衣</h3><h3 style="text-align: center;">每人一颗头痛药继续赶路</h3> <h3 style="text-align: center; ">一大片草地</h3><h3 style="text-align: center;">不假思索就小跑进去</h3><h3 style="text-align: center;">双脚一阵冰凉</h3><h3 style="text-align: center;">马上就后悔没有在意志愿者的提醒</h3><h3 style="text-align: center;">"沿着草地左边岩石上走看见绝壁向右拐"</h3><h3 style="text-align: center;">看似平坦</h3><h3 style="text-align: center;">内里却沼泽泥泞</h3><h3 style="text-align: center;">无奈鞋袜均已湿透</h3> <h3 style="text-align: center; ">杂木河—车龙口—华山村</h3><h3 style="text-align: center;">这一段都是高山牧场</h3><h3 style="text-align: center;">时晴时雨</h3><h3 style="text-align: center;">沿着游牧古道</h3><h3 style="text-align: center;">踏着泥泞</h3><h3 style="text-align: center;">驰骋而下</h3> <h3 style="text-align: center; ">经过一天的长途奔袭</h3><h3 style="text-align: center;">我们终于跑出了无人区</h3><h3 style="text-align: center;">华山村开始</h3><h3 style="text-align: center;">一路坦途</h3><h3 style="text-align: center;">虽然有时候会没信号</h3><h3 style="text-align: center;">但沿路偶有村庄</h3><h3 style="text-align: center;">或是三两户牧民居住</h3> <h3 style="text-align: center; ">这时候我看华鑫状态还好</h3><h3 style="text-align: center;">大家各自稍作拉伸之后</h3><h3 style="text-align: center;">我就趁着还有力气先跑前面去了</h3><h3 style="text-align: center;">因为我知道我的强项是在山上</h3><h3 style="text-align: center;">而鑫哥的强项正是路跑</h3><h3 style="text-align: center;">生怕后面跟不住他</h3><h3 style="text-align: center;">就想慢鸟先飞</h3><h3 style="text-align: center;">天黑之时鑫哥追上来</h3><h3 style="text-align: center;">再结伴行进</h3> <h3 style="text-align: center; ">于是乎我就慢慢加快了配速</h3><h3 style="text-align: center;">一口气跑进了毛藏乡</h3><h3 style="text-align: center;">志愿者说第八名</h3><h3 style="text-align: center;">这一句犹如一针兴奋剂一般</h3><h3 style="text-align: center;">换装、补给</h3><h3 style="text-align: center;">一阵胡吃海喝</h3><h3 style="text-align: center;">带上保暖衣物登山杖</h3><h3 style="text-align: center;">就跑出了补给站</h3><h3 style="text-align: center;">准备迎接黑夜的降临</h3><h3 style="text-align: center;">我悠闲的散着步</h3><h3 style="text-align: center;">想等鑫哥快追上来</h3> <h3 style="text-align: center; ">就在这时接到了鑫哥的电话</h3><h3 style="text-align: center;">他说他退赛了</h3><h3 style="text-align: center;">大腿无力、脚掌疼痛、头疼恶心</h3><h3 style="text-align: center;">无力继续比赛了</h3><h3 style="text-align: center;">我本还想劝他一起坚持到底</h3><h3 style="text-align: center;">实现一年前的约定</h3><h3 style="text-align: center;">他说与其90公里、100公里再退赛</h3><h3 style="text-align: center;">不如现在就退</h3><h3 style="text-align: center;">也不至于拖着我</h3><h3 style="text-align: center;">我默默的听着</h3><h3 style="text-align: center;">强忍着一阵酸楚挂了电话</h3><h3 style="text-align: center;">也许我和他一路一起他就不会退赛了</h3><h3 style="text-align: center;">也许……</h3> <h3 style="text-align: center; ">就这样静静地走在旷野中</h3><h3 style="text-align: center;">无神地望着山下的村庄</h3><h3 style="text-align: center;">茫然不知所措</h3><h3 style="text-align: center;">也不知道星哥怎么样了</h3><h3 style="text-align: center;">经历了冰雹大雨的他</h3><h3 style="text-align: center;">又身在何处</h3><h3 style="text-align: center;">这时候接到老婆的电话询问我的情况</h3><h3 style="text-align: center;">说华鑫退赛了</h3><h3 style="text-align: center;">你还要坚持吗？</h3><h3 style="text-align: center;">微信里女儿稚嫩的加油声</h3><h3 style="text-align: center;">再也抑制不住泛滥洪水一般的泪水</h3><h3 style="text-align: center;">掩面而泣</h3><h3 style="text-align: center;">好一会坐在路边看着远方发呆</h3><h3 style="text-align: center;">又突然疯狂的奔跑起来</h3><h3 style="text-align: center;">任凭眼泪肆意流淌风干</h3><h3 style="text-align: center;">甩掉所有的不快</h3> <h3 style="text-align: center; ">暗夜降临 一人独行</h3><h3 style="text-align: center; ">无尽的夜空 无垠的荒野</h3><h3 style="text-align: center;">静寂的只有脚步声如影随影</h3><h3 style="text-align: center;">偶尔几声乌鹊</h3><h3 style="text-align: center;">一抬头 瞬间怔住了</h3><h3 style="text-align: center;">原来我并不孤独</h3><h3 style="text-align: center;">月出月落 </h3><h3 style="text-align: center;">终有黑暗</h3><h3 style="text-align: center;">然而一直陪着我的是</h3><h3 style="text-align: center;">如此炫丽的星辰大海</h3><h3 style="text-align: center;">清晰的银河肉眼可见</h3> <h3 style="text-align: center;">幸福总是短暂的</h3><h3 style="text-align: center;">一路雷声不断</h3><h3 style="text-align: center;">心里暗暗祈祷雨不会下到这里</h3><h3 style="text-align: center;">这一段绝对是魔鬼赛道</h3><h3 style="text-align: center;">荆棘密布、刺草丛生</h3><h3 style="text-align: center;">隔着冲锋衣、护腿都能刺进来</h3><h3 style="text-align: center;">被刺了还不是普通的刺痛</h3><h3 style="text-align: center;">而是火辣辣的持续生疼</h3><h3 style="text-align: center;">好似青虫毛毛虫螯了一般</h3><h3 style="text-align: center;">回来查了一下这种蛰人的草是蓟（丝毛飞廉）</h3><h3 style="text-align: center;">还有一种是麻叶荨麻（俗称蝎子草）</h3><h3 style="text-align: center;">被刺了也是持续性的痛痒难忍</h3> <h3 style="text-align: center; ">一边小心翼翼</h3><h3 style="text-align: center; ">用登山杖拨开刺丛</h3><h3 style="text-align: center;">蹑手蹑脚地钻过去</h3><h3 style="text-align: center;">一边四处寻找着路标</h3><h3 style="text-align: center;">一番苦寻终于摸黑到了神树桥CP点</h3><h3 style="text-align: center;">"第七名，前面有人退赛了"</h3><h3 style="text-align: center;">就这样尽管我后面一人未超</h3><h3 style="text-align: center;">名次还是一步步的向前</h3> <h3 style="text-align: center; ">凌晨三点 山脊之上</h3><h3 style="text-align: center;">冷风灌的我直打哆嗦</h3><h3 style="text-align: center; ">保暖衣、短袖、冲锋衣、手套、围脖、髌骨带</h3><h3 style="text-align: center; ">能穿的都穿上了</h3><h3 style="text-align: center;">还是不停哆嗦</h3><h3 style="text-align: center;">昼夜温差之大超出了我的想象</h3><h3 style="text-align: center;">这是我犯的第二个错误：看着天晴就没有带冲锋裤</h3><h3 style="text-align: center;">又冷又困 眼皮也撑不住了</h3><h3 style="text-align: center;">就闭着眼睛继续赶路</h3><h3 style="text-align: center;">踩着牛粪也不管了</h3><h3 style="text-align: center;">直到我一个趔趄摔在了铁丝网上</h3><h3 style="text-align: center;">下面就是山坡悬崖</h3><h3 style="text-align: center;">这样下去不行了</h3><h3 style="text-align: center;">我拿出了最后一个能用的救生毯</h3><h3 style="text-align: center;">裹着躺在路边的草地上</h3><h3 style="text-align: center;">呼呼睡了四十多分钟</h3><h3 style="text-align: center;">温暖的初阳吻醒了我</h3><h3 style="text-align: center;">远处的牛羊安详地吃着草</h3><h3 style="text-align: center;">他们何曾知道我们这一夜的经历</h3><h3 style="text-align: center;">路上遇到了1247选手陈海新</h3><h3 style="text-align: center;">我们迎着朝阳结伴而行</h3> <h3 style="text-align: center; ">来到CP9 第四名也退赛了</h3><h3 style="text-align: center;">正裹着救生毯、帐篷布</h3><h3 style="text-align: center;">烤着炭火取暖</h3><h3 style="text-align: center;">名次又进了一名我却高兴不起来</h3><h3 style="text-align: center;">志愿者给了我一桶泡面</h3><h3 style="text-align: center;">这简直是人间至味 全赛道最好的补给了</h3><h3 style="text-align: center;">我还从包里拿出一根华鑫给我的香肠</h3><h3 style="text-align: center;">然而我千咀万嚼却吞不下去</h3><h3 style="text-align: center;">勉强吃了几口却又呕了出来</h3><h3 style="text-align: center;">看来我只能吃流食了</h3><h3 style="text-align: center;">喝了两碗糖水罐头</h3><h3 style="text-align: center;">道别退赛的选手和志愿者</h3><h3 style="text-align: center;">我们出发了</h3><h3 style="text-align: center;">背后传来一声"祝你们好运"</h3><h3 style="text-align: center;">还有无人机送行</h3> <h3 style="text-align: center;">然而拉练时受的伤</h3><h3 style="text-align: center;">越发严重起来</h3><h3 style="text-align: center;">从80公里左右开始我就痛的只能走路了</h3><h3 style="text-align: center;">而现在更是脚尖一触地就疼痛不止</h3><h3 style="text-align: center; ">只能靠着脚后跟着地</h3><h3 style="text-align: center;">靠着登山杖借力</h3><h3 style="text-align: center; ">维持走路</h3> <h3 style="text-align: center; ">再后来1245选手付兴俊追了上来</h3><h3 style="text-align: center;">三人行</h3><h3 style="text-align: center;">聊着港百聊着赛道聊着群山</h3><h3 style="text-align: center;">就到了CP11</h3> <h3 style="text-align: center; ">最后一段路程</h3><h3 style="text-align: center; ">茫茫荒漠之丘</h3><h3 style="text-align: center;">无尽的爬坡 </h3><h3 style="text-align: center;">无尽的盘山黄土路</h3> <h3 style="text-align: center; ">我 付兴俊 陈海新</h3><h3 style="text-align: center;">三人携手终点</h3><h3 style="text-align: center;">无关名次</h3><h3 style="text-align: center;">无关成绩</h3><h3 style="text-align: center;">只为了这一路的艰难险阻</h3><h3 style="text-align: center;">共进退</h3> <h3 style="text-align: center; ">终点前一位小女孩为我挂奖牌<br /></h3><h3 style="text-align: center; ">T恤右臂上印绣的是女儿的名字</h3><h3 style="text-align: center;">此情此景又不免触景生情而感动</h3><h3 style="text-align: center;">突然好想念远在千里之外的小宝贝</h3><h3 style="text-align: center;">终归是完赛了</h3><h3 style="text-align: center;">一路的冰川雪岭、河流山涧、牛羊马匹</h3><h3 style="text-align: center;">见证了一切</h3><h3 style="text-align: center; ">麦克法伦说："人类之外还有一个世界，</h3><h3 style="text-align: center; ">森林、平原、草地、沙漠、高山</h3><h3 style="text-align: center; ">经历那样的风景</h3><h3 style="text-align: center; ">能给人一种超越他们本身的自由"</h3><h3 style="text-align: center;">野性祁连虽虐</h3><h3 style="text-align: center;">但也不枉我走这一遭</h3> <h3 style="text-align: center; ">恭喜海丰哥、汪老师</h3><h3 style="text-align: center; ">勇夺122公里组男女冠军</h3><h3 style="text-align: center; ">浦大师122公里组第五名</h3><h3 style="text-align: center;">我也算圆满完成了一己之愿</h3> <h3 style="text-align: center; ">第一名的荣耀 </h3><h3 style="text-align: center; ">华鑫过过冠军瘾</h3><h3 style="text-align: center;">特羡慕海哥真性情直汉子</h3><h3 style="text-align: center;">赛前一天他一人喝了半斤白酒两扎半啤酒</h3><h3 style="text-align: center; ">第二天照样气势如虹 一路飞奔</h3> <h3 style="text-align: center; ">最值得说的是星哥</h3><h3 style="text-align: center;">从最后几名</h3><h3 style="text-align: center;">一路逆袭</h3><h3 style="text-align: center;">路上还帮助了不少年轻的选手</h3><h3 style="text-align: center;">把想退赛的跑友</h3><h3 style="text-align: center;">一步步带出崇山峻岭</h3><h3 style="text-align: center;">掐着关门时间</h3><h3 style="text-align: center;">成功完赛</h3> <h3 style="text-align: center; ">清秋冷伤别离 何处是归程</h3><h3 style="text-align: center; ">告别海哥 浦大哥 汪老师</h3><h3 style="text-align: center;">我们踏上了回家之路</h3> <h3 style="text-align: center; ">回家的感觉真好</h3><h3 style="text-align: center;">再次谢谢大家</h3><h3 style="text-align: center;">我总结了一下此次比赛的经验：</h3><h3 style="text-align: center;">高原地区注意防晒最好全副武装不然蜕皮严重</h3><h3 style="text-align: center;">防雨保暖等强制装备缺一不可最好全部带齐</h3><h3 style="text-align: center;">泡腾片是个好东西我路上一片盐丸都没吃</h3><h3 style="text-align: center;">状态还出奇的好没有抽筋没有肌肉酸痛僵硬</h3><h3 style="text-align: center;">只是拉练崴脚的地方疼痛不止</h3><h3 style="text-align: center;">备用的能量补给要充足 只要能吃进去就多吃</h3><h3 style="text-align: center;">到后面味觉失灵消化系统关停就只能吃流食了</h3><h3 style="text-align: center;">高原地区最好提前适应拉练</h3><h3 style="text-align: center;">保持饮水充足小口多次喝水</h3><h3 style="text-align: center;">保持呼吸切勿大喘气 喘的厉害就休息</h3><h3 style="text-align: center;">头痛恶心我是一颗头痛药就搞定了</h3><h3 style="text-align: center;">大运动量过后免疫力下降注意保暖饮食清淡</h3><h3 style="text-align: center;">还有一点就是</h3><h3 style="text-align: center;">平常就要维持一定量的运动不然暴增的过量运动</h3><h3 style="text-align: center;">会引发横纹肌溶解症 血红素直接进入肾脏</h3><h3 style="text-align: center;">尿液出现酱油色 甚至尿血</h3><h3 style="text-align: center;">这是前辈给我的建议 不过我还没遇到过</h3> <p class="ql-block" style="text-align: center;">我想说的是</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">长距离没什么了不起的</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">积跬步至千里</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">系统训练 慢慢积累</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一切都是水到渠成的事情</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">切勿盲目追求冒进</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">不要因为跑得太远而忘记为什么出发</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">留下一段痛苦煎熬的坚持</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">却依然微笑奔跑向前</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">你会遇见更强大的自己</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">群山之上</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">是积雪、阳光和金色尘埃</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">以远或深处</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">有我们未知的生活、人和事、动植物、山河…</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> </p><p class="ql-block" style="text-align: center;">匈奴、羌人、西夏人</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">以及和我饮下月光朋友</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">脱下脚印和身影，悄然远遁人间</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">气息相通，却从未谋面</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">有缘，相识相见</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">无缘，洒落群山</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">山与山 不会相遇</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">人与人 会再相逢</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">再会朋友们</p><p class="ql-block"><br></p>