大南山徒步

Sharon

<h3>  野外徒步对喜爱户外运动的人来说是很棒的一项运动。大南山地处粤东惠东地区,近海,属惠州,离广州近三小时的车程。广马帮是个跑步的大群,可群里还分吃喝玩乐群,徒步群,骑行群,及各种赛事群。四方山后,我也加入了徒步群,一直在寻找着下一个目的地,如果当天来回的话,大南山是不二的选择。兰马之后有很长一段时间没有马跑,在资深徒步大神蛙哥的倡议下徒步群选择6月30日的大南山之行。</h3><h3> 出发当日正逢台风天尾声,抵达目的地已早上10点多,天开始下雨,好处是比较凉快,但达高处风力很大,有时人都有些站不稳,下山时路滑,有几次臀降,幸好无大碍。整个行程18多公里,到达山脚六点多。</h3><h3> 但我们晚10点多才开车返程,因为同车的有一对母子,由于体力不支及缺乏长时间徒步的经历,走得非常的慢,回到广州已经是凌晨一点多了。</h3><h3><br></h3><h3> 徒步我也只尝试过两次,跟熟悉的朋友一起到大自然中饱览美丽风景实在是非常畅快的事。此行虽然风云多变,但也增添了更多的色彩,别有一番滋味。但徒步也真不是那么简单,因为长时间的行走,如果没有平时耐力的积累切不可贸然进入,上行考验人的心肺和肌肉力量,下行考验人的灵活和专注。好像上面提到的母子,由于体力下降,只能走大路,花费的时间更长在夜幕中走三个多小时更是雪上加霜,反思,跑马的人还是有点优势的😊。</h3><h3><br></h3><h3> 先是登顶时的视频</h3> <h3>广马帮徒步群的群友在客村地铁口集中,有13人参加</h3> <h3>到达山脚下,时雨时晴</h3> <h3>由于强降雨,淹没了道路,水流很急,只能趟着水过了,在朋友们的帮助下顺利通过险境</h3> <h3>ABC就差曲神没来</h3> <h3>此行的徒步群友</h3> <h3>一脚的泥.....这是登顶后</h3> <h3>塌方的泥路</h3> <h3>吃瓜群众</h3> <h3>最后一段路程,鞋湿路滑,摔了几次,感谢梅子虎哥蛙哥老师和水墨的协助</h3> <h3>完成任务✅</h3>