<h3>如何养肺</h3><div><br></div><div>肺病缘由：</div><div>1）忧伤肺，焦虑最伤肺；</div><div>2）肺司一身之气，肺气不足浑身没劲；</div><div>3）肺主皮毛，皮肤症状多与之相关；</div><div>4）肺主治节，皮肤症状多发于关节处和虎口；</div><div>5）冷饮伤肺；</div><div>6）空调伤肺；</div><div>7）肺与大肠相表里，肺气不足大便拉不净；</div><div>8）乱服药伤肺。</div><div><br></div><div>如何养肺：</div><div>儿时哭喊锻炼肺；大了游泳锻炼肺；心胸大，宽容，心情愉悦最养肺。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>—</div> <h3>▌2、肺区</h3><div><br></div><div>毛孔粗大、色素沉着：肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、候咙，干痒、易上火、胸闷气短。</div><div><br></div><div>▌3、心区</div><div><br></div><div>毛孔粗大、色素沉着、长痘：心火旺，有心事，浅睡多梦、心悸、心慌、手脚冰冷。</div>