与其整容变脸，不如来跳舞！

舞蹈内参

爱跳舞对女孩子是好事，女人的真正魅力不是外在的漂亮和穿着的时髦，而是内在修养与气质。

而通过舞蹈，正可以让我们获得修养和气质。

一个女子被认可，被尊重，不是因为她有好看的脸蛋、多傲人的身材，而是她的人品、涵养和内在气质。

而学舞蹈的女人，正是她们身上多了份艺术熏陶出的艺术气质，这种气质是单纯的，是摄人心魄的，让你流连，让你陶醉。

提升气质的方法就是跳舞。跳舞也应是女人一辈子都应该坚持的事。因为跳舞能使人变得睿智与坦荡，使人修德养性、智慧无穷。

一个跳舞的女人，举止文雅、言语得体、气质高雅，有修养的，犹如鹤立鸡群，谁不为之刮目相看呢？

爱读书和跳舞的女人，不管走到那里都是一道美丽的风景。她可能貌不惊人，但她有一种内在的气质：

即便时光过去，舞蹈的魅力仍然会永远印刻在我们的肢体上。一举手，一投足，一个旋转，都弥漫着浓浓的艺术气息。

她们幽雅的谈吐超凡脱俗，清丽的仪态无需修饰，那是静的凝重，动的优雅；那是坐的端庄，行的洒脱；那是天然的质朴与含蓄混合。

因为舞蹈给了她底气，熏陶了她至真、至美、至纯的情感，使她变得温文娴雅，善解人意，充满书卷气息。

只要女人喜欢跳舞，即使穿戴朴素，她依然会显得那么高雅雍容，衣服对她来说，只是一种饰品和点缀，只会让她更加美丽，更具风韵。

英国作家毛姆曾经说过：“世界上没有丑女人，只有一些不懂得如何使自己看起来美丽的女人。

一个女人，舞跳得越久，气质就越好，而这份气质是整容雕刻、粉底堆砌不出来的，而且时间越久，女人还会更优雅，更智慧，从骨子里透出高贵的气息。

幸福有很多路径，跳舞就是其中之一。今天多跳一点舞，明天就多一分气质。

所以，让读书和跳舞成为一种习惯吧，通过书籍和舞蹈培养一种独特的气质。