<h3>前列腺增生是男士常见多发疾病之一，也是泌尿系统多发疾病之一；根据数据研究发现，30-40岁年龄段发病率在20%左右，40-50岁年龄段发病率在25%左右，50-60岁左右则上升到50%左右；可见中老年当中前列腺增生高发，近年来越来越多的年轻人也容易得此病。</h3> <h3>前列腺增生一般有三个阶段</h3><div>阶段1</div><div>此阶段前列腺增生不可见，多数要在设备仪器下才能看见，没有什么症状，一般发现不了除非体检</div><div>阶段2</div><div>此阶段前列腺增生肥大，肉眼可见，伴有一定的前列腺症状，如尿频尿急，但是不是很明显，</div> <h3>阶段3</h3><div>前列腺增生肥大较为明显，各种前列腺的症状也比较多发，基本可以很直观的自我判断出前列腺有问题了</div><div>在前列腺增生的发展过程中，湿和大是伴随着的两个现象</div> <h3>所谓湿，就是潮湿、湿气较大，表现在下部会阴部潮湿，阴部部位潮湿，身体有一定的湿气症状，如大便较湿沾马桶等</h3><div>所谓大，就是前列腺肥大充血，多为前列腺受压较大，或者长期的饮食辛辣、两性生活频繁、久坐、酗酒等导致的前列腺充血肥大，诱使了炎症的发生</div><div>预防前列腺增生，需要着重预防湿和大，进行必要的调理，自我养生才可以使得前列腺恢复正常健康</div><div>马金茶</div><div>此茶是调理前列腺增生肥大的名方，来自千金方，选用马齿苋、槐花、蒲公英、金银花、赤小豆、芡实等草本茶各3-4克，搭配成小茶袋，放入煎锅熬煮成汤，每日饮用2-3次，即可很好的调理前列腺增生肥大，尿频尿急，湿症等问题，可以自制，也可以去网上找制好的直接冲饮；几种草本搭配而成的茶，互为搭配，马齿苋、槐花可以解毒、消炎、利尿、消肿，蒲公英对腺体湿热、小便淋沥涩痛、尿路感染等进行调理；金银花则清热解毒、消炎消肿；</div> <h3>赤小豆山药粥</h3><div>赤小豆30克、山药2根、白米200克 ，酥油、白蜜适量8克，将山药用酥油和蜜炒令凝揉碎，煮米和赤小豆成粥放入山药搅匀，每日食用1-2碗即可，这是滋补妙方，主要用于滋补、健脾、益肾。</div>