悲剧！又一个悲剧！真的不希望这样的悲剧再上演！

大羊

　　7月24日下午17:20分，湘潭蓝天救援队接到白石铺派出所电话，湘潭县白石铺紫荆湖水库一43岁男子在游泳过程中因腿抽筋而溺水，请蓝天救援队协助救援。

铃声就是命令，志愿服务招募令一经发出，队员们放下手中的工作，从四面八方赶到队部仓库，清理救援装备，17:55装车完毕，出发！

在40度以上高温连续10多天救援的队长杨清瑞接到救援任务，正在打吊针的他拔掉针头驾车与队员们汇合直奔现场。

第一梯队大羊、脚印、十八、绍哥、大兵、ECC6人于19:10赶到救援现场，消防和公安已经在救援现场维持秩序，拉起一道警戒线，拦住围观群众和遇难者家属，避免二次事故发生。

第二梯队地瓜、地鼠、消香断怜、孟加拉虎4人20:06赶到救援现场

政府工作人员现场介绍溺水情况。

装备下车。

准备救援器材。

装艇、打气等工作紧张有序进行中。

19:50下水搜寻。

20:10发现目标，戴好防护手套，准备将溺水者拉上岸。

溺水者被慢慢拉出水面。

溺水者被抬上岸。

事后有群众问我们:溺水超过4-6分钟就造成呼吸停止和心脏停搏而死亡，你们接到求助电话后就算飞到，也不止20分钟……你们为什么还要尽力去搜救呢？我们的回答：“谁都知道远水救不了近火，但我们这样做可以让家属心里好受些，这时的“搜救”与其说在救逝者，还不如说在救活人，是为了安抚家属，让他们的丧亲之痛有一个疏解的途径。将遇难者打捞上岸交与家属，不仅仅是对遇难者家属的安慰，更重要的是对生命的一种尊重、对人性的一种崇敬”！

蓝天救援队员向逝者默哀。

这样的结局我们不胜唏嘘，浓浓的伤感围绕所有人心畔！无力回天……无力回天……一个家庭就这样破碎，就这样与家人阴阳相隔，实在令人痛惜，愿逝者安息，家属节哀！

面对突如其来的横祸，遇难者家属们痛哭流涕，个个泣不成声……一声声凄苦的呼唤已经再也唤不回他们心爱的亲人……
一条条鲜活的生命就这样消逝，谁看了都会心痛！溺亡已经成为非正常死亡的主要“杀手”，多少个原本幸福的家庭瞬间崩塌。这一幕幕场景告诉我们：防溺水安全教育已刻不容缓，湘潭蓝天对广大人民群众的防溺水安全知识宣传工作任重道远，我们坚信防胜于救！

溺水者身高1.8米以上，体重200左右，以前是一名皮划艇运动员，身体素质特别好，游泳技能也相当不错。

蓝湘潭蓝天救援队友情提示:

学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施

　　（一）、游泳小常识：（五点）
　　1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
　　2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。
　　3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
　　4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。
　　5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
　　（二）、游泳前要做好准备活动。
　　1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。
　　2、如何准备：
　　通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
　　做徒手操：使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。
　　入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。
　　水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。
　　（三）、游泳过程中应注意的问题：（3点）
　　1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。
　　2、到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。
　　3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。
　　4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。
　　（四）、游泳中的紧急情况及自救。（4点）
　　1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。
　　2、一般处理办法。（1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。（2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
　　3、在水中解脱抽筋的方法，主要是牵引抽筋的骨肉，使收缩的肌肉伸展和松驰。具体的解脱方法如下：（6个方面）
　　（1）手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样迅速交替做几次，直到解脱为止。
　　（2）一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振颤动作。
　　（3）上臂抽筋时，握拳，并尽量曲肘，然后用力伸直，反复几次。
　　（4）小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可心连续做几次。
　　（5）大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加振颤动作，最后用力向前伸直。
　　（6）胃部抽筋时，先吸一口气，仰浮水上。迅速弯曲两大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，随即向前伸直，注意动作不要太用力，要自然。
　　再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”
　　（五）、溺水的急救
　　 1、发现溺水者如何将其救上岸。
　　方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
　　方法二：若没有救护器材，千万不能直接下水救人。
　　特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
　　2、如何开展岸上急救（三步）
　　（1）当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。
　　（2)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳呼吸都停止则应立即进行胸外按压，进行心脏复苏。

严禁控水，首先控水会延误做心肺复苏的黄金时间，再者因为控水的过程中有可能会将胃内的食物捯出，堵塞气道，影响呼吸。

　　（3）注意，在急救的同时，其他要迅速打急救电话，尽快送医院。
　　（六）、面对洪水时如何避免溺水
　　1、发洪水时应注意往高处逃；
　　2、尽力躲避大浪；
　　3、尽量抓住浮托物；
　　4、挥动鲜艳衣物呼救；

湘潭蓝天讲师对企业员工开展防溺水及应急救护知识培训

“珍爱生命、预防溺水”校园巡讲。

每年夏天，湘潭蓝天救援队都会在全市各校园、社区对学生及居民开展珍爱生命、预防溺水安全教育，但依然无法杜绝溺水事故发生。大人游泳做好自我防护，学生重点还是得监护人的引导和监督，无论如何，切勿让孩子单独或结伴到野外游玩。切勿让生命逝去的悲痛泪水，再次模糊我们的双眼！

为了应对各种各样的复杂水域救援，我们只有不断训练，增强我们的救援技能。

蓝天队训:少说多做、默默奉献、完善自我、善待他人！

湘潭蓝天救援队致力于免费向公众提供:灾难救援、户外救援、医疗保障、无线电保障以及防灾减灾、公共安全知识培训等。

　　湘潭蓝天救援队是一个民间纯公益应急救援社会组织，是政府应急救援的辅助力量，湘潭蓝天救援队的每一次救援都是免费的，不收取求助者一分钱费用，每次救援产生的费用都是队员自己AA。

如果有人以湘潭蓝天救援队的名义向求助者索取钱物，请拔打湘潭蓝天救援队的值班电话:[phone]，我们必将严肃查处，情节严重的追究其法律责任！