<p>《太极拳道简介》～太极拳是中华民族体育文化中的一朵奇葩，凝聚了我国传统文化的精髓，它的创始人为张三丰。太极拳道是在武当赵堡太极拳的基础上中发展演变而来，融养生和技击于一炉，具有广泛的群众基础。赵堡太极拳第十二代传人郑琛、牛西京、郑瑄在承传和发展赵堡太极拳时有继承有创新，特别在宣传太极拳道的新理念时，由郑琛，牛西京、郑瑄、李耀美、陈少杰五兄弟共同开创太极拳道無境派，并成为太极拳道無境派第一代传人。太极拳道第二代传人，山新楼，现为中国武术协会会员、国家武术七段、西安市太极拳道协会会长兼总教练。太极拳道在郑琛，牛西京及各位师兄和山新楼会长等二代传人的带领下，多年来累计培训学员六、七千人。</p> <p>郑琛，赵堡太极拳第十二代传人，师承赵堡太极拳一代名家刘瑞先生，出生于西安，祖籍河南温县，毕业于陕西省委党校，西安电子科技大学武术中心主任兼总教练，赵堡和式太极拳协会副会长；中国武当山武当拳法研究会研究员，郑琛大师自幼练武，八十年代起从事太极拳研究和教学，尤专赵堡太极拳，多次在武术刊物上发表论文。郑琛被誉为“玄机真人”，郑琛著《太极拳道》由陕西科技出版社出版，著《太极拳道诠真》由人民体育出版社出版，著《太极拳道实战模拟推手》由人民体育出版社出版，著《太极拳道系列光盘》由陕西文化音像出版社发行。</p> <h3>牛西京大师自幼酷爱武术，曾拜少林拳名师张温道为师学练少林武术；后跟随名师陈立清老师学练陈式太极拳；八十年代拜赵堡和式太极拳名家刘瑞为师，学练赵堡和式太极拳。集各派之所长，深得太极之精髓，精通养生健体之道和技击防身之要旨，以其深厚的造诣成为武当太极拳第二十五代传人、赵堡太极拳第十二代传人、和式太极拳第五代传人、著名的武术家、实战技击家、气功学家等，同时被誉为"西北大侠" 、“太极真人”。</h3> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);">山新楼，1961年6月出生于陕西户县，1988年毕业于西安体育学院，现为中国武术协会会员、国家武术七段、西安电子科技大学武术培训中心副主任，山新楼</span>被誉为“厚道真人”，西安市太极拳道协会会长兼总教练。</p> <p style="text-align: center;"><b>郑琛师傅太极活动</b></p><p><br></p> <h3>太极拳道区别于其它太极拳，它遵循宇宙中圆的轨迹，大圈套小圈，环环相扣，相互包容。其动作柔顺连绵不断，如行云流水，飘飘然然。如长江大海，滔滔不绝。它表现了我们祖先追求和平、健康、超然的理想境界，体现了中国传统文化中对人与自然发展的高度和谐，对陶冶人的情操、调节机体平衡、增强人的体质有着特殊的功效，其健身与健心作用已在实践中得到了充分的证实。</h3> <p style="text-align: center;"><b>郑琛师傅所著太极拳道书籍</b></p><p><br></p> <h3>2017年由人民体育出版社出版发行郑琛大师《太极拳道:实战模拟推手》 ，深受太极拳爱好者和广大习武爱好者的欢迎。</h3> <p style="text-align: center;"><b>牛西京师傅太极活动</b></p> <p style="text-align: center;"><b>牛西京著:道家传统太极108式</b></p> <p style="text-align: center;"><b>山新楼会长太极活动</b></p> <p>山新楼与恩师郑琛老师合著《太极拳道》，合著《太极拳道系列光盘》由陕西文化音像出版社发行。</p> <p style="text-align: center;"><b>环城西苑辅导站太极活动</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b>西站辅导站太极活动</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b>鄠邑太极拳道分会太极活动</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;">王伟峰老师及其太极活动</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b>太极拳道其他活动</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b>陕西太极拳交流大赛</b></p> <p style="text-align: center;"><b>2018铜川太极拳大赛活动</b></p> <p style="text-align: center;"><b>2020年陕西太极拳网络视频大赛</b></p> <p style="text-align: center;"><b> 《太极拳道拳架总歌》</b></p><p style="text-align: center;"><b>乾坤虚空气混沌，太极内动阴阳分。</b></p><p style="text-align: center;"><b>节节贯串有起式，气势磅礴云雾飞。</b></p><p style="text-align: center;"><b>风吹杨柳绿茵茵，身摇枝摆满园春。</b></p><p style="text-align: center;"><b>金刚三对拳之魂，玄妙天机任君寻。</b></p><p style="text-align: center;"><b>怀抱太极转两仪，懒汉插衣鹊难飞。</b></p><p style="text-align: center;"><b>碧空展翅大鹏飞，白鹤腾云双翅挥。</b></p><p style="text-align: center;"><b>织女纺线丝相连，还有霸王单拖鞭。</b></p><p style="text-align: center;"><b>斜上金刚步相随，浮萍水草映绿泉。</b></p><p style="text-align: center;"><b>左右白鹤接斜行，斜行鸿燕纪律明。</b></p><p style="text-align: center;"><b>十万火急鸡毛信，挥马扬鞭驿站行。</b></p><p style="text-align: center;"><b>上步女子琵琶挥，轻声退步坎子脚。</b></p><p style="text-align: center;"><b>上步金刚托塔王，神兵天将伏虎忙。</b></p><p style="text-align: center;"><b>水泊梁山武二郎，金丝缠腕串捶旁。</b></p><p style="text-align: center;"><b>肘底藏捶龙摆尾，倒捲肱打入膏肓。</b></p><p style="text-align: center;"><b>白鹤左行再亮翅，斜行过后闪通背。</b></p><p style="text-align: center;"><b>通背闪身步腾挪，撤身脚移连环腿。</b></p><p style="text-align: center;"><b>五行金木水火土，顾盼中定又进退。</b></p><p style="text-align: center;"><b>白鹤亮翅接单鞭，云手云脚云肩胯。</b></p><p style="text-align: center;"><b>一云无有不云处，独往独来高探马。</b></p><p style="text-align: center;"><b>挥鞭提缰去无影，单拍插足朝天弹。</b></p><p style="text-align: center;"><b>先有左边后右边，再有右边后左边。</b></p><p style="text-align: center;"><b>蜷脚蹬跟两臂分，拉开硬鞭像皮筋。</b></p><p style="text-align: center;"><b>落脚扭身摇步行，青龙仆地把海探。</b></p><p style="text-align: center;"><b>鹞子翻身腾空脚，分门两手把膝抱。</b></p><p style="text-align: center;"><b>翩翩起舞旋身急，蜷脚蹬跟又一招。</b></p><p style="text-align: center;"><b>两手轻挥弹尘灰，分马两掌护中峰。</b></p><p style="text-align: center;"><b>肱捶掩手劲落空，磁石吸铁功久成。</b></p><p style="text-align: center;"><b>蹲腿盘膝琵琶骨，七寸肘后靠有肩。</b></p><p style="text-align: center;"><b>七寸靠后压肩肘，抱头推山力擎天。</b></p><p style="text-align: center;"><b>白鹤亮翅劲上翻，织女纺线又单鞭。</b></p><p style="text-align: center;"><b>前后照打毙敌命，野马分鬃飘身影。</b></p><p style="text-align: center;"><b>玉女穿梭织罗衣，手穿脚忙扫不赢。</b></p><p style="text-align: center;"><b>亮翅白鹤又一鞭，云手过后拜观音。</b></p><p style="text-align: center;"><b>双峰贯耳把膝迎，跌叉身坠云雾中。</b></p><p style="text-align: center;"><b>二郎担山魂迷津，腿下扫堂旋风紧。</b></p><p style="text-align: center;"><b>金鸡报晓独立腿，美女梳头紧相随。</b></p><p style="text-align: center;"><b>左右独立双跌脚，绕蹬转胯蹬车飞。</b></p><p style="text-align: center;"><b>倒捲肱打分左右，碌石碾场手搓绳。</b></p><p style="text-align: center;"><b>雨过天晴鸟晒翅，步履轻盈斜着飞。</b></p><p style="text-align: center;"><b>闪身通背走四环，挪步腾身要轻灵。</b></p><p style="text-align: center;"><b>别说白鹤多亮翅，项羽拖鞭盖世雄。</b></p><p style="text-align: center;"><b>云手过后十字手，右翻左边左翻右。</b></p><p style="text-align: center;"><b>手脚相扣单摆有，落地吊打指裆捶。</b></p><p style="text-align: center;"><b>金刚接着又三对，懒汉插衣七星右。</b></p><p style="text-align: center;"><b>擒拿搬提肘和手，回头看画膝顶肘。</b></p><p style="text-align: center;"><b>马裆上步双龙走，白鹤亮翅虚实有。</b></p><p style="text-align: center;"><b>抽丝纺线又单鞭，旋臂拧身左七星。</b></p><p style="text-align: center;"><b>擒拿跨虎双摆脚，弯弓射虎虎难行。</b></p><p style="text-align: center;"><b>应物自然浑圆气，金刚收式归丹田。</b></p><p style="text-align: center;"><b>三丰祖师传妙道，入道之基太极拳。</b></p> <p>备注:</p><p>以上资料来自作者本人收集整理，如有不全，敬请谅解</p><p>💐太极拳道协会竭诚欢迎社会各界人士加入太极拳道健身大家庭，为全民健身做出更大的社会贡献🤝✊</p>