不将就的早餐，成就幸福的自己

俪玮

21天，尝试不同风格，21天，坚持不重样，21天，坚持用心精致。21天不将就的早餐，让我收获了太多喜悦和幸福。会被自己的作品打动，笑的像个孩子，也会被同好感动，敬畏她们的创意和匠心……一份不将就的早餐，是一种享受，也是一种幸福。

6月26日，第一天

雪梨薏米桂花糖水味道真不错，火腿花生酱西多士，要鸣谢圈里的好妈妈的分享，让姑娘给清盘了，蔬菜沙拉清清爽爽。初夏的早晨，看着女儿津津有味吃的样子，好幸福。

6月27日，第二天

美好，不是生活仪式，而是生活常态。

蒜香蜂蜜煎鸡脯肉，西红柿🍅面鱼汤，放到第二天也不会黏糊哦。黄油砂糖土司，甜甜脆脆，好吃的不要不要，超爱。

6月28日，第三天。培根金针菇卷，西兰花口蘑，水煮蛋，杂粮绿豆粥。

6月29日，第四天。路边摊小哥快手炒面配小菜，红心火龙果，冬瓜虾皮汤，一个清清爽爽的夏日早晨。

6月30日，第五天。周六的早餐也不马虎。自力更生做好肉夹馍，好吃。耗油秋葵，尖椒炒小茧蛹，蔬菜粥，糖拌西红柿🍅，西瓜🍉，和家人从容享用早餐的感觉真好

7月1日，第六天。冉冉夏日的一丝清凉~~西蓝花饭团，太好吃了。爱心煎蛋，不爱吃鸡蛋的女儿罕见的包圆了，还自加了番茄酱。豆腐羹，薄荷蜂蜜水。朋友们一致称赞这一餐精致，的确，我自己也被西兰花饭团美到。

7月2日，第七天。今天也是我完成在《下厨房》的7天mini早餐马拉松的最后一天。波点蛋包饭，手撕杏鲍菇，西蓝花小炒。波点蛋包饭颜值太好，朋友们询问做法，也开玩笑说，怎么舍得吃，看着就好。

7月3日，第8天。爱上了做早餐，因为越来越享受。生活本身并没有乐趣可言，那些觉得生活有趣，有意思的人，无不是自己花了心思用心对待了生活，用自己喜欢的方式填充生活中的每一天，用热情和仪式感，把生活过成自己喜欢的样子。

正好七月，吉年过半

用鸡蛋饭团🍙讨个彩头

下半年一定会更美。

黄瓜胡萝卜甜玉米沙拉

蝴蝶结火腿片

水果是每餐必不可少的

7月4日，第9天。红豆酥，秋葵蒸蛋好美，培根秋葵卷，芒果思慕雪太好喝。

7月5日，第10天。小白菜肉馅馄饨，盐水毛豆，凉拌芹菜三丝，百香果青柠蜂蜜水。小白菜馄饨姑娘吃了10个，出乎我的意料。姑娘改掉了早晨磨蹭的习惯，期待早餐，从容享受早餐，一份不将就的早餐胜过每天的唠叨催促

7月6日，第11天。炒米粉，油泼黄瓜，青豆，黄瓜蛋花汤。

江西口味，偏辣，好在有汤和青豆综合，轻微香肠嘴。姑娘边说辣，边吃完了整整一盘，撅着小嘴上学了，那样子超逗。

7月7日，第12天。周末，来个小清新+轻食主义

平凡的土司也可以变得很有趣。

7月8日，第13天。周日的小清新，吐司芝士棒棒糖卷，好看又好吃。

7月9日，第14天。培根松饼汉堡

7月10日，第15天。当你耐下心来，认真起来，一定会被当下的所有打动。今天早餐，酱牛肉，盐焗芦笋，蒸贝贝南瓜，芒果拼盘，奶茶。

7月11日，第16天。凯撒沙拉，是西餐中最常见的餐前开胃菜，也可以做早餐。

作为早餐，因为食材的丰富，营养和裹腹感兼具。

嚼碎烤吐司块的咔咔声很美

7月12日，第17天。森系开放式原味小奶包，用到了家里所有的水果，青提，红马奶，西瓜，杏，蓝莓，只想静静看着你。

最好的仪式感，是对当下的尊重和敬畏。

7月13日，第18天。扬州炒饭，很认真的官方版。真材实料，食材里包括海参，虾仁，火腿，蚬子丁，香菇，鸡腿肉，鸡蛋，青豆。在做早饭的同时，也更新了我对扬州炒饭的认识，不是普通的蛋炒饭，而是匠心之作，所以传世。

姑娘吃饭的时候，做了个PP桃，有没有被Sex到，好玩，开心。

pp桃，sexy不

　　7月14日，第19天。消耗剩米饭的小刺猬肉松饭团，香蕉坚果船。好喜欢这小刺猬，肉松把它诠释的活灵活现。

7月15日，第20天。黑椒牛肉意大利面，用黄瓜和莴苣刻花点缀，色味俱佳，完美。

装盘时不小心盛多了酱汁，使意面的颜值打了折扣，小小的遗憾。

7月16日，第21天。肉松小贝，水果气球🎈，快手牛肉面。

煮面条时，煮到1分钟时捞出几根，利用家里的青提，葡萄，姑娘三种水果加圣女果，做了水果气球🎈，用红甜椒刻了蝴蝶结，精致。

21天的坚持，使做早餐变成了我的一种享受，享受那份匆忙，享受那种经由我而转变的美好。也成为了一种期待，期待沉浸在过程中，放下浮躁，从容和当下相处，美好不期而至的那份发自肺腑的喜悦，像个孩子。这份感觉太美，太好。

城市的每个角落，每天都在发生着平凡而又勇敢的坚持。那些坚持，终将美好。