青甘大环线实用指南

李明

　　青甘7天大环线结束在即，介于好多人来咨询我们一行此次行程的若干细节，现作总结如下，不想了解我每日流水账式的记录的朋友，请看完篇头即可。

…………………篇头开始……………………

准备工作：我们大约一个月前开始规划行程，买火车票（硬卧），联系包车司机（请司机帮我们订的沿途住宿），预定西宁的住宿，以及买敦煌莫高窟的门票。

出行方式（自驾的朋友请跳过）：选择乘坐火车是因为青海属高原地区，循序渐进的方式可以给大家一个适应的时间，返程想节约时间的话，乘坐飞机即可。（暑假是青海旅游的旺季，我非常自信的在第一天放票时决定自己抢，而且只抢软卧，票放出的那一刻我简直不敢相信自己的眼睛，所以，请跟我一样没那么壕的朋友提前做好准备。）包车：我们经朋友介绍联系的司机，对比了网上的报价不算贵，也不算便宜，太便宜的我们也不敢报，想着此行都是女同胞，图个稳妥。自己在网上联系的朋友们要多对比，谨防被坑。

高反：此行最高海拔不到4000，最高处只是短暂的翻一个山头，绝大多数的人基本都没问题，如果本身有高血压或心脏病等疾病就要多加注意。至于网上建议提前喝红景天，以我两次来青海，一次去西藏的经历告诉大家，貌似并没有什么用，我依然高反了……我是一年感冒两次，平时都不生什么病的人，所以不要盲目自信，也不要心理压力过大。高反是正常的，刚开始只是嗜睡，要多休息，运动量不要过大，做好保暖工作。再强烈一点就是头疼（类似于季节交替时早起后要感冒时的症状），然后心跳加速，一动就想吐，这个时候就得停下休息了。再强烈就要及时送医。如果来青海高反警戒是一颗星，进藏就是五颗星。（想进藏担心高反的朋友可以来单线咨询。）

住宿（土豪请跳过）：住宿都需要尽早定，旅游旺季随时涨价。西宁市区的住宿不用担心，基本都有，根据我们的行程，第一晚黑马河和第五晚张掖（早上）都遇到了停电的情况，所幸没有影响到我们。请向我们一样追求经济实用的朋友有个心理准备，干净整洁是可以保证的，但中间可能会有一些些细节不尽如人意，毕竟不是城区，请放宽心。

饮食：我们一般中午吃面，晚上吃饭。这边面食都是很好吃的，点之前一定要看清楚分量！！！川菜馆也很多，基本符合我们的口味，提醒大家少放辣，喜欢吃辣的朋友也要注意，因为气候干燥，极易上火。没有怎么尝试当地特色，请喜欢探寻特色美食的朋友自行搜索。（天气干燥除了多喝水、多吃水果外，可以准备一些咽喉片润润嗓子）

服装：这大概是女生们最头疼的问题了。

防晒：防晒霜、墨镜、口罩、帽子、冰丝袖套

A（实用型）：最厚需带冲锋衣（怕冷的加绒不要取，平时不怕冷加绒可以取掉）或一件轻羽绒，一定要挡风，吹起来分分钟怀疑人生。一般一条长裤（或长裙）一件T加一件薄外套即可，甘肃天气较为炎热，日照强烈，需要准备既轻便又防晒的衣服。

B（拍照型）：各色丝巾、披肩（厚薄不一、颜色鲜艳即可）、草帽、长裙（长裙里面可以套打底裤）、特色服装（古装、cosplay、婚纱………），没什么经验，有更高级追求的朋友可以上网查。

…………………篇头结束………………………

D0：武汉—西宁

沿途风景～

我们此次的7天行程，基本都会选择这条环线

第一站：塔尔寺 门票：80

我没有信仰，不喜欢逛寺庙，总觉得这种地方应该清净而肃穆，所以安安静静逛完立马出来。

第二站：拉脊山（听起来很像垃圾山）

海拔：3820

我的八级防晒LOOK

第三站：青海湖

我们在司机小哥的带领下并没有进到二郎剑景区，进景区之前路边有很多私人圈起来的油菜花田，大多数都能通到青海湖边，我们一人只花了10块钱，可以进油菜花田，去到青海湖边。

一路上远远的就看到了青海湖，像立起来的碧蓝色丝带，绵延到天边，虽然天阴了，但是依然能看出来颜色的清透。

一群人看到这个季节的油菜花很是兴奋，拍了很久，很久………

于是，走到青海湖边就，下雨了………

　　吹成这样……拍照前我还裹了件衣服，感觉到了冬季。想起来去年在纳木错，也是走到湖边就阴天，起大风，不久后下起了雨……我大概不能靠近这些圣湖。

这边晴天还好，一变天就降温，一降温就得上装备。

带着失落的心情奔向黑马河

傍晚，终于看到了希望，逃离了乌云的包围圈

一群人围在小河的桥上，路上小哥让我们看前面小河里有没有鱼，我看了很久都没看到，一度认为他骗我……于是，我也围了过去

看到密密麻麻的鱼了吗？这是青海湖的湟鱼，国家二级保护动物，要洄游产卵。小哥说这个鱼不能抓，也不能吃，不然被藏民捉到可能会打死你。河道监管的大叔挺有意思，自顾自的开始给我们科普，说藏民认为屠宰牛羊那些是迫不得已，不能再向大自然索求太多。还给我们看了他手机里湟鱼洄游的视频，那景观，密集恐惧症都要犯了，临了，大叔自豪的说，科普也是他的职责之一。

河的另一边有许多供游客骑的马，这一匹，孤单的迎着夕阳

不敢靠它太近，在她们的嘲笑声中也只敢离这么远，这张照片拍完，马儿轻轻的走过来靠了一下我的手，好激动。

守到了夕阳

在这里呆到日落，结束充实的一天。

晚上刚洗完澡就停电了，顶着一头湿哒哒的头发窝在被窝里瑟瑟发抖，很淡定的问了下老板什么时候来电，拨干头发就睡了。

出来旅行，总是会有各种各样的状况，也会有各种各样的惊喜，这可不就是我们离开自己厌倦的环境，出来走走的初衷嘛！

D2:茶卡盐湖 门票：69

早上也想看黑马河日出来着，小哥5点起来帮我们看了一眼，说云层很厚，便没有看到。

景区内有电瓶车和小火车两种代步方式，一般都会选择小火车（50），路线长，有特色。

我们原本准备走进去，坐小火车出来，当天天气很好，有些热，下水处上来后距离乘车点还比较远，于是决定又走出来。

一路上都有许多游人拍照，想拍出天空之境效果的朋友在路上不必多做停留，尽快走到下水处，找个人少的地方就可以拍（ZUO）起来了。

景区外有很多人卖鞋套（酒店赠送的那种），不要买，也不实用，因为会污染环境，景区也不让穿，并且准备了鞋套出租。

我们穿了拖鞋下去，但发现拖鞋里面也会进盐粒（人字拖等稍微好点，洞洞鞋会把盐粒装起来），于是决定赤脚，走了一会也硌得不太舒服。最舒服的下水方式应该是套鞋套，网上有卖那种透明的，就是拍照可能不太好看。

天气不错，开始拍拍拍

这张天空之境的效果不明显，需要等风小一点，走动的人少一点，效果才会出来。

这张效果就很明显了，需要隔得远一点，所以衣服颜色要很鲜艳才行。

太阳被云遮住的那一刻，效果特别明显，不过一会就过去了，朋友POSE都还没摆好，来这里拍照提前想好POSE也很重要。

在盐湖穿正红色是比较容易出彩的，一到停车场，便看到许多穿红裙子的女生，当然也有撞衫的。其实，穿亮一点的蓝色、黄色、白色都是挺好看的。请感受一下色彩间的碰撞。

第二晚住在大柴旦，距离较远，所以在茶卡不要玩得太晚。

D3:

第一站：雅丹地貌

路上的风景可谓荒凉，渐渐的就看不见植被了，连续几个小时窗外的风景都没什么变化，第一次来自驾的朋友这一段不要一个人开太久。

之前下过雨，土里的盐被冲刷出来晒干了，像盖了一层薄雪。随处可见被风雨雕刻而成的土包，这片土地就这样自由而固执的生长着。

　　小哥带我们进到里面找了一个非常高的土丘，站在上面一览众丘小，有多壮观呢，全景360度假上凛冽的风无法描述，请来自行感受。

以下几张照片出自会拍照片的小哥，供大家参考。

对比一下彩色和黑白效果

公路大片拍起，坐着、站着、背影、跳起来都很好，会玩的朋友可以玩些创意。

每一张大长腿照片都是小哥近乎趴在地上拍出来的

第二站：鸣沙山、月牙泉 门票：120

到达甘肃以后天气较为炎热，需要既防晒又轻便的衣服，要爬沙山的话裙子过长会有点不方便。

这个景区三天内可以自由进出，出去前进行人像采集即可（出口旁边）。

一般早晚进景区，白天太热，我们6点左右进去的，非常晒，其实可以晚一点再进。

景区也有防晒鞋套出租，如果不考虑的话要么穿轻便一点不进沙的鞋（爬沙山的话多少都会进一点），或者赤脚（沙子表面会有点烫，但踩进去了还好），我们开始穿拖鞋的后来都赤脚了。

进景区后我们有点懵，于是决定乘坐小电瓶车熟悉路线，其实跟着人群走到达月牙泉广场就可以了，可以先看泉，也可以先爬山，爬沙山会比较累，尽量趴慢点，到半中腰就可以清楚的看到月牙泉全貌了，想继续的朋友可以继续爬，不想继续的话到这里景色也差不多了。

爬沙山主要有三条线，其中两条铺了木质软梯（其中一条中间可以滑沙（15）下来），一条旁边有绳子可扶着。建议选择有软梯的，踩起来会比较省力。下来不用担心，随便踩，不会摔的。

自选项目有骑骆驼、滑翔机和直升机，骑骆驼的人太多了，所以我们没有选择，而滑翔机和直升机由于太贵我们望而却步。

第三晚我们住在景区的客栈一条街，客栈环境不错，很有特色，重点是有可以晒衣服的露天阳台。

路边的瓜都很好吃，建议尝一尝。

D4:第一站：敦煌莫高窟 门票（预约票）：200

应急票：100

票主要分为两类，预约票提前一个月网上放票8点起售，实名制，需要输身份证号。网上代购的基本都加了表演，买之前问清楚是全票还是应急票。应急票参观的洞窟少一些，没有数字电影。

我买的网上预约票，提前一个月，时间段基本随便挑，根据小哥给的建议，买到9点半的，参观完下午可以休息下，傍晚再进鸣沙山。

持预约票的朋友在购票中心背面便可自主取票（需身份证），根据票面上的时间去旁边的数字中心看两场电影，出来就有车接你们去洞窟参观了。

洞窟内不允许拍照，但每个人都配发了蓝牙耳机有专业讲解，讲解员不需要太累，洞窟内也不会太嘈杂。

　　敦煌莫高窟景区是令我好感爆棚的景区，没有之一！规范的网络购票流程，一气呵成的分流导流措施，专业细致的讲解，尽量不让每一个参观者以纯游客的姿态走马观花，最大程度的保证高质量的游览体验和文化渗透，全程几乎不排队，不等待～应急票我就不清楚了。

D4:第二站：鸣沙山

晚上再进鸣沙山，为了看星空，等到10点太阳才下山，零零散散的有星星出来。

接近十一点了，景区还有很多人，都是等着看星星的，由于空气不是很通透，星星是不是很亮。敦煌有专门的露营基地，效果可能会好一些。

D5:张掖七彩丹霞 门票➕保险：75

途径嘉峪关，但是由于太热太晒一行人选择路过，对历史人文感兴趣的朋友可以去看看。

小哥说票好像第二天还可以进，未求证，但进景区后左手边有采集指纹的地方，应该可以二次进入，但不知道具体可以进几次。

景区有大巴车摆渡，跟着去到每一个景点就可以了，返程的时候注意一下大巴车的终点就行了。

感受一下大自然的鬼斧神工。

D6：祁连卓尔山 门票：80

一路的景色都很漂亮，路过向日葵花田、格桑花田、油菜花田，小哥强烈建议我们下去拍照，被我们一一残忍拒绝……史上最不配合游客。

于是很早达到卓尔山。

进景区后云层渐渐聚拢来，光线不那么强烈了，油菜花自然也没那么亮眼。步道沿着山蜿蜒上去，两边的景色都很美，但需要爬一会休息一会。

晚饭后走到农庄后面去散步，漫山遍野的油菜花田随便拍，只要不踩进去就可以了。

所以，这一路看到油菜花不要太激动，等到天气好，人少的地方再去拍。

D7:祁连大草原、门源花海

下了一夜的雨，清晨起来窗外的景色

这一路的景色一点也不亚于你们向往的西藏的蓝天白云，请静静欣赏。

第一站：祁连大草原

第二站：门源

门源以油菜花海著称，由于我们一行人对油菜花的热情已渐渐退去，所以没有进景区。路边有私人油菜花田可以进去拍照，人多的话价钱可以谈。我们只在路边拍了一点。

回西宁时，途径达坂沟，观景台上的景色令人惊叹，无奈手机拍照有限，大家将就一下，实景真的美不胜收。

　　明天即将踏上返汉的火车，这一路还有许多细节和惊喜没有写出来，留给大家自行发现，也欢迎各位批评与指正！

小哥人很好，为我们买了水、酸奶还有大西瓜，忍着不适陪我们吃米饭，活脱一本百科全书给我们答疑解惑，替我们省钱～～为了打广告嫌疑不太重，请确实有需要的朋友与我单线联系。

结语：

人生即旅行，旅行即人生，世界那么大，确实要看看，或美或丑，或大气或温婉，或有趣或沉闷……都要去看看。

人生，在于折腾啊！我的下一站，会有你同行吗？