带着心灵去旅行——醉美甘青大环线9日游记

谷子

有人说你没去过西北不知道中国有多大。到大西北去，就相当于遇见了半个中国。近看上帝眼泪的青海湖，赤足天空之镜的茶卡盐湖，穿越绵延无尽的天境祁连，眺望七彩变幻的丹霞地貌。旅途的精彩，只有启程之后你才能明白！

第一天：路桥16:00出发至杭州萧山机场附近，21:00入住杭州DJ铂豪酒店（萧山机场店），酒店位于萧山机场附近属于便捷式酒店洗漱用品俱全，整体挺干净。

甘青大西北环线游必备单品：

1.色彩艳丽的围巾或披肩

（正红、蓝色调、花色各一条以上）

2.墨镜、防晒衣、防晒帽、雨伞、防晒袖套

3.面霜、防晒霜、防裂唇膏、护手霜

4.面膜（补水➕晒后修复）

5.口罩、水杯、充气护颈、双肩包

暖心贴士：青海昼夜温差大，早晚会很冷，建议大家带好厚衣服；西北海拔高，辐射大，大家一定做好防晒工作；塔尔寺宗教信仰较浓，寺内不允许拍照，所以要尊重当地的风俗和禁忌。

第二天：为了赶早班机凌晨3:10就起床洗漱，睡眼惺忪地整理好行李，带上酒店提前准备好的早餐，有机场大巴来酒店门口送机，一行人乘坐杭州—兰州JD5345（6:10-11:05）的航班，开启醉美甘青大环线之旅。

飞行5小时后（中午11:10）安全抵达兰州中川机场，地接美女小张导游带着30座的大巴车司机来接机，行驶260公里左右车程抵达青海省省会城市（西宁市区，有半天的时间慢慢适应青藏高原）。这里是"丝绸之路"南路和"唐蕃古道"的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有"西海锁钥"、"海藏咽喉"之称，是世界高海拔城市之一。

醉美甘青大环线之旅第一站：参观藏传佛教圣地"塔尔寺"。

1.千年古刹塔尔寺是我国藏传佛教格鲁派（俗称黄教）创始人宗喀巴大师的诞生地，也是藏区黄教六大寺院之一。

2.塔尔寺是"第二佛陀"宗喀巴大师的诞生地，藏传佛教格鲁派僧人闻思修学的伽蓝，驱除众生无明烦恼，净化心灵的庄严净土。

寺内有十条禁忌：如禁忌穿裙子、短裤等不庄重服装进入参观；禁忌吸烟、饮酒；禁忌对僧人和磕长头，转经筒的信徒拍照录像等等。

3.塔尔寺建筑色彩非常鲜艳，色彩斑斓的围巾、披肩也很适合拍照留念。傍晚入住西宁景翔假日酒店。晚上去西宁的莫家街、水井街吃一下当地的小吃！

第三天：驱车3小时（约150公里）前往参观被评为"中国湖泊最美之首"的青海湖。青海湖与其说是湖，不如说是海，了无边际、湖蓝胜海、千云胜雪，牧家炊烟轻袅、牛羊悠闲，牧歌式画面远离城市的喧嚣，带来久违的宁静与舒畅。

如诗如画的青海湖全景（一）

青海湖全景（二）

青海湖很大，最好跟着导游一起走，以防走丢。7/8月之时，青海湖万亩的油菜花正开的旺，金灿灿的黄花与绿茵茵的草滩交织在一起。骑自行车也是不错的选择，可以边骑行边欣赏沿路的风景。

青海湖码头

七月的青海湖是一副天成的油画，一半是清澈的湖水，一半是金灿灿的油菜花，水天一色，这是本人最喜欢的景点，最佳游玩时间是7、8月份，不仅有如花海般的油菜花，我们还遇上一年一度的环湖自行车比赛，强烈推荐大家去看一看！

到达青海湖景区后，坐船（票价110元/人）到达二郎剑景点。

水天一色的青海湖

青海湖二郎剑栈道随拍

暖心贴士：中午下午气温高，注意防晒哦！建议大家带好太阳镜、帽子等物品；青海湖附近有各种地方特色美食，炕锅羊肉、牦牛酸奶、尕面片、酿皮等等，大多都是10元-15元一份，推荐大家去吃藏民自家手工做的"老酸奶"（景点8-10元/份、街上5元/份），味道很鲜很赞。

青海湖最美环湖公路是个观赏景色的好地方，也是个拍照的好地方。青海湖景区全天开放，任何时间都可以去。

晚上20:00入住青海湖度假酒店（黑马河上），附近海拔3200多米，不要剧烈运动，可以提前一周连续服用红景天胶囊或备点或葡萄糖口服液，以免高反。由于当地限制，条件较差，日温差变化有点大，尽量带厚点的衣物（抓绒的冲锋衣外套），由于7月10日至8月20日是青海湖的旅游旺季，住宿和门票必须提前预定购买好！

第四天：早7:30出发约3小时车程（150公里）抵达茶卡盐湖景区，游客太多盐湖里的水比较浑浊，容易掉入熔洞里很危险，加上湖水里有许多盐晶体非常扎脚，建议在景区外提前买一双鞋套（8-10元/双），到景区里仔租一双鞋套双保险，防止鞋子和裤子被盐水浸泡或打湿。温馨提醒：持浙江身份证免门票，小火车购买单程即可，返程建议步行可以拍拍照回。

自驾游的朋友可以带上这样色彩鲜明的胶鞋（雨鞋），以及大围巾，不但防水、防晒、在盐湖中行动自如而且还是凹造型必备单品！

乘坐小火车到终点站（湖滨）下车后往回走至第二站天空之镜（这里是照片拍摄的最佳地点），小火车本身就是一番风景，铁轨很美，湖很美，连空气都很美。靠近盐湖有一组经幡，在蓝天的衬托下，在风的拨动下，显得格外好看。

仿佛人间仙境的茶卡盐湖，初见时就惊艳四座。天上的云在水中扑朔迷离，被湖水洗涤的一尘不染，蓝蓝的天，白白的湖，交相辉映。7/8月份的茶卡盐湖是一年四季最美的时候，人们都不约而同的来到了这里，只为欣赏它的美。你呢？有没有心动。

茶卡盐湖终点站——湖滨。这是一个盐的世界，车上、地上、甚至空气里都有盐的味道，近看这些盐，是像水晶状的晶体。当天气晴朗的时候，纯净的如同天堂一般。

暖心贴士：1、进入景区建议大家买一张小火车票，坐着火车可以进入到景区最里面，湖中间有一条铁路延伸到湖中心，而且湖中心人比较少，更方便美美的自拍哦！

2、很多小可爱想要留下自己最美丽的身影，所以建议各位小可爱穿着颜色鲜艳的衣服，可以拍出更好看的照片哦！

3、如果你不想一天变黑，一定一定要记得做好防晒工作，带好自己的帽子或者雨伞等一切可以防晒的东西。同时看好天气预报，盐湖天气多变，随时就有可能下雨哦。

4、景区附近没有能吃饭的地方哦！所以要带好吃的，来填饱自己空虚的肚子。

青海湖驱车4小时（约200公里）至德令哈，晚住德令哈森元品质酒店。

第五天：5:00晨起早餐打包，从德令哈驱车近8小时（约550公里）至敦煌，途径德令哈.哈拉湖无人区，最美的风景在路上。

在路上，经过无数村庄

在路上，领略无数风光

在路上，向着太阳的方向

在路上，直到地老天荒……

从德令哈到敦煌沿途就是最美公路柳格高速，地势平坦车子又少，一路的美景尽收眼底。

途径无人区在翻过一座座山脉，当金山沿路的风景美如画，8-9小时的车程，9点钟吃的午饭，开始又饿又忍，因为550公里一路都是无人区，WC就是最大的问题！

从鸣沙山顶俯视山脚一弯清泉如月，芦苇清荡、绿波微漾，五色沙在阳光下熠熠生辉。千年来泉映月而无尘，沙泉共处的奇异成为旷古之谜。

下午16:00左右抵达敦煌市区，古丝绸之路上最著名的佛都，三危山佛光闪耀，佛教自此进入中原，数以千计的佛窟在莫高山上静默，护佑来来往往的商旅、僧众，古道驼铃在沙漠上远远近近地传来，这是一方神秘的净土。

此刻太阳当头照，大伙儿疯狂补防晒工作后，进入鸣沙山.月牙泉景区，沙漠的温度煮熟鸡蛋一点都不夸张，穿着人字拖的我脚底差点被烤熟了，两位团友鞋底被沙烫脱胶了，预估3小时的游览时间不到两小时大伙儿都出景区了。

暖心小贴士：月牙泉到中午的时候，沙子会很烫，所以各位要注意哦！不要烫伤了自己的脚。防晒、防沙都是必不可少的；为了你的鞋子和脚丫的安全起见，还是景区门口租一双鞋套比较安全！如果想去骑骆驼，一定要提前讲好价钱。

暖心小贴士：鸣沙山风沙大，一定要带好口罩、太阳镜、太阳帽等物品，还有看好自己的帽子，不要让它跟着风跑了哦！鸣沙山的阳光辐射很大，紫外线很强，所以做好防晒准备哦！鸣沙山的游乐设施是需要另付钱的，骑骆驼、坐游览车、滑沙等项目大家可以选择自己喜欢的项目去游玩，但一定要注意安全哦！

千年的敦煌

文明的回响

简单晚餐后，全团友一起观赏千年一瞬间的大型情景剧9:00场的《又见敦煌》（旺季票价298元/人），移动式观影不一样的体验挺震撼的，演出时间共90分钟，演绎了敦煌莫高窟的文化背景及历史演变过程，值得一看！

《又见敦煌》演出现场，10:30观影结束后驱车入住敦煌安和酒店。

第六天：参观世界文化遗产敦煌莫高窟。

来到敦煌，最不能错过的就是莫高窟！除了神奇就是神奇，被誉为"东方卢浮宫"。感叹大自然的鬼斧神工感叹前人精湛奇妙绝伦的艺术手法。震撼的东西需要慢慢享受。

进入景区内先乘坐景区公交车到达莫高窟，每20位游客为一组，每人可以佩戴景区免费讲解耳机，由景区内导游负责带队讲解。

敦煌莫高窟：千手观音舞姿婆娑、吉祥飞天花雨缤纷，千年彩塑、壁画、建筑、佛经随处可见；中土与西域的灿烂交汇，神话与传奇的岁月流传，大漠戈壁之中大自然鬼斧神工的杰作。由于旺季的莫高窟游客已经不堪重负，每天参观限流6000人次，需提前购票！

暖心小贴士：要去莫高窟首先要提前在网上定好票;要比预定的时间早去十分钟左右，避免错过介绍片；还是依旧要做好防晒工作，各个景区的人比较多有时候会排队，而且洞窟之间没有遮蔽的地方，会很晒，一定要做好防晒工作。切记进入洞窟后不能用手机拍照，这是绝对禁止的，我们在游玩的同时一定要尊重各种文化和习俗哦！

驱车380公里（约5小时）抵达嘉峪关，参观万里长城最西端、长城沿线保存最完好、规模最宏大，天下第一雄关嘉峪关。

嘉峪关是中国丝路文化和长城文化的交汇点，古"丝绸之路"的交通要冲，又是秦朝万里长城的西端起点。素有"河西重镇"、"边陲锁钥"之称。

在这里，两千多年前开辟的中国与西方经济文化交流的"丝绸古道"及历代兵家征战的"古战场"烽燧依稀可见。

晚餐体验了一下嘉峪关特色烤全羊（站立的烤全羊），尝试地道的大西北烤羊肉吃法，将羊肉加生大蒜片蘸辣子粉嚼着吃，满嘴都是蒜香味，完全没有了羊膻味。餐毕后22:30入住嘉峪关林苑酒店。

第七天：遗忘在人间的调色板——张掖.丹霞地貌七彩丹霞

中国最美的七大丹霞地貌之一：张掖七彩丹霞

张掖.七彩丹霞：真的无法不佩服大自然的鬼斧神工，丹霞之美是一种无需雕饰的自然美！

一眼七彩丹霞，天下群山无色。七彩丹霞，一个神奇的地方，遗忘在人间的调色板，不仅有着神奇的丹霞地貌，更有着神奇的颜色，让我们领略一下神奇的七彩丹霞吧！

这里以层错交替、岩壁陡峭、气势磅礴、造型奇特、色彩斑斓而称奇。七彩霞、七彩塔、七彩屏、七彩练、火海、刀山、大扇贝、彩色丘陵等多处奇观，具有"裸露"、奇、险、地貌类型齐全。

暖心小贴士：张掖跨纬度很大，昼夜温差大，除了必备的防晒用品外，还需备好厚衣服，以抵御早晚的寒冷天气。甘肃的夏季多降水，所以，要备好雨伞哦！

走过最美227国道，一路走来都是连绵不断的草地，奔跑的羊群，悠闲地牧羊人，浮动的白云，一切都是人间仙境的必备啊。走过黄花映衬、芬芳扑鼻的扁都口，来到了绿草遍地、心旷神怡的祁连山。蓝天白云、肥壮牛羊、悠扬牧歌，少女心瞬间爆棚。张掖回祁连路上（扁都口）沿途迷人的风景！

人间仙境祁连山：从扁都口走过，再到祁连山，一路上，连绵不断的草原，牛羊像珍珠般洒落在大草原上，天空很低，笔直的公路像天路一般。在一天之内，甚至可以看到它四季的模样，远处的雪山依稀可见，眼底的草原一碧万顷。到了祁连山，一定要多和美丽的草原拍合照，留下你最美的样子。接着可以顺便来到号称"东方小瑞士"的卓尔山，起起伏伏的群山，绵绵不断的草原，心心念念的地方。

驱车4小时（约200公里）入住祁连阿咪东索酒店。

祁连卓尔山迷人夜景

第八天：早餐后8:00出发至国家AAAA级景区——祁连卓尔山。

人间仙境——祁连卓尔山

祁连卓尔山晨景

卓尔山坐落在祁连县八宝河北岸紧靠八宝河，与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。

当你不知不觉走进卓尔山的时候，那片被称为风景区，但却完全没有人工雕琢痕迹的大自然和田园的风光，就会像梦一样把你一下子化入人间仙境。

祁连.卓尔山延绵不绝的青山，草原上悠悠的牛羊,怡然自得，随心又自由。

山上草原上成片的野花，绚丽多彩、灿烂无比！

走过祁连的草原，看过祁连的牛羊，那不能错过岗什卡雪峰，云中的岗什卡雪峰依稀可见，建议大家远观，站在远处，选一个好位置，静静地看峰顶白雪皑皑，当你远眺，一片洁白，而大地是一片铺天盖地的金黄，当夕阳西下的时候，火红的晚霞、洁白的山顶，整个世界都是彩色的。

暖心小贴士：祁连山昼夜温差大，一定一定带好厚衣服；气候比较复杂，随时有可能下雨，所以要备好雨伞哦！祁连山海拔较高，好多人第一次来会有高原反应，大家可以多喝水，如果不放心，可以提前服用一些抗氧性的药物，比如：红景天；西北地区以羊肉为主，如果胃不好的人，建议少吃一些肉，以防不消化。

看过群山，行过万水，门源的油菜花你可不要错过。门源以"金色花海"出名，每当夏季的时候，门源是万里的金色花海，随风飘荡，如此美妙的美景，你真的不来看一看吗！

午餐后驱车3小时前往门源百亩油菜花基地。

途中偶遇买花环的小男孩，以10元/个买下了他手中的两个自编花环。

驱车8小时（约500公里）至兰州的途中，经过大坂山时天公不作美，下起了大雨，同时也幸运地遇见了迷人的双彩虹！（图片完全不能表现出现场的美）

23:30终于抵达兰州市区蘭莓精品酒店，晚餐还没有吃的团友们快速入住后，立马跑到酒店周边店开启疯狂觅食行动，在离酒店100米处的回民街找到一家"大自然烧烤"。

这是一家清真餐厅，老板是地道的回民，服务态度很好，不停地给我们加红枣茶，非常热情。担心咱南方人吃不惯辣子，点单时不停地提醒不要辣的不要辣的，果然一点辣都没放，连羊排、羊肉串也没放辣子！

于是在大伙儿的要求下问服务员小哥要了盘辣子粉，果然在大西北呆久了口味也开始重起来了，在羊肉串上豪爽地洒了一把辣子粉，这撸串的感觉越来越好了！

当然这里除了羊肉，连羊杂汤都吃不出一点儿膻味。

鸡蛋醪糟是兰州当地的特色甜品（类似于牛奶酒酿调蛋再加核桃和葡萄干），对于甜品控的我来说肯定是必尝甜品，果然没有让大家失望。

第九天：昨晚吃好晚饭洗漱好入睡已是凌晨一点半了，为了能在旅行最后一天尝一碗正宗的兰州拉面（牛肉面），最多睡了5小时，6:30便硬撑着眼皮从床上爬起来，快速洗漱完毕、整理好行李，跑到酒店隔壁拉面馆终于吃上了！

因为我们入住的酒店附近没有马子禄牛肉面馆，但这家的牛肉有一种入口即化，肉质嫩香无比，店家很实在，拉面可以吃多少要多少，真的是超赞！

拉面筋斗，牛肉嫩香入味，一碗牛肉面下肚，满足了！

今天早餐后就要启程回台州了，这次的大西北9日游真的是让自己彻底放松了心情，中午11:55的机票从兰州中川机场飞回杭州，完美结束醉美甘青大环线9日游的行程！

期待我们的下次带着心灵去旅行，再见大西北。

暖心小贴士：美景照片虽然拍摄技术很关键，但造型动作及道具也非常重要，彩色或纯色的围巾（披肩）为此次出游的必备单品，附上围巾（披肩）凹造型的大集锦！—————谷子2018年7月17日晚