<h3>一年之计在于春</h3><div>一日之计在于晨</div><div>一天三餐在于早</div><div>知道那句著名的养生之话</div><div>早餐要吃得像个皇帝</div><div>中餐要吃得像个平民</div><div>晚餐要吃得像个乞丐</div><div>可以看出人们对早餐重视度</div><div>看来做皇帝如此简单</div><div>那就吃好早餐</div><div>做皇帝吧</div><h3><br></h3> <h3>随心的早餐</h3><div>看似折腾</div><div>其实也算是表达自己热爱生活的一种方式</div><div>哪怕只有一个人吃饭</div><div>也要为自己美好地生活着</div><div>自古至今</div><div>最简单的食物</div><div>也是最本真的生活</div><div>简单的食材</div><div>花一点心思</div><div>早餐就能散发美好的气息</div> <h3>生活中，有种折腾叫取悦自己<br></h3><h3>生活中，也有种快乐叫我的过程我享受，我的结果你满足！</h3><h3>美食就在其中，满足了他人的味觉，快乐了我的折腾！</h3><h3><br></h3><div><br></div><div><br></div><div><br></div> <h3>嘴边的佳肴最多让我们满足至多一二个时辰</h3><h3>然而享受美食整个过程</h3><h3>那是一种用心去感受的知觉</h3><h3>只有亲临过程的人才能知道其中的乐趣</h3><h3>视觉与味觉缺一不可</h3><div>食材的组合碰撞</div><div>满足味蕾</div> <h3>周一早餐</h3><h3>新的一周开始</h3><h3>今天准备早餐：</h3><h3>果蔬凉皮，薏仁红豆粥，白煮鸡蛋</h3><h3>注：传统的西北凉皮都是原味，面粉洗出来粉浆制作，夏季天气炎热，我把洗好的面粉里面添加各种果蔬汁，这样不但满足了各种口味，而且口味清淡，又能促进炎炎夏日里的食欲。</h3><h3><br></h3> <h3>周二早餐</h3><h3>今天早餐准备：</h3><h3>豆浆、油条</h3><h3>注：</h3><div>豆浆油条是中国传统“美食”。喜欢豆浆配油条，更喜欢自己做的这种鸡蛋奶香小油条，可以放心吃，及卫生又安全！头天晚上把面和好，放入冰箱发酵，第二天很省时间就能吃到可口的油条，再用料理机打杯豆浆。一切OK👌</div> <h3>周三早餐</h3><h3>今天早餐准备：</h3><h3>烧麦，杂色花卷，小米南瓜粥，白水煮蛋</h3><h3>注：1.烧麦是一种以烫面为皮裹馅上笼蒸熟的面食小吃。配料以糯米，胡萝卜，香菇，肉末。</h3><h3> 2.杂色花卷，我用紫薯泥，南瓜泥发面，做出颜值和口味绝佳的养生面食。</h3> <h3>周四早餐</h3><h3>今日早餐准备：</h3><h3>韭菜盒子，白米粥，白煮鸡蛋</h3><h3>注：</h3><h3>韭菜盒是一道既简单有好吃的早餐主食，食材我用，韭菜，鸡蛋，粉丝，虾皮做馅，采用全烫面，这样做出来的韭菜盒无论放几天也不会硬。</h3> <h3>周五早餐</h3><h3>今日早餐准备：</h3><h3>豆沙包子，包子，蒸糕</h3><h3>薏仁，绿豆，山药粥</h3><div>注：</div><div>包子准备了素荤两种</div><h3><br></h3> <h3>周六早餐</h3><h3>今日早餐准备：</h3><h3>牛奶，自制的蛋糕，</h3><h3>注：</h3><h3>蛋糕两种口味，原味和可可味道，</h3> <h3>周日早餐</h3><h3>今日早餐准备：</h3><h3>南瓜面饼和玉米馒头，白煮鸡蛋，百合绿豆粥</h3><h3>注：</h3><h3>南瓜饼内馅有芝麻和豆沙。</h3> <h3>吃的不是食物，是心情！过的不是日子，是生活！</h3><div><br></div><div>一年365天，吃饭是首要！俗话说民以食为天，虽然都是家常饭，我们要想办法让它们赏心悦目。</div><div><br></div><div>女人应该是诗意的，即便不能让自己成为诗，也应该把生活――过成一首诗…</div><div><br></div> <h3>生活，就是由一切美好的零碎的点滴拼凑起来的最大幸福！柴米油盐，酸甜苦辣的美食生活会让人觉得从中感悟生活的滋味！在生活中有磕磕碰碰时候从美食中寻求温暖和快乐。美食其实是我们对待生活其中的一种生活方式，爱美食，把自己对家人对生活的爱落实到餐桌上一粥一饭、一汤一菜之中。</h3>