<h1>那一天 闭目在经殿的香雾中 蓦然听见 你诵经的真言 <br />那一月 我转动所有的经筒 不为超度 只为触摸你的指尖 <br />那一年 我磕长头匍匐在山路 不为觐见 只为贴着你的温暖 <br />那一世 我转山转水转佛塔呀 不为修来世 只为在途中与你相见<br /> 每当吟唱起仓央嘉措的这首歌我的心就穿越了时空，跨过了山峦飞到了梦中的香格里拉，雪山圣湖佛塔寺院，洁白的羊群质朴的藏民，高耸入云的布达拉宫如画卷般在脑海印现，西藏——这片人间净土地球第三极蒙着神秘的面纱魂牵梦绕地吸引着我，2018年的夏天全家人终于圆了多年的梦，乘火车走天路来到了拉萨，12天的行程紧凑充实所见所闻精彩纷呈，回来后依然沉浸在旅途的快乐回忆中，趁记忆鲜活做些文字记录留待日后细品。</h1> <h1> 大昭寺 久闻大昭寺的盛名，文成公主进藏时随行带去的释迦牟尼佛12岁等身像是所有佛弟子心目中至高无上的宝物，见到这尊觉沃佛像如同就见到了佛祖，很多次通过网络图片瞻仰过，当自己真正来到时内心的喜悦和幸福是难以言喻的，寺院正殿虽然光线昏暗但是处处都透出厚重的历史，目之所及尽是宝物，各类佛像佛经密集呈现。造像之精美，动态之生动堪称我今生所见之最了，一处处门楣壁画迥异于汉地寺院的雕刻做工，彰显着藏地文化的精妙，至珍至贵的觉沃佛像被拦网挡着，只能遥拜了。从大殿出来上到二楼的院子里，碧蓝天空印衬下的寺庙金顶熠熠生辉，褐红色阿噶土筑平的地面光滑平整，窗台上的盆花绚丽绽放，这样的平台院落让我不禁有似曾相识之感，难道又是前世的记忆？</h1> <h1> 八廓街 从大昭寺出来就是八廓街过去称为八角街，街道比我想象中更加光洁齐整，店铺林立标牌统一，行人不多偶尔看到朝圣者磕着等身长头在绕佛。路过的人们纷纷送上布施，朝圣者轻轻点头致谢继续着朝拜。亲眼见到这一幕我反而特别平静，古老的拉萨城就是由千千万万这样的朝圣者筑就的，多少人倾尽一生积蓄只为来大昭寺朝圣，完成使命后就自然而然地住了下来成为这个城里的一份子，千百年来的日子不断重复，朝圣者的脚步从来不曾停歇，现代都市里匆忙的人们来八廓街走走，不仅仅是追寻探访仓央嘉措情诗里浪漫的玛吉阿米小酒馆，更该看看这些朝圣者，放慢脚步听一听内心的声音吧。</h1> <h1> 八廓街上身穿藏装拍照的情侣</h1> <h1>朝圣者</h1> <h1> 实景演出 吃过晚饭专门去看文成公主实景演出，坐落在拉萨河南岸山谷里的露天剧场堪称世界一流，近700人出场7个亿打造的5幕大戏气势恢弘场面壮观，演员高亢嘹亮的唱腔充分体现了藏地原生态艺术精髓，史诗般的叙事表演精彩生动，高原夜空为幕星光做景，舞台上的布达拉宫布景和远处的实景遥相呼应，两个小时的表演即描述了汉藏联姻的史实，讴歌了文成公主造福雪域人民的壮举，也巧妙穿插了藏民族能歌善舞的生活片段，当地的原住藏民领着孩子牵着牛羊一起走上舞台，还原了真实的民俗场景让观者融入其中，快速了解体验了藏族人的历史文化。实景看戏再联想到自己去年看过的莲花生大士传记，回想起书中关于文成公主进藏的描述更为感慨，人间显现的是和亲联姻，法界暗示着菩萨度母护持雪域多么神奇的故事啊，能亲眼观赏到这样高质量的大戏真是三生有幸！</h1> <h1> 拜佛寺 进藏第二天我们的主题是参拜拉萨市内寺院，起床后就是晴空丽日，天空低地好像伸手就能够着云朵，尽情发挥自己的想象去勾勒云彩的故事，来到拉萨尤其是在寺院里只想静静地呆坐着，就这样看着天望着云让大脑放空，这也许就是荡涤心灵的一种方式吧。一大早去了以晒佛出名的哲蚌寺，寺院依山而建缓缓爬上去我倒没有太累，但是看到很多内地人都走不动了，我感觉自己没有任何想法只是随着指引牌一个个殿堂转过来，见到一宗宗佛像虔诚顶礼，实地感受到了藏地佛殿的建筑格局，木质楼梯蜿蜒而上殿堂套着殿堂，下面的房顶又是二楼的阳台穿过一段狭小的过道又是一个开阔的院子，很奇妙的布局啊诸佛菩萨天龙护法形象完全不同于汉地寺院，看起来更多些印度尼泊尔造像的特征，很多的护法殿女士免进，藏族人大多自带着酥油为佛殿里的油灯添油，四处静悄悄地除了偶尔能听到僧人念经声，闻到空气中弥漫的藏香味道，这里的一切都是那么静谧自在，身临其境时只有深深的敬畏和谦恭，在藏密寺院里我的大脑是迟滞的，不看说明根本无法辨认众多佛像，内心是纯净的没有任何的奢求更不敢有贪念，只想低头俯身去朝拜。</h1> <h1> 信仰的力量 到了藏地更体会到佛菩萨无处不在，佛教信仰早已融入了藏人的血脉中，从他们淡定平和的面容，步履匆匆的转经步伐，陌生人见面时的微笑，言谈举止中的谦和都能感受到信仰的力量，让我真切体会到了不悲不喜不忧不燥的状态，他们是佛国的子民早已将自己的一切都交给了佛菩萨，只是在人间轮回路上洗刷着自己累世的罪愆。</h1> <h1> 看辩经 色拉寺以辩经闻名，每天下午都有学僧们在此辩经，虽然听不懂他们说什么，但是只要静静旁观也有独特的感受。</h1> <h1> 刻着咒语真言的玛尼石 </h1> <h1> 拉萨之夜 夜幕初降时布宫脚下是一群群手持念珠绕佛的藏族人，对面广场上拍写真的年轻人摆着各种姿势尽情展示风采，高原之夜天幕低垂星空闪烁，都市灯火将布宫装点地分为壮美，拉萨的夜景因布达拉宫而增色。我们在广场漫步任思绪飘荡，难怪拉萨是文艺青年心目中的圣地，这片土地融合了太多看似矛盾的元素，古老与现代，神圣与世俗，信仰与生活，精神与肉体等等在雪域高原和谐共生毫不违和，吸引了越来越多的现代都市人来这里寻梦。</h1> <h1> 米拉山口 藏地之行第三天前往林芝，车子一路前行窗外的景色越来越美，植被密集满目染绿一个多小时就到达了经幡摇曳于天穹，海拔5013米的米拉山口。</h1> <h1> 林芝巴松措 一泓碧波绵延几公里，远处雪山环抱，不同季节不同时段湖水的颜色是微妙变化的，时而显绿时而显蓝，犹如遗落人间的稀世宝玉幽幽散发着神秘光芒，天上飘过的云朵带来阵阵降雨轻纱掩映若隐若现不露真容，迷离诱惑更让人痴醉，真地难以置信在雪域高原竟然还有如此美景。</h1> <h1> 村寨 深藏在河谷深处的结巴古村，青石砌就的房屋一栋栋整齐排列，"结巴"在藏语里是被人遗忘的意思，第一个朝圣者因为马鞍被遗忘在这里后定居于此因而得名，我们到达时又是一阵急雨，上到高处眺望亭只见到烟雨濛濛依稀可见远处雪山近处村寨，如画美景在雨雾中不甚清晰也是山中常态了。</h1> <h1> 神湖 走过长长的栈桥近距离地观赏巴松措，湖水清澈见底，鱼儿自在遨游，青山留影，碧水无痕，山水胡泊小岛似曾相识般，不经意回眸时竟然看到了彩虹，一头连着岛上的措宗寺，一头指向远山深处，真是宁玛派神湖啊，殊胜的昭示.......</h1> <h1> 鲁朗林海 林芝的清晨烟云笼罩在山腰，街上行人稀少开车一路上山先来到了海拔4720米的色季拉山口，这里是远眺南迦巴瓦神山的最佳观赏点，但是这个季节云遮雾绕见不到神山真容沿路前行的几个观赏点从不同角度欣赏鲁朗林海的胜景，高山峡谷草甸远近高低各不同.</h1> <h1> 小瑞士 山顶俯视云海之下一片绿色河谷，山间眺望草甸牧场誉为东方瑞士，山脚之下遍布村寨炊烟袅袅。</h1> <h1> 小镇 广东援建的鲁朗小镇集藏乡民俗与现代建筑于一体，新建的特色民居新颖别致，风格卓然匠心独具堪称建筑艺术杰作，到了这里我真正明白了藏式建筑那浓烈的五彩颜色源于自然，彩虹般绚丽的七彩色搭配在白色为主基调的房屋上是那么的夺彩炫目，大胆张扬的配色是装饰更是藏族人对美好生活的愿景。</h1> <h1>青山绿水间现代化的酒店餐馆也变身为风格各异的藏式小楼坐落在小镇上</h1> <h1> 藏乡江南 近处是小桥流水曲水流觞，远处是藏乡民居田园牧场，鲁朗小镇真是让每一个光临的客人惊艳了，人间天堂应该就是这样吧</h1> <h1> 圣洁宁静 深深为这里的建设者叫好，他们深得了民俗文化的精髓，在他们细腻灵动的巧思勾勒下小镇的一砖一石都有了灵性，那排列路边的石头被涂上了五彩的颜色，看似不经意的散列更像是跳动的自然音符</h1> <h1> 圣殿 布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉萨海拔3,700多米的红山上建造了999间房屋的宫宇－－布达拉宫。宫堡依山而建，现占地41万平方米，建筑面积13万平方米，宫体主楼13层,高115米,全部为石木结构，5座宫顶覆盖镏金铜瓦，金光灿烂，气势雄伟，是藏族古建筑艺术的精华。被誉为高原圣殿。</h1> <h1> 布达拉宫主体建筑为白宫和红宫。白宫，是达赖喇嘛的冬宫，也曾是原西藏地方政府的办事机构所在地，高七层</h1> <h1> 顺着参观路线从后山坡道下来正对着布宫后花园，穿过转绕宫殿的人流回望宫殿依然有时空交错般的穿越感，对于藏族历史我知之甚少只能通过寥寥数语的导游词做个大概了解，但是这些天来看到的宫殿、佛寺、民居无论从建筑形态还是内部装饰都大大颠覆了过去的认知，藏民族的语言文字信仰历史深邃悠远，绝非世人概念中的游牧原始生活所能涵盖，尤其是松赞干布的子孙迎请了莲花生大士之后，雪域高原才是真正的佛教文化圣地，其中的精髓深不可测怎是我等凡夫所能测度？</h1> <h1> 羊湖 西藏三大圣湖之一的羊卓雍措映入眼帘，海拔4998米的羊湖静卧于山谷间，从山上望去青绿色的湖面宛如翡翠玉石镶嵌在群山之间，带状的山脉形态优美，两臂前伸一般簇拥着湖泊，虽是阴天见不到蓝天白云的倒影，但是这种静美更显示出湖山相依的安宁。</h1> <h1> 高原湖泊水质清澈见底，湖上看不到任何杂乱的外物，静如处子般优雅地依偎在神山怀抱中，堪当"圣洁"二字，大自然的造化让雪域高原的人们见证了世间最纯粹的美，美地质朴自然，美地令人敬畏，谁也不敢去惊扰这天地间至纯至净的湖水，得道高僧更是在圣湖的显化中观到了法界的真相，"观湖"多么好听的词组，过去听到如同神话一般，亲临圣湖后静静凝视她，仿佛真的触摸到了她的脉搏，凡夫俗子尚且感知到了莫名的敬畏更何况禅定功夫修地极好的高僧呢，我坚信圣湖是有灵性的，她化现在这人间的净土必有其深藏的使命，护佑着一方的生灵，沟通着法界的讯息，藏人千百年来磕着等身长头朝山朝湖，这是人类向自然致敬的最好方式啊！</h1> <h1> 冰川 离开羊湖穿过浪子卡县，不经意间卡若拉冰川就在眼前，这是西藏离公路最近的冰川了，能这样近距离观赏实属难得。冰川因红河谷的拍摄而闻名但是也被人为破坏了一大块，黑色的山石上冰雪覆盖，山下化育了冰川水形成的河流，在这盛夏季节看到洁白的冰雪顿觉清凉无比</h1> <h1> 骑行侠 车子缓行窗外时不时还能看到长途跋涉的骑行侠，他们全幅武装蹬着单车行进在高原上，资深驴友流行一句话"徒步太慢，开车太快，骑行刚刚好"骑着单车进西藏是多少人的梦想，真心钦佩这些挑战自我的勇士，他们以坚韧的意志克服种种难以想象的困难，用车轮丈量着地球第三极，骑行壮举为平庸的生活注入了生机，琐屑的日子里能有一段尽情挥洒汗水的记忆值得骄傲</h1> <h1> 日喀则 供奉历代班禅灵塔的扎什伦布寺，寺院建在山脚下上百间佛殿气势恢弘，这里保存有36米高的强巴佛像，大佛雕像精美庄严，神态刻画惟妙惟肖目光低垂无限悲悯地俯视着众生，这尊强巴佛造像历经浩劫被完整保存下来实属不易，在藏地寺院历史更容易被感知，这里的建筑基本还是几个世纪前的原貌，那佛殿前光可鉴人的石阶，油光锃亮的殿门把手无声地诉说着岁月沧桑，烙印着朝拜痕迹，现代都市的人们来到这里不仅是强烈的视觉冲击更是心灵的净化，即使没有信仰也能感受到难言的震撼，这种涤荡作用力是宗教的摄受？还是能量场的感染？不可一概而论，我理解这就是"加持"一词最好的诠释吧！</h1> <h1> 回来后我查资料得知了班禅灵塔修复的曲折过程，也了解了十世班禅传奇般的故事，不论曾经有过多么坎坷的历史，今天供奉在扎什伦布寺的灵塔依然静静地接受着万民的膜拜，回望过往无不是成、住、坏、空的示现，有缘亲临圣地就是在续前缘吧，默然凝视、寂静欢喜便是我此刻最真实的感受。</h1> <h1> 甘丹寺 甘丹寺坐落在达孜海拔4300米的高山之巅，一场夜雨让拉萨城云雾遮面，前往甘丹寺的盘山路更如穿行在云中，九曲盘旋迂回而上，窄窄的盘山路在云雾中更像望不到头的通天梯，车子行驶了半个多小时才依稀看到一点寺院的轮廓，穿越云层寺院的建筑越来越清晰，云端之上的甘丹寺原来如此宏伟！</h1> <h1> 扎叶巴寺 </h1><h1>这座悬崖峭壁之上的寺院以洞窟佛殿为一体而闻名，被称为西藏四大隐修地之一，历史上松赞干布、莲花生大士都曾在此闭关隐修也是发掘过伏藏的圣地，西藏民谚有种说法"到了拉萨不到扎耶巴寺就好像是新衣服没有领子"可见该寺在藏人心目中的影响力。抬头仰望一处处佛殿都建在峭壁之上，这可是海拔4000米的高山啊，陡峭的石阶让我心里不由忐忑，这么高的山能上去吗？但是渴望拜谒圣地的冲动马上战胜了胆怯，一边默诵着莲师心咒一边缓缓地爬山不知不觉间来到了第一处大殿，停下脚步才发现我们都爬上来了，最惊奇地是竟然没有大汗漓淋没有气喘吁吁！这就是心咒的强大威力啊，听起来神话似的只有亲历了方知真实不虚！</h1> <h1> 品藏餐 地道的藏餐馆——拉姆家品尝地道藏家美食。虽然对藏餐充满了好奇但还有点小担心，怕吃不惯酥油味道，几番犹豫后尝了一点点藏家米饭真是香甜扑鼻完全能接受，这让我一下子卸下了防备，面对眼前一桌子美食大快朵颐，清甜的青稞酒也没有想象中那么浓烈，一杯杯下肚神清气爽，伴着藏族姑娘动听的歌声我们的心醉了……</h1> <h1> 回程 离开拉萨返程，快乐的日子总是分外短暂，相聚才刚开始又要挥手再见，回敬上洁白的哈达，真心道不尽的感谢，带着高原阳光的印痕踏上了归去的列车。返程路上刚好补了来时黑夜错过的美景，如海般深蓝幽静的措那湖，高峻连绵的唐古拉，波光盈盈的沱沱河，亘古荒原可可西里，还有那高原精灵藏羚羊依次跃入眼帘，神奇伟大的天路啊，让我又一次惊叹折服</h1> <h3>唐古拉山的黄昏</h3> <h1> 感悟 在这高寒缺氧的青藏高原感受到了生命最本真的美，这种美不仅是场视觉盛宴，更是用最纯粹干净的自然之力来了场全身心的洗礼，感谢这个星球上还能存留这样一片净土，感恩所有的遇见，把所有的美好慢慢沉淀，积蓄——蕴含——升华——提炼，终将获益匪浅！</h1>