<h3> 热热闹闹的豆腐脑吃完了,默默地留下一碗豆腐渣。</h3><h3> 在一般人眼里,“豆腐渣”是个贬义词。其实这个锅背得有点冤😛在营养师的眼里,别名雪花菜的豆腐渣,其中的蛋白质、矿物质、膳食纤维,哪个都不少,丢掉实在可惜!</h3><h3> 做成豆渣饼、豆渣馒头、炒豆渣...?有点俗套了,不如做成好吃又不上火的蒸蛋糕。</h3> <h3> 原料:豆腐渣200克,低筋粉60克,鸡蛋3个,玉米油20克,糖45克。</h3><h3> 工具:六寸活底蛋糕模具,美善品料理机。</h3> <h3> 主锅里加上蝴蝶棒,打入三个鸡蛋,加入45克白糖,15分/40℃/4速,打发鸡蛋。</h3><h3> 同时,在200克豆渣里加上20克油,拌匀。</h3><h3> 鸡蛋打发结束后,把豆渣迅速倒进主锅,4秒/3速搅拌,再把60克低筋粉加入主锅,3秒/3速搅拌。</h3><h3> 混合好的液体倒进铺有烘焙纸的模具,轻轻磕两下,震出气泡。</h3> <h3> 给模具蒙上耐高温保鲜膜,主锅加800克水,40分钟/ v/速1。</h3> <h3> 第一口吃到嘴里,我被它的香甜软嫩吓了一跳😀冷藏之后,颇有乳酪蛋糕之范儿。</h3><h3> 豆腐渣,就这样华丽丽地转身了!</h3>