父母如何培养一个心理健康、自信的孩子？听听专家怎么说

美友36509459

养育子女，是一项非常重要的工作，也是每一位父母的重要职责，正如一位慈善家所说：“照看孩子不仅是一种爱与责任的表现，也是一项职业，就像世界上其他任何令人尊敬的职业一样，它充满乐趣和挑战，需要全身心的投入。”

大家可以看看最近的新闻，看看是否每次犯了错误、造成严重后果的人，大多都是心理不健康的，我想哪个父母也不希望自己的孩子将来会这样，所以今天猫爸就跟大家分享一下心理学家的研究成果：

父母如何培养一个心理健康、自信、具有自我调节能力的孩子？

1、爱

培养一个心理阳光的孩子，最重要的，是要从小给孩子足够的爱。特别是在孩子3岁前，父母高质量的陪伴对孩子是非常重要的，因为这会让孩子从小获得足够的安全感和自我价值感，让他长大后有足够的心理能量去面对未来的坎坷和挫折。

举个反面例子：大家都知道留守儿童有心理问题的几率大，这就是因为孩子从小感受不到父母的爱，如果家里看孩子的老人做的也不够好的话，那孩子长大后出现心理问题的几率就更大了。

2、家

记得上大学的时候，老师给我讲了一个择偶标准，就是要看他或她的家庭情况。一般来说父母离过婚或者关系不好的家庭，孩子多多少少都会有些心理问题，而这些都会给未来的婚姻生活和养育孩子带来未知的风险。

所以心理专家说，跟打孩子比，父母天天打架，带给孩子的伤害更大。所以他们都建议如果是为了孩子忍婚，真的不如给孩子一个快乐的单亲家庭。

3、放手

这个最著名的例子就是小鹰学飞行的例子了：小鹰如果想要学会飞，甚至要摔断翅膀，而边上的父母也不会管，因为他们知道，不可能管小鹰一辈子，早晚孩子都要学会自己飞，这样才不至于长大后饿死。

心理专家们认为：真正有自信的人，能自我反省，充分发挥自己的优点，而且承认自己的错误，心口如一，因此容易赢得别人的信任。而这些都不是一天培养成的。

举例说：当孩子第一次尝试用手自己吃饭的时候，父母如果怕孩子搞乱，而阻止孩子这样做，孩子就容易产生挫败感。类似的事情如果积累过多，父母想让孩子变得自信就难了。

因为孩子想要自信，必须先经历失败、心情抑郁以及不断尝试，直到成功，就像小鹰一样。所以我们父母需要做的就是放手，比如当孩子吃饭的时候，我们只需要保证孩子不被食物烫伤即可，剩下的事情就交给孩子自己好了。

最后，父母要对孩子的这种行为进行表扬、称赞，这会让孩子感觉满意，更愿意去探索世界。当然这种表扬、称赞也不能是无条件的、不分对错的，因为这会让孩子无法分辨出到底哪些行为是好的，哪些行为一般的。

所以我们父母要做的是，当孩子真正有闪光点的时候，才给予赞赏，指出孩子哪一点表现的好，而不是随便开口泛泛表扬孩子你真棒。同样，当孩子的行为不当时，我们也要批评。但是一定要注意批评时要对事不对人，只批评孩子的行为，而不能批评孩子的品格。