公开课宫寒的调理方法

柯含

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宫寒

关穴

中脘

先开

三焦

货真价实

先开穴，肾腧打招呼5分钟，小肠腧15分钟，三焦腧5-10分钟，肾腧5-10分钟，脾腧5-10分钟，中脘10-15分钟，中极10-15分钟。记得关穴哦😊

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